2010年03月23日
カテゴリ： カテゴリ未分類
こんばんは。
りりです。
今日、フットサルあるよ～行く？
と、メールが来たのが
３時頃でした。
みんなが行けばいくぅぅぅ。
（女子一人だとヤダよぉ）
そして
フットサルに行けるように
娘のスイミングの前に夕飯の支度をし、
スタンバイしていたわけ。
ポツポツと
雨が降り出してきて
ど～する？
雨が降ってきたから
やめようか・・・
私は別にいいんだけど
他３名は、やめるモード。
ってことで
みんなはフットサルパス。
じゃあ
切り替えてフィットネスジムに行きました。
今日のスタジオメニューは～
っと。
８時過ぎからのメニューを見ると
ボディーデザインなんてぇのがあった。
なんか、
やってみようかしら♪
スタッフの人に
これ、どんなのですか？と聞くと
ご自分のペースで筋力をアップさせ
ボディーを整えてうんたらかんたら。
汗もかきますよ。
ああそうですか。
では行きます。
って
行ってみて
ドン引き。
マッチョ男子しかいない。
しかも
カードがぐるりと円になって置いてあり
その周りに器具が。
ダンベルやらステップ台やらマットやら。
あのぉぉぉ
ここ・・・
マッチョ男子しかいないんですが
女子は？？？
さっきのスタッフに訪ねる。
いや大丈夫です。
是非、いてください。
女性の方もいらっしゃいますよ。
って
どうみても場違い。
どうしよう。
時間になる寸前に、
女子が一人きました。
ほらね。
来ましたでしょ？
って
ほらねって言われても。
このメニュー
私の大嫌いな筋トレ系ではないか！！！！
腹筋、腕、ももあげ、肩、うでたて伏せ、
踏み台であがったりさがったり、ダンベルを背にかかえてスクワット
ゴムを引いて船こぎ、手をついて足を交互に出す
これを１分間。休み５秒 隣りにずれて また１分間
なんてぇぇかんじ。
いやああああああああ
ぐふあああああああああ
ふんがあああああああああ
やってきました。
明日は筋肉痛です。
終わった後、
女性の方が
来週も来てください！！！と
私に懇願。
毎週火曜日待ってますよ。と、
常連の男性の方。
え～～と
あのぉぉぉ
火曜日はフットサルがあって
今日は雨だったのでこっちに来たんですが
毎回はちょっと無理かもぉぉぉぉ
って
筋トレ嫌いなんですが。
マッチョ目指すわけではないので
（これくらいじゃマッチョにならねぇぇぇよ）
軟弱りりは・・・
かといって
柔軟系が得意かというと
全くそうではなく、身体が硬い。
少しは柔らかくなった
と思う。
かな？
さて
来週もこの筋トレ系
行くのか？私・・・。
あ！！
来週は出かけるんだった。
あはは。
りりです。
今日、フットサルあるよ～行く？
と、メールが来たのが
３時頃でした。
みんなが行けばいくぅぅぅ。
（女子一人だとヤダよぉ）
そして
フットサルに行けるように
娘のスイミングの前に夕飯の支度をし、
スタンバイしていたわけ。
ポツポツと
雨が降り出してきて
ど～する？
雨が降ってきたから
やめようか・・・
私は別にいいんだけど
他３名は、やめるモード。
ってことで
みんなはフットサルパス。
じゃあ
切り替えてフィットネスジムに行きました。
今日のスタジオメニューは～
っと。
８時過ぎからのメニューを見ると
ボディーデザインなんてぇのがあった。
なんか、
やってみようかしら♪
スタッフの人に
これ、どんなのですか？と聞くと
ご自分のペースで筋力をアップさせ
ボディーを整えてうんたらかんたら。
汗もかきますよ。
ああそうですか。
では行きます。
って
行ってみて
ドン引き。
マッチョ男子しかいない。
しかも
カードがぐるりと円になって置いてあり
その周りに器具が。
ダンベルやらステップ台やらマットやら。
あのぉぉぉ
ここ・・・
マッチョ男子しかいないんですが
女子は？？？
さっきのスタッフに訪ねる。
いや大丈夫です。
是非、いてください。
女性の方もいらっしゃいますよ。
って
どうみても場違い。
どうしよう。
時間になる寸前に、
女子が一人きました。
ほらね。
来ましたでしょ？
って
ほらねって言われても。
このメニュー
私の大嫌いな筋トレ系ではないか！！！！
腹筋、腕、ももあげ、肩、うでたて伏せ、
踏み台であがったりさがったり、ダンベルを背にかかえてスクワット
ゴムを引いて船こぎ、手をついて足を交互に出す
これを１分間。休み５秒 隣りにずれて また１分間
