何で続かないのか・・女性の永遠の疑問だな。
楽しみがないからなのか。
オトコだと身体鍛えてモテたいとか、キャ～カッコイイ！と言われたいとかが真の動機だがオンナだと何なのだ？
運動してると確かに風邪ひかない。ワタスもず～～～っとひいてないな。
(2010年04月24日 23時43分19秒)
楽しみがないからなのか。
オトコだと身体鍛えてモテたいとか、キャ～カッコイイ！と言われたいとかが真の動機だがオンナだと何なのだ？
運動してると確かに風邪ひかない。ワタスもず～～～っとひいてないな。
(2010年04月24日 23時43分19秒)
2010年04月24日
カテゴリ： カテゴリ未分類
こんばんは。
りりです。
今日は、お友達と、
ボディープラスっていう雑誌のイベントに
行ってきました。
何かっていうと
まあ、有名なインストラクターが出演し
エクサのレッスンが格安で受けられるっていうもの。
芸能界でも注目されている方々が
数多く出演し、（例えばデューク更家さんとか）
その上、スポンサーがついていますので
試供品が、こんなにいただけるの？？？
だったわけ。
主に、体脂肪燃焼系のドリンクが多かったですが。
私達は、２種類のレッスンに参加。
先生達の綺麗なこと、かわいいこと、顔がちっちゃいこと。
素敵でした。
レッスン後は
友達とお昼ご飯を食べ
お茶をしてずっとしゃべっていたんだけどね。
当然、
ダイエットの話しになるわけですよ。
あれがどうだとか
これがどうだとか
サプリの話しや
なんとかダイエットや。
結局は、
どれもこれも
続けないと意味がないっちゅ～ことなんだけど。
前にやってた
腰回しね。
あれもしっかりとやっていれば
続けていれば、成果はあります。
さぼると数日で戻ります。
また続ければ引き締まります。
しかし
今はとても色々な事があって
気力もやる気もなくなってます。
んでね。
なんか、
りりちゃんは、このままだと思う。
って。
え？
だって
サッカーやって水泳やって
フィットネスクラブに入って
運動やって。
私達のように日頃、運動しない人が
運動したら引き締まって効果が出るけど
ずっと運動しているりりちゃんが
運動してもあまり変わらないんじゃないの？
え゛～～～
だめ？
このまま？
やだ。
でさ。
話しを聞いていると
みんな、何かしらのダイエット効果以外の
効果が出ているわけよ。
例えば、
生理不順がよくなったとか
生理痛が改善されたとか
便通がよくよったとか
何かサプリを飲んで
風邪を引かなくなったとか。
そのプラスα の部分でも
痩せたとまではいかなくても
体質改善されて良いという実感っての？
それがあればいいんじゃないかとか。
しかしだ。
私は・・・
生理不順？ 最初から無い。きっかり周期は決まっている。
生理痛？ 無い無い。
便通？ 毎日、バナナ１本。ないし２本。（１日でなくても翌日は出る）
風邪？ ちっとも引かない。
となると
プラスα の実感も何も無いのです。
りりちゃん
健康体だから、やっぱりこのままでいいんじゃないの？
え～～～
このままでは
いけないと思うけど
健康害したダイエットは意味ないし
こうなったら
ご飯食べないでいくしかないんだけど
そしたら
生きてる楽しみないし。← 大袈裟！？
そっか
むくみやら
リンパの流れやら
そっち系をやっていきたいわなあ。
おお、
身体が硬いってのもネックだ。
柔軟か。
なんて結論になったわけですが。
今日、
やってきたエクサで
少しまた、やらねぱねばと
燃えているのである。
三日続くかは
りりのみぞ知る。
（持たねぇ～だろうなあ・・・← 結論はやっ！）
りりです。
今日は、お友達と、
ボディープラスっていう雑誌のイベントに
行ってきました。
何かっていうと
まあ、有名なインストラクターが出演し
エクサのレッスンが格安で受けられるっていうもの。
芸能界でも注目されている方々が
数多く出演し、（例えばデューク更家さんとか）
その上、スポンサーがついていますので
試供品が、こんなにいただけるの？？？
だったわけ。
主に、体脂肪燃焼系のドリンクが多かったですが。
私達は、２種類のレッスンに参加。
先生達の綺麗なこと、かわいいこと、顔がちっちゃいこと。
素敵でした。
レッスン後は
友達とお昼ご飯を食べ
お茶をしてずっとしゃべっていたんだけどね。
当然、
ダイエットの話しになるわけですよ。