なんてぇぇかんじ。
いやああああああああ
ぐふあああああああああ
ふんがあああああああああ
やってきました。
明日は筋肉痛です。
終わった後、
女性の方が
来週も来てください！！！と
私に懇願。
毎週火曜日待ってますよ。と、
常連の男性の方。
え～～と
あのぉぉぉ
火曜日はフットサルがあって
今日は雨だったのでこっちに来たんですが
毎回はちょっと無理かもぉぉぉぉ
って
筋トレ嫌いなんですが。
マッチョ目指すわけではないので
（これくらいじゃマッチョにならねぇぇぇよ）
軟弱りりは・・・
かといって
柔軟系が得意かというと
全くそうではなく、身体が硬い。
少しは柔らかくなった
と思う。
かな？
さて
来週もこの筋トレ系
行くのか？私・・・。
あ！！
来週は出かけるんだった。
あはは。
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大丈夫だ～～～
睦月１４
さん
本当に毎日コレやって、食事に気をつけ、姿勢正しく日々気をつけたら
３年くらいで多少はマッチョになりますが・・・
大丈夫だ～～～～
週一ではまず腹は割れない。。。
(2010年03月23日 23時50分26秒)
３年くらいで多少はマッチョになりますが・・・
大丈夫だ～～～～
週一ではまず腹は割れない。。。
(2010年03月23日 23時50分26秒)
Re:まさかの筋トレ(03/23)
航勇
さん
Re:まさかの筋トレ(03/23)
武魂
さん
さすが りりさん
恐いもの知らずって気もしますが
まぁ何事も体験ですね
マッチョ・りり
いいかも知れません♪
細マッチョ・太マッチョ・りりマッチョ
CMに呼ばれたりして
(2010年03月23日 23時58分45秒)
恐いもの知らずって気もしますが
まぁ何事も体験ですね
マッチョ・りり
いいかも知れません♪
細マッチョ・太マッチョ・りりマッチョ
CMに呼ばれたりして
(2010年03月23日 23時58分45秒)
Re:まさかの筋トレ(03/23)
dokidoki1234
さん
なんか・・・
筋トレもマッチョも、柔軟も全部おんなじ線上にある私です。
それに雨だったら帰っちゃう(笑)
で、フットサルも用事もなかったら、りりさんは、火曜日はやっぱり行っちゃうんだろうか・・・
・・・次回の報告待ってます＾＾
そういえば、私は、ナマでマッチョの人なんて見たことないぞ・・・ (2010年03月24日 00時05分45秒)
筋トレもマッチョも、柔軟も全部おんなじ線上にある私です。
それに雨だったら帰っちゃう(笑)
で、フットサルも用事もなかったら、りりさんは、火曜日はやっぱり行っちゃうんだろうか・・・
・・・次回の報告待ってます＾＾
そういえば、私は、ナマでマッチョの人なんて見たことないぞ・・・ (2010年03月24日 00時05分45秒)
Re:まさかの筋トレ(03/23)
edacchi
さん
Re:大丈夫だ～～～(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
睦月１４さん
＞本当に毎日コレやって、食事に気をつけ、姿勢正しく日々気をつけたら
＞３年くらいで多少はマッチョになりますが・・・
じみぃぃぃに
それはできない。
食事おいしいもん食べたいしぃぃぃ
プロテインに、鶏のささみとかそんな食事は
いやよぉぉぉぉ
＞
＞大丈夫だ～～～～
＞
＞週一ではまず腹は割れない。。。
-----
大丈夫だぁあああ
マッチョになれないから♪ (2010年03月24日 00時11分09秒)
＞本当に毎日コレやって、食事に気をつけ、姿勢正しく日々気をつけたら
＞３年くらいで多少はマッチョになりますが・・・
じみぃぃぃに
それはできない。
食事おいしいもん食べたいしぃぃぃ
プロテインに、鶏のささみとかそんな食事は
いやよぉぉぉぉ
＞
＞大丈夫だ～～～～
＞
＞週一ではまず腹は割れない。。。
-----
大丈夫だぁあああ
マッチョになれないから♪ (2010年03月24日 00時11分09秒)
Re[1]:まさかの筋トレ(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
航勇さん
＞1分やって5秒しか休まないの！
それをね、１セット終わったら
１分半休む。
そしてまた１セット始まる。
ぐるりと一周するのよぉ。
＞そりはキツイぞ。