あれがどうだとか
これがどうだとか
サプリの話しや
なんとかダイエットや。
結局は、
どれもこれも
続けないと意味がないっちゅ～ことなんだけど。
前にやってた
腰回しね。
あれもしっかりとやっていれば
続けていれば、成果はあります。
さぼると数日で戻ります。
また続ければ引き締まります。
しかし
今はとても色々な事があって
気力もやる気もなくなってます。
んでね。
なんか、
りりちゃんは、このままだと思う。
って。
え？
だって
サッカーやって水泳やって
フィットネスクラブに入って
運動やって。
私達のように日頃、運動しない人が
運動したら引き締まって効果が出るけど
ずっと運動しているりりちゃんが
運動してもあまり変わらないんじゃないの？
え゛～～～
だめ？
このまま？
やだ。
でさ。
話しを聞いていると
みんな、何かしらのダイエット効果以外の
効果が出ているわけよ。
例えば、
生理不順がよくなったとか
生理痛が改善されたとか
便通がよくよったとか
何かサプリを飲んで
風邪を引かなくなったとか。
そのプラスα の部分でも
痩せたとまではいかなくても
体質改善されて良いという実感っての？
それがあればいいんじゃないかとか。
しかしだ。
私は・・・
生理不順？ 最初から無い。きっかり周期は決まっている。
生理痛？ 無い無い。
便通？ 毎日、バナナ１本。ないし２本。（１日でなくても翌日は出る）
風邪？ ちっとも引かない。
となると
プラスα の実感も何も無いのです。
りりちゃん
健康体だから、やっぱりこのままでいいんじゃないの？
え～～～
このままでは
いけないと思うけど
健康害したダイエットは意味ないし
こうなったら
ご飯食べないでいくしかないんだけど
そしたら
生きてる楽しみないし。← 大袈裟！？
そっか
むくみやら
リンパの流れやら
そっち系をやっていきたいわなあ。
おお、
身体が硬いってのもネックだ。
柔軟か。
なんて結論になったわけですが。
今日、
やってきたエクサで
少しまた、やらねぱねばと
燃えているのである。
三日続くかは
りりのみぞ知る。
（持たねぇ～だろうなあ・・・← 結論はやっ！）
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いや～
テン助 さん
Re:このまま？(04/24)
怪屋 妖子
さん
へぇ～格安でレッスンがぁ受けれてぇ～
その上試供品までぇいただけるとわぁ
うらやましいですねぇ～
りりさんわぁ今の体型がぁ
ベストなのかもねぇ～
健康でぇあるのがぁ一番ですよぉ～ (2010年04月24日 23時13分56秒)
その上試供品までぇいただけるとわぁ
うらやましいですねぇ～
りりさんわぁ今の体型がぁ
ベストなのかもねぇ～
健康でぇあるのがぁ一番ですよぉ～ (2010年04月24日 23時13分56秒)
Re:このまま？(04/24)
きママ
さん
りりさん、健康そのものですね。
ダイエットなんて要らないわ。
年取ると、萎びてきますから。。。アハハ・・・
女性の得意話は、ダイエットと食べる話し、セットのようです。 (2010年04月24日 23時17分03秒)
ダイエットなんて要らないわ。
年取ると、萎びてきますから。。。アハハ・・・
女性の得意話は、ダイエットと食べる話し、セットのようです。 (2010年04月24日 23時17分03秒)
Re:このまま？(04/24)
武魂
さん
Re:このまま？(04/24)
航勇
さん
その理論
他界
さん
現在やっている運動をやめたら・・・
燃焼させている部分が燃焼されず
増えていく？？？
ボディーがプラスされてしまう？？
って
とにかく
健康が一番。
最近
お腹が出ている私。
ところが体重が
一時期より減った。
これは・・・
そう筋肉が落ち・・脂肪と入れ替わっている。
いかん。
(2010年04月24日 23時57分33秒)
燃焼させている部分が燃焼されず
増えていく？？？
ボディーがプラスされてしまう？？
って
とにかく
健康が一番。
最近
お腹が出ている私。
ところが体重が
一時期より減った。
これは・・・
そう筋肉が落ち・・脂肪と入れ替わっている。
いかん。
(2010年04月24日 23時57分33秒)
Re:このまま？
エンスト新 さん
Re:このまま？
dokidoki1234 さん
わかったぞ
.
必要ない人ほど“もっともっと”って頑張っちゃうんじゃないですか？
.
私なんかは、どこをどう、どこからまず頑張らないといけないか、
から全くわかんないです。
.
変われるもんなら(確約が欲しい(笑)←ずるい)変わりたいです。すごく。
(2010年04月25日 00時05分56秒)
.
必要ない人ほど“もっともっと”って頑張っちゃうんじゃないですか？
.
私なんかは、どこをどう、どこからまず頑張らないといけないか、
から全くわかんないです。
.
変われるもんなら(確約が欲しい(笑)←ずるい)変わりたいです。すごく。
(2010年04月25日 00時05分56秒)
多難な現状維持
無点き さん
無燃焼な私・・・
心も体も火は点きません・・・
せいぜい魂に点いてるくらいか？！
一番大切な現状維持。
日々続けても緩やかな下降線を辿っておりますので
このまま８０歳くらいまで努力していただき
この後はのんべんだらりとお過ごし下さいませ！
(2010年04月25日 00時28分46秒)
心も体も火は点きません・・・
せいぜい魂に点いてるくらいか？！
一番大切な現状維持。
日々続けても緩やかな下降線を辿っておりますので
このまま８０歳くらいまで努力していただき
この後はのんべんだらりとお過ごし下さいませ！
(2010年04月25日 00時28分46秒)
Re:このまま？(04/24)
あんこ さん
お久しぶりです。あんこです＾＾。
久しぶりに来たら、ははは・・・うけました。
さすが、私と同い年、同じとら、同じ生まれ月？だっけ？
だけに似てる。。。
私は最近ストレッチと筋トレ（寝転がってやるのが主流ですが・・・）にはまり、結構身体が柔らかくなり柔軟性がついてきました。やっと・・・
とりあえず、まだまだ私達は若い。若い。のだ～～～
そして、おたがい、きれいですてきよ。
ほめてのびるタイプなので、今度褒めあいこしましょう～～～＾＾ (2010年04月25日 00時38分51秒)
久しぶりに来たら、ははは・・・うけました。
さすが、私と同い年、同じとら、同じ生まれ月？だっけ？
だけに似てる。。。
私は最近ストレッチと筋トレ（寝転がってやるのが主流ですが・・・）にはまり、結構身体が柔らかくなり柔軟性がついてきました。やっと・・・
とりあえず、まだまだ私達は若い。若い。のだ～～～
そして、おたがい、きれいですてきよ。
ほめてのびるタイプなので、今度褒めあいこしましょう～～～＾＾ (2010年04月25日 00時38分51秒)
そ、その
千代丸～
さん
Re:このまま？(04/24)
二月の和熊
さん
エクサイベント楽しそうですね。
そうそう運動すれば痩せるって
人生そう甘くないｗ
動くとお腹空くんですよね。。。
生理痛がないというのは羨ましいなぁ。
健康であることが何よりです。 (2010年04月25日 02時41分18秒)
そうそう運動すれば痩せるって
人生そう甘くないｗ
動くとお腹空くんですよね。。。
生理痛がないというのは羨ましいなぁ。
健康であることが何よりです。 (2010年04月25日 02時41分18秒)
Re:このまま？(04/24)
ちび☆ちび
さん
年々・・・出なきゃいかんとこ引っ込み
引っ込まなきゃいかんとこデカクなってきた・・・
おまけに態度もデカクなってきた････(*^_^*)
デスクワークにマイカー通勤 何がおこっても食欲は旺盛・・・これじゃコロコロ街道突っ走ってるわたくし～
りりちん 現状維持できてるって事は素晴らしい事だよ(@^^)/~~~ｳﾝｳﾝ
ダイエット＆現状維持・・・相当根性無きゃ続かない・・・
尊敬しますだ りりちんを<m(__)m>
(2010年04月25日 06時16分09秒)
引っ込まなきゃいかんとこデカクなってきた・・・
おまけに態度もデカクなってきた････(*^_^*)