＞よくやったね。
キツイぞ。
しかし、
何回とか制限がないので
自分のペースで。
＞そりゃ筋肉痛来るな。
-----
ひぃぃぃ
既に、腹筋がちょっと・・・
(2010年03月24日 00時12分49秒)
＞1分やって5秒しか休まないの！
それをね、１セット終わったら
１分半休む。
そしてまた１セット始まる。
ぐるりと一周するのよぉ。
＞そりはキツイぞ。
＞よくやったね。
キツイぞ。
しかし、
何回とか制限がないので
自分のペースで。
＞そりゃ筋肉痛来るな。
-----
ひぃぃぃ
既に、腹筋がちょっと・・・
(2010年03月24日 00時12分49秒)
Re[1]:まさかの筋トレ(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
武魂さん
＞さすが りりさん
＞
＞恐いもの知らずって気もしますが
ははは。
あの空間にいて
いいのだろうか？？
と、
最初は逃げ出したい気持ちでございました。
＞
＞まぁ何事も体験ですね
＞
まあね。
今後どうするかは・・・
＞マッチョ・りり
＞
＞いいかも知れません♪
＞
無理。
＞細マッチョ・太マッチョ・りりマッチョ
＞
＞CMに呼ばれたりして
-----
無理無理。
マッチョとは呼べません。
ブヨンです。
(2010年03月24日 00時14分09秒)
＞さすが りりさん
＞
＞恐いもの知らずって気もしますが
ははは。
あの空間にいて
いいのだろうか？？
と、
最初は逃げ出したい気持ちでございました。
＞
＞まぁ何事も体験ですね
＞
まあね。
今後どうするかは・・・
＞マッチョ・りり
＞
＞いいかも知れません♪
＞
無理。
＞細マッチョ・太マッチョ・りりマッチョ
＞
＞CMに呼ばれたりして
-----
無理無理。
マッチョとは呼べません。
ブヨンです。
(2010年03月24日 00時14分09秒)
そろそろ・・筋トレ・・始めるか。
他界
さん
ということで
来年度の態勢が決まって
水泳指導をすることになったら
ちと筋トレしてみるか。
と思った。
ちと締まらなくなってきた。
しかし・・
筋肉ムキムキのりりさんって
けっこう想像できる気がする。
そして見てみたい。
と
応援のような
ふっかけのような。 (2010年03月24日 00時14分48秒)
来年度の態勢が決まって
水泳指導をすることになったら
ちと筋トレしてみるか。
と思った。
ちと締まらなくなってきた。
しかし・・
筋肉ムキムキのりりさんって
けっこう想像できる気がする。
そして見てみたい。
と
応援のような
ふっかけのような。 (2010年03月24日 00時14分48秒)
Re[1]:まさかの筋トレ(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
dokidoki1234さん
＞なんか・・・
＞筋トレもマッチョも、柔軟も全部おんなじ線上にある私です。
柔軟も嫌いなんだけど
少しだけ股が開くようになった
気がする。
↑
あくまでも気がする。
＞
＞それに雨だったら帰っちゃう(笑)
雨の中のサッカーも
今日くらいだったら耐えられる。
＞
＞で、フットサルも用事もなかったら、りりさんは、火曜日はやっぱり行っちゃうんだろうか・・・
＞・・・次回の報告待ってます＾＾
たぶん・・・
でもさ、
今日のメニューだと
この後、泳ぎに行けないのよ。
この後、スタジオでは
ダンスが入ってて
それも参加したのね。
マッチョさんの数人が続けて参加。
その流れで私も。
＞
＞そういえば、私は、ナマでマッチョの人なんて見たことないぞ・・・
-----
私は、
水泳やっていたので
筋肉君は沢山見ている。
ボディービルのその筋肉とは
違うんだけど
水泳の体格も肩幅とかすごいぞぉぉぉ
腹筋割れてるし。
↑
娘も腹筋割れてます。
(2010年03月24日 00時17分04秒)
＞なんか・・・
＞筋トレもマッチョも、柔軟も全部おんなじ線上にある私です。
柔軟も嫌いなんだけど
少しだけ股が開くようになった
気がする。
↑
あくまでも気がする。
＞
＞それに雨だったら帰っちゃう(笑)
雨の中のサッカーも
今日くらいだったら耐えられる。
＞
＞で、フットサルも用事もなかったら、りりさんは、火曜日はやっぱり行っちゃうんだろうか・・・
＞・・・次回の報告待ってます＾＾
たぶん・・・
でもさ、