デスクワークにマイカー通勤 何がおこっても食欲は旺盛・・・これじゃコロコロ街道突っ走ってるわたくし～
りりちん 現状維持できてるって事は素晴らしい事だよ(@^^)/~~~ｳﾝｳﾝ
ダイエット＆現状維持・・・相当根性無きゃ続かない・・・
尊敬しますだ りりちんを<m(__)m>
(2010年04月25日 06時16分09秒)
Re:このまま？(04/24)
Ｆｉｎｏ
さん
ダイエットって、ただ単に痩せるだけが目的じゃないと思うんです。
健康的になることこそ、本来の目的なわけで、
そうなるとやっぱり、りりさんは健康美を維持しているので、
効果が有ると思えるわけで。
私も、肉食を辞めてからちょっとずつ体重が落ち、
痩せたまでは行きませんが、検診結果では明らかに良くなっているので、
このまま食生活上でのダイエットを継続していきます♪ (2010年04月25日 08時36分40秒)
健康的になることこそ、本来の目的なわけで、
そうなるとやっぱり、りりさんは健康美を維持しているので、
効果が有ると思えるわけで。
私も、肉食を辞めてからちょっとずつ体重が落ち、
痩せたまでは行きませんが、検診結果では明らかに良くなっているので、
このまま食生活上でのダイエットを継続していきます♪ (2010年04月25日 08時36分40秒)
Re:このまま？(04/24)
kid0425
さん
確かに動いていない人が動けば、
効果は出ますよね---
多分私も動き系の物をやれば良いのだろうが...
今年はかみさんと少しは動こうと、卓球を始めようかと.. (2010年04月25日 09時33分57秒)
効果は出ますよね---
多分私も動き系の物をやれば良いのだろうが...
今年はかみさんと少しは動こうと、卓球を始めようかと.. (2010年04月25日 09時33分57秒)
Re:このまま？(04/24)
Jianai0923★
さん
楽しいレッスンを受けられて、良い午後のひと時を過ごされたようですね♪
私も、風邪はひかなくなりましたが。
体型は明らかに、緩やかに下降線です。
運動量と、食べる量と休息時間のバランスが悪い？？
(2010年04月25日 12時18分13秒)
私も、風邪はひかなくなりましたが。
体型は明らかに、緩やかに下降線です。
運動量と、食べる量と休息時間のバランスが悪い？？
(2010年04月25日 12時18分13秒)
Re:いや～(04/24)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
テン助さん
＞本日は、お疲れさまでした～
＞帰ってから、ちゃんとご飯食べちゃいましたよ（笑）
＞
＞でも、本当今日は面白かったですね～
-----
お疲れ様でした～。
ほんと、楽しかったね。
誘ってくれてありがとう。
それから
私も帰宅後、納豆ご飯を１杯食べてしまいました。
(2010年04月26日 08時16分44秒)
＞本日は、お疲れさまでした～
＞帰ってから、ちゃんとご飯食べちゃいましたよ（笑）
＞
＞でも、本当今日は面白かったですね～
-----
お疲れ様でした～。
ほんと、楽しかったね。
誘ってくれてありがとう。
それから
私も帰宅後、納豆ご飯を１杯食べてしまいました。
(2010年04月26日 08時16分44秒)
Re[1]:このまま？(04/24)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
怪屋 妖子さん
＞へぇ～格安でレッスンがぁ受けれてぇ～
そうなのよ。
通常の１／５の価格。
＞その上試供品までぇいただけるとわぁ
試供品は、行くまで想像していませんでした。
＞うらやましいですねぇ～
＞りりさんわぁ今の体型がぁ
＞ベストなのかもねぇ～
とんでもない。
デブデブなので絞っていきたいのに
ちっとも変わらないの。
いえ太るのは簡単なのに。