今日のメニューだと
この後、泳ぎに行けないのよ。
この後、スタジオでは
ダンスが入ってて
それも参加したのね。
マッチョさんの数人が続けて参加。
その流れで私も。
＞
＞そういえば、私は、ナマでマッチョの人なんて見たことないぞ・・・
-----
私は、
水泳やっていたので
筋肉君は沢山見ている。
ボディービルのその筋肉とは
違うんだけど
水泳の体格も肩幅とかすごいぞぉぉぉ
腹筋割れてるし。
↑
娘も腹筋割れてます。
(2010年03月24日 00時17分04秒)
Re[1]:まさかの筋トレ(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
edacchiさん
＞明日は
＞筋肉痛がくるか！？
今、
既に
ハラが痛いぞ。
＞
＞マッチョなりりちゃんも、
＞見てみたい♪(^ー^* )
-----
無理むりむりむりむり。
そんな根性は無い。
(2010年03月24日 00時18分51秒)
＞明日は
＞筋肉痛がくるか！？
今、
既に
ハラが痛いぞ。
＞
＞マッチョなりりちゃんも、
＞見てみたい♪(^ー^* )
-----
無理むりむりむりむり。
そんな根性は無い。
(2010年03月24日 00時18分51秒)
Re:そろそろ・・筋トレ・・始めるか。(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
他界さん
＞ということで
＞来年度の態勢が決まって
＞水泳指導をすることになったら
＞ちと筋トレしてみるか。
まあ
無理をなさらずに。
ただでさえ
多忙なんだから。
＞
＞と思った。
＞
＞ちと締まらなくなってきた。
ナニが？
いや、そうではないか。
あはあは。
＞
＞しかし・・
＞筋肉ムキムキのりりさんって
＞けっこう想像できる気がする。
＞そして見てみたい。
＞
げげげ。
＞と
＞応援のような
＞ふっかけのような。
-----
ふっかけられても
無理なもんは無理。
根性なしですから。
(2010年03月24日 00時20分49秒)
＞ということで
＞来年度の態勢が決まって
＞水泳指導をすることになったら
＞ちと筋トレしてみるか。
まあ
無理をなさらずに。
ただでさえ
多忙なんだから。
＞
＞と思った。
＞
＞ちと締まらなくなってきた。
ナニが？
いや、そうではないか。
あはあは。
＞
＞しかし・・
＞筋肉ムキムキのりりさんって
＞けっこう想像できる気がする。
＞そして見てみたい。
＞
げげげ。
＞と
＞応援のような
＞ふっかけのような。
-----
ふっかけられても
無理なもんは無理。
根性なしですから。
(2010年03月24日 00時20分49秒)
Re:まさかの筋トレ(03/23)
びびあん・り
さん
意外と筋トレ嫌いじゃない。
ストイックな自分に酔えちゃう感じも悪くないしｗ、
筋肉がついてくだけじゃなくて、筋肉を意思でコントロールできるようになったりするのが楽しかったりするｗ
(2010年03月24日 00時21分35秒)
ストイックな自分に酔えちゃう感じも悪くないしｗ、
筋肉がついてくだけじゃなくて、筋肉を意思でコントロールできるようになったりするのが楽しかったりするｗ
(2010年03月24日 00時21分35秒)
Re[1]:まさかの筋トレ(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
びびあん・りさん
＞意外と筋トレ嫌いじゃない。
すごい。
＞ストイックな自分に酔えちゃう感じも悪くないし
ストイックになれない
私は酔うところまでいけない。
ｗ、
＞筋肉がついてくだけじゃなくて、筋肉を意思でコントロールできるようになったりするのが楽しかったりするｗ
-----
すごい。
そこまでなるまでに
挫折する・・・
(2010年03月24日 00時32分53秒)
＞意外と筋トレ嫌いじゃない。
すごい。
＞ストイックな自分に酔えちゃう感じも悪くないし
ストイックになれない
私は酔うところまでいけない。
ｗ、
＞筋肉がついてくだけじゃなくて、筋肉を意思でコントロールできるようになったりするのが楽しかったりするｗ
-----
すごい。
そこまでなるまでに
挫折する・・・
(2010年03月24日 00時32分53秒)
Re:まさかの筋トレ(03/23)
* reika *
さん
Re[1]:まさかの筋トレ(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
* reika *さん
＞筋トレ系 私も苦手です
＞
コツコツがさ～
続かないのよぉ。
＞シェイプボクシングの方が すっきりするなり～
-----
今日は、
ズンバっていうダンスプログラムに参加。
動きが速くて
疲れたあああ。
(2010年03月24日 00時36分00秒)
＞筋トレ系 私も苦手です
＞
コツコツがさ～
続かないのよぉ。
＞シェイプボクシングの方が すっきりするなり～
-----
今日は、
ズンバっていうダンスプログラムに参加。
動きが速くて
疲れたあああ。
(2010年03月24日 00時36分00秒)
Re:まさかの筋トレ(03/23)
まんぐぅ
さん
Re[1]:まさかの筋トレ(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
まんぐぅさん
＞こんばんは。
＞ジムお疲れ様でした～。
こんばんは～
どぉぉもぉぉぉ。
＞
＞来週は「ジム」にお出掛けですっ！！！！
-----
ん？
まんぐうさんが？
(2010年03月24日 00時51分29秒)
＞こんばんは。
＞ジムお疲れ様でした～。
こんばんは～
どぉぉもぉぉぉ。
＞
＞来週は「ジム」にお出掛けですっ！！！！
-----
ん？
まんぐうさんが？
(2010年03月24日 00時51分29秒)
お疲れさまぁ
Lovebritain
さん
へぇ、ボディーデザインかぁ、だまされるわなー、こりゃ。
でも、コレやると引き締まるんじゃございませんことぉ？奥様ぁ。
いっちょ、徹底してやってみる？ (2010年03月24日 01時00分42秒)
でも、コレやると引き締まるんじゃございませんことぉ？奥様ぁ。
いっちょ、徹底してやってみる？ (2010年03月24日 01時00分42秒)
Re:まさかの筋トレ
エンスト新 さん
おはようございます。
表現でダマされましたね＾＾
たぶんその女性も普段は同性が1人なのでお仲間ができて嬉しかったのかもしれませんからそれに応えてあげて下さい。
（来週でなくても） (2010年03月24日 04時36分15秒)
表現でダマされましたね＾＾
たぶんその女性も普段は同性が1人なのでお仲間ができて嬉しかったのかもしれませんからそれに応えてあげて下さい。
（来週でなくても） (2010年03月24日 04時36分15秒)
Re:まさかの筋トレ
ちび☆ちび さん
筋トレ～ お疲れっす♪筋痛～ いらっしゃい みたいな…(>_<)
ズンバ…ありゃ 足もつれるだよ(>_<)
一応 学生時代は中高と新体操部でしたからステップ？覚えるのは得意ですが手抜きも得意…（￣_￣）
正直 ズンバは つれ～ (2010年03月24日 07時02分59秒)
ズンバ…ありゃ 足もつれるだよ(>_<)
一応 学生時代は中高と新体操部でしたからステップ？覚えるのは得意ですが手抜きも得意…（￣_￣）
正直 ズンバは つれ～ (2010年03月24日 07時02分59秒)
Re:まさかの筋トレ(03/23)
leo38
さん
ぶはははは～（笑）
あきちゃん さん
Re:まさかの筋トレ(03/23)
ホヤの塩辛
さん
Re[2]:まさかの筋トレ(03/23)
武魂
さん
Re:まさかの筋トレ(03/23)
Mr.Bike-JK1
さん
こんばんは。
ezison4145
さん
筋トレとは凄いなぁ(゜o゜)
俺もやってみようかな？
って思っても、見かけで声をかけてくれないから、、(^^ゞ
だから、りりさんは見かけで声をかけられたんだな・・・きっと(；一_一) (2010年03月24日 17時12分57秒)
俺もやってみようかな？
って思っても、見かけで声をかけてくれないから、、(^^ゞ
だから、りりさんは見かけで声をかけられたんだな・・・きっと(；一_一) (2010年03月24日 17時12分57秒)
Re:まさかの筋トレ
あげあんぱんまん2333 さん
Re:お疲れさまぁ(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
Lovebritainさん
＞へぇ、ボディーデザインかぁ、だまされるわなー、こりゃ。
でっしょ～？
＞でも、コレやると引き締まるんじゃございませんことぉ？奥様ぁ。
その前に
挫折。