＞健康でぇあるのがぁ一番ですよぉ～
-----
確かに、
健康第一です。
(2010年04月26日 08時18分16秒)
＞へぇ～格安でレッスンがぁ受けれてぇ～
そうなのよ。
通常の１／５の価格。
＞その上試供品までぇいただけるとわぁ
試供品は、行くまで想像していませんでした。
＞うらやましいですねぇ～
＞りりさんわぁ今の体型がぁ
＞ベストなのかもねぇ～
とんでもない。
デブデブなので絞っていきたいのに
ちっとも変わらないの。
いえ太るのは簡単なのに。
＞健康でぇあるのがぁ一番ですよぉ～
-----
確かに、
健康第一です。
(2010年04月26日 08時18分16秒)
Re[1]:このまま？(04/24)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
きママさん
＞りりさん、健康そのものですね。
＞ダイエットなんて要らないわ。
健康だけど
ダイエットは必要。
＞年取ると、萎びてきますから。。。アハハ・・・
＞女性の得意話は、ダイエットと食べる話し、セットのようです。
-----
あはは。
年齢がかさむと、
あちこち痛いと、嫁姑の話し
と
相場が決まっている！？
(2010年04月26日 08時19分15秒)
＞りりさん、健康そのものですね。
＞ダイエットなんて要らないわ。
健康だけど
ダイエットは必要。
＞年取ると、萎びてきますから。。。アハハ・・・
＞女性の得意話は、ダイエットと食べる話し、セットのようです。
-----
あはは。
年齢がかさむと、
あちこち痛いと、嫁姑の話し
と
相場が決まっている！？
(2010年04月26日 08時19分15秒)
Re[1]:このまま？(04/24)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
武魂さん
＞今のままで十分
＞
＞これ以上 何を望むと云うのですか
＞
＞罰が当たります
健康面では
ほんと、このままがいいです。
＞
＞
＞と云うと大袈裟だが
＞
＞内面も外見も 問題が無いのですから(^ ^；
-----
外見が問題じゃないですか。
いえ
内面が問題ないかというと
それはわかりませんが。
(2010年04月26日 08時20分08秒)
＞今のままで十分
＞
＞これ以上 何を望むと云うのですか
＞
＞罰が当たります
健康面では
ほんと、このままがいいです。
＞
＞
＞と云うと大袈裟だが
＞
＞内面も外見も 問題が無いのですから(^ ^；
-----
外見が問題じゃないですか。
いえ
内面が問題ないかというと
それはわかりませんが。
(2010年04月26日 08時20分08秒)
Re[1]:このまま？(04/24)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
航勇さん
＞何で続かないのか・・女性の永遠の疑問だな。
挫折するから。
＞楽しみがないからなのか。
＞オトコだと身体鍛えてモテたいとか、キャ～カッコイイ！と言われたいとかが真の動機だがオンナだと何なのだ？
痩せて綺麗になりたい～～～
はあると思うのだが、
誘惑に負けるのである。
＞運動してると確かに風邪ひかない。ワタスもず～～～っとひいてないな。
-----
うんうん。
子供達も風邪を引かないのは
水泳のお陰かな？
冬でも濡れた髪で外を歩いていても
なんともないしね。
(2010年04月26日 08時21分33秒)
＞何で続かないのか・・女性の永遠の疑問だな。
挫折するから。
＞楽しみがないからなのか。
＞オトコだと身体鍛えてモテたいとか、キャ～カッコイイ！と言われたいとかが真の動機だがオンナだと何なのだ？
痩せて綺麗になりたい～～～
はあると思うのだが、
誘惑に負けるのである。
＞運動してると確かに風邪ひかない。ワタスもず～～～っとひいてないな。
-----
うんうん。
子供達も風邪を引かないのは
水泳のお陰かな？
冬でも濡れた髪で外を歩いていても
なんともないしね。
(2010年04月26日 08時21分33秒)
Re:その理論(04/24)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
他界さん
＞現在やっている運動をやめたら・・・
＞
＞燃焼させている部分が燃焼されず
＞増えていく？？？
＞
＞ボディーがプラスされてしまう？？
ぎゃ～～
こわい
こわい
こわい
＞
＞って
＞とにかく
＞健康が一番。
＞
健康第一は、そう。
健康あってのダイエットです。
＞最近
＞お腹が出ている私。
＞
＞ところが体重が
＞一時期より減った。
＞
へ
まだ体重が減っているの？
＞これは・・・
＞
＞そう筋肉が落ち・・脂肪と入れ替わっている。
＞
＞いかん。
-----
あららら。
しかし
他界さんの本気は凄いからなあ。
(2010年04月26日 08時22分54秒)
＞現在やっている運動をやめたら・・・
＞
＞燃焼させている部分が燃焼されず
＞増えていく？？？
＞
＞ボディーがプラスされてしまう？？
ぎゃ～～
こわい
こわい
こわい
＞
＞って
＞とにかく
＞健康が一番。
＞
健康第一は、そう。
健康あってのダイエットです。
＞最近
＞お腹が出ている私。
＞
＞ところが体重が
＞一時期より減った。
＞
へ
まだ体重が減っているの？
＞これは・・・
＞
＞そう筋肉が落ち・・脂肪と入れ替わっている。
＞
＞いかん。
-----
あららら。
しかし
他界さんの本気は凄いからなあ。
(2010年04月26日 08時22分54秒)
Re[1]:このまま？(04/24)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
エンスト新さん
＞こんばんは
おはようございます。
＞個人差があるのでどこに効果が出てくるかわかりませんからね。
＞結果はしばらくしてからのお楽しみという事で。
-----
きっとね
代謝が悪いんだわよ、私は。
主人は何もしなくても
汗がダラダラ出るし。
私は何かしても
汗があまり出ないし。
(2010年04月26日 08時23分45秒)
＞こんばんは
おはようございます。
＞個人差があるのでどこに効果が出てくるかわかりませんからね。
＞結果はしばらくしてからのお楽しみという事で。
-----
きっとね
代謝が悪いんだわよ、私は。
主人は何もしなくても
汗がダラダラ出るし。
私は何かしても
汗があまり出ないし。
(2010年04月26日 08時23分45秒)
Re[1]:このまま？(04/24)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
dokidoki1234さん
＞わかったぞ
＞.
＞必要ない人ほど“もっともっと”って頑張っちゃうんじゃないですか？
必要ない人はドキドキさん。
必要な人は私。
頑張っても落ちない私はかわいそうだと思わない～？
＞.
＞私なんかは、どこをどう、どこからまず頑張らないといけないか、
＞から全くわかんないです。
で、
特になにもしていなくても
細い。
うらやましい。
＞.
＞変われるもんなら(確約が欲しい(笑)←ずるい)変わりたいです。すごく。
-----
でね
頑張ると
胸から落ちるのよね。
(2010年04月26日 08時24分58秒)
＞わかったぞ
＞.
＞必要ない人ほど“もっともっと”って頑張っちゃうんじゃないですか？
必要ない人はドキドキさん。
必要な人は私。
頑張っても落ちない私はかわいそうだと思わない～？
＞.
＞私なんかは、どこをどう、どこからまず頑張らないといけないか、
＞から全くわかんないです。
で、
特になにもしていなくても
細い。
うらやましい。
＞.