＞いっちょ、徹底してやってみる？
-----
無理だってばあああ
(2010年03月25日 00時25分31秒)
＞へぇ、ボディーデザインかぁ、だまされるわなー、こりゃ。
でっしょ～？
＞でも、コレやると引き締まるんじゃございませんことぉ？奥様ぁ。
その前に
挫折。
＞いっちょ、徹底してやってみる？
-----
無理だってばあああ
(2010年03月25日 00時25分31秒)
Re[1]:まさかの筋トレ(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
エンスト新さん
＞おはようございます。
こんばんは。
＞表現でダマされましたね＾＾
そ～なの。
＞たぶんその女性も普段は同性が1人なのでお仲間ができて嬉しかったのかもしれませんからそれに応えてあげて下さい。
＞（来週でなくても）
-----
ぐふぇ。
これを毎週頑張っている彼女も凄い。
(2010年03月25日 00時26分30秒)
＞おはようございます。
こんばんは。
＞表現でダマされましたね＾＾
そ～なの。
＞たぶんその女性も普段は同性が1人なのでお仲間ができて嬉しかったのかもしれませんからそれに応えてあげて下さい。
＞（来週でなくても）
-----
ぐふぇ。
これを毎週頑張っている彼女も凄い。
(2010年03月25日 00時26分30秒)
Re[1]:まさかの筋トレ(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
ちび☆ちびさん
＞筋トレ～ お疲れっす♪筋痛～ いらっしゃい みたいな…(>_<)
ははは。
たいした筋肉痛にはなっていない。
やはり、しっかりと身を入れていなかったからなのか！？
＞ズンバ…ありゃ 足もつれるだよ(>_<)
テンポ早すぎ！！
＞一応 学生時代は中高と新体操部でしたからステップ？覚えるのは得意ですが手抜きも得意…（￣_￣）
＞正直 ズンバは つれ～
-----
ズンバのくねくねでなく
エアロみたいになってしまって
というか
動きについていくのに必死。
(2010年03月25日 00時28分13秒)
＞筋トレ～ お疲れっす♪筋痛～ いらっしゃい みたいな…(>_<)
ははは。
たいした筋肉痛にはなっていない。
やはり、しっかりと身を入れていなかったからなのか！？
＞ズンバ…ありゃ 足もつれるだよ(>_<)
テンポ早すぎ！！
＞一応 学生時代は中高と新体操部でしたからステップ？覚えるのは得意ですが手抜きも得意…（￣_￣）
＞正直 ズンバは つれ～
-----
ズンバのくねくねでなく
エアロみたいになってしまって
というか
動きについていくのに必死。
(2010年03月25日 00時28分13秒)
Re[1]:まさかの筋トレ(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
leo38さん
＞筋トレそんなに頑張って
＞どうすんの？
いや、
筋トレ嫌いなんだってば。
頑張ってないってば。
その時間に参加したから
やるからには
ちゃんとやった というだけで。
＞
＞イケメン先生のご趣味なのね。
＞
＞ああなんだか気持悪くなってきたっす。
-----
ははは。
イケメン先生は
ガリガリ男君。
(2010年03月25日 00時29分36秒)
＞筋トレそんなに頑張って
＞どうすんの？
いや、
筋トレ嫌いなんだってば。
頑張ってないってば。
その時間に参加したから
やるからには
ちゃんとやった というだけで。
＞
＞イケメン先生のご趣味なのね。
＞
＞ああなんだか気持悪くなってきたっす。
-----
ははは。
イケメン先生は
ガリガリ男君。
(2010年03月25日 00時29分36秒)
Re:ぶはははは～（笑）(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
あきちゃんさん
＞マッチョにまみれて奮闘してる
＞りりちゃんの姿を想像しちゃったよ（爆）
-----
まさに。
マッチョが６人
圧巻。
ズンバを踊ったんだけど、
チャチャチャとかラテンとか
色々入れててね。
ズンバじゃない
ずばん を思い出し
ああ、こんな風にいっぱいコリオを考えて
ああしてこうしてと
やってくれていたんだなぁぁぁと
ズンバ中に考えていたんだあ。
(2010年03月25日 00時31分29秒)
＞マッチョにまみれて奮闘してる
＞りりちゃんの姿を想像しちゃったよ（爆）
-----
まさに。
マッチョが６人
圧巻。
ズンバを踊ったんだけど、
チャチャチャとかラテンとか
色々入れててね。
ズンバじゃない
ずばん を思い出し
ああ、こんな風にいっぱいコリオを考えて
ああしてこうしてと
やってくれていたんだなぁぁぁと
ズンバ中に考えていたんだあ。
(2010年03月25日 00時31分29秒)
Re[1]:まさかの筋トレ(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
Re[3]:まさかの筋トレ(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
Re[1]:まさかの筋トレ(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
Mr.Bike-JK1さん
＞あっ、
＞
＞＞あ！！
＞＞来週は出かけるんだった。
＞
＞りりさん、意図的に用事作ったでしょう？
-----
いえいえ。
これは前から決まっていたこと。
(2010年03月25日 00時33分38秒)
＞あっ、
＞
＞＞あ！！
＞＞来週は出かけるんだった。
＞
＞りりさん、意図的に用事作ったでしょう？
-----
いえいえ。
これは前から決まっていたこと。
(2010年03月25日 00時33分38秒)
Re:こんばんは。(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
ezison4145さん
＞筋トレとは凄いなぁ(゜o゜)
いや
間違って参加してしまった・・・
みたいなかんじ。
＞
＞俺もやってみようかな？
＞
＞って思っても、見かけで声をかけてくれないから、、(^^ゞ
＞
＞だから、りりさんは見かけで声をかけられたんだな・・・きっと(；一_一)
-----
関係ない。
私から寄っていったんですもの。
このボディープログラムっていう
ネーミングで。
(2010年03月25日 00時34分54秒)
＞筋トレとは凄いなぁ(゜o゜)
いや
間違って参加してしまった・・・
みたいなかんじ。
＞
＞俺もやってみようかな？
＞
＞って思っても、見かけで声をかけてくれないから、、(^^ゞ
＞
＞だから、りりさんは見かけで声をかけられたんだな・・・きっと(；一_一)
-----
関係ない。
私から寄っていったんですもの。
このボディープログラムっていう
ネーミングで。
(2010年03月25日 00時34分54秒)
Re[1]:まさかの筋トレ(03/23)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
あげあんぱんまん2333さん
＞にいさま参上～
お～
おにいいいさまぁぁ
＞さてﾏｯﾁｮ達は何故にりりさんを誘うのか…
マッチョ達というよりは
一人で頑張っている女子。
＞見せつけたい
＞見てみたい
＞ほいで悪い事してみたい
＞ぐふふふ
＞乙女の危機か！？
-----
ぐええええ
マッチョと、ナニをするところが
想像できん。
あはあは
ふよふよ
(2010年03月25日 00時36分33秒)
＞にいさま参上～
お～
おにいいいさまぁぁ
＞さてﾏｯﾁｮ達は何故にりりさんを誘うのか…
マッチョ達というよりは
一人で頑張っている女子。
＞見せつけたい
＞見てみたい
＞ほいで悪い事してみたい
＞ぐふふふ
＞乙女の危機か！？
-----
ぐええええ
マッチョと、ナニをするところが
想像できん。
あはあは
ふよふよ
(2010年03月25日 00時36分33秒)
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ё☆ё りり ё☆ё
心の底の本音トーク
今夜は早寝しよう
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dokidoki1234さん
逃走したあげく・・・ New! エンスト新さん
piled timber 北ちゃん’ｓさん
他界のお気楽アナザ… 他界さん
La vida 千代丸 千代丸〜さん
チューリップ チャ☆彡さん
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