＞変われるもんなら(確約が欲しい(笑)←ずるい)変わりたいです。すごく。
-----
でね
頑張ると
胸から落ちるのよね。
(2010年04月26日 08時24分58秒)
Re:多難な現状維持(04/24)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
無点きさん
＞無燃焼な私・・・
＞心も体も火は点きません・・・
睦月さんは
あ、いつも名前にバリエーションがでてきたが
睦月さんは
細いからいいのよぉぉぉ
＞
＞せいぜい魂に点いてるくらいか？！
それが大切かと。
＞
＞一番大切な現状維持。
＞日々続けても緩やかな下降線を辿っておりますので
＞このまま８０歳くらいまで努力していただき
＞この後はのんべんだらりとお過ごし下さいませ！
-----
現状維持はできてないです
膨張してたりするので。
(2010年04月26日 08時26分07秒)
＞無燃焼な私・・・
＞心も体も火は点きません・・・
睦月さんは
あ、いつも名前にバリエーションがでてきたが
睦月さんは
細いからいいのよぉぉぉ
＞
＞せいぜい魂に点いてるくらいか？！
それが大切かと。
＞
＞一番大切な現状維持。
＞日々続けても緩やかな下降線を辿っておりますので
＞このまま８０歳くらいまで努力していただき
＞この後はのんべんだらりとお過ごし下さいませ！
-----
現状維持はできてないです
膨張してたりするので。
(2010年04月26日 08時26分07秒)
Re[1]:このまま？(04/24)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
あんこさん
＞お久しぶりです。あんこです＾＾。
きゃ～～
久しぶり～☆
会いたいわあああ
あんこちゃ～ん
＞久しぶりに来たら、ははは・・・うけました。
＞さすが、私と同い年、同じとら、同じ生まれ月？だっけ？
＞だけに似てる。。。
＞
たぶん
あんこちゃんと違うと思うけどなあ。
なんだっけ？
旦那はチーターでしたよね
私は
なんだっけ？
黒豹だったっけ？？？
＞私は最近ストレッチと筋トレ（寝転がってやるのが主流ですが・・・）にはまり、結構身体が柔らかくなり柔軟性がついてきました。やっと・・・
ああああ。
カチカチの私の姿が
目に浮かぶでしょ？
＞とりあえず、まだまだ私達は若い。若い。のだ～～～
＞そして、おたがい、きれいですてきよ。
＞ほめてのびるタイプなので、今度褒めあいこしましょう～～～＾＾
-----
ははは。
私をみて
綺麗よ～とは
言えないと思う・・・・。
姿を見ずに褒めてくれえええ
(2010年04月26日 08時28分09秒)
＞お久しぶりです。あんこです＾＾。
きゃ～～
久しぶり～☆
会いたいわあああ
あんこちゃ～ん
＞久しぶりに来たら、ははは・・・うけました。
＞さすが、私と同い年、同じとら、同じ生まれ月？だっけ？
＞だけに似てる。。。
＞
たぶん
あんこちゃんと違うと思うけどなあ。
なんだっけ？
旦那はチーターでしたよね
私は
なんだっけ？
黒豹だったっけ？？？
＞私は最近ストレッチと筋トレ（寝転がってやるのが主流ですが・・・）にはまり、結構身体が柔らかくなり柔軟性がついてきました。やっと・・・
ああああ。
カチカチの私の姿が
目に浮かぶでしょ？
＞とりあえず、まだまだ私達は若い。若い。のだ～～～
＞そして、おたがい、きれいですてきよ。
＞ほめてのびるタイプなので、今度褒めあいこしましょう～～～＾＾
-----
ははは。
私をみて
綺麗よ～とは
言えないと思う・・・・。
姿を見ずに褒めてくれえええ
(2010年04月26日 08時28分09秒)
Re:そ、その(04/24)
ё☆ё りり ё☆ё
さん
千代丸～さん
＞健康体私によこせっ！
＞人間は平等には生まれて来ないモンだよな．．．
-----
あああ。
千代丸さんに
少しお裾分けしたいくらいです。
半分渡したら
とんでもなく
私が不調に陥りそうである。
って
千代丸さんの不調は
折り紙つきですから。
(2010年04月26日 08時29分14秒)
＞健康体私によこせっ！
＞人間は平等には生まれて来ないモンだよな．．．
-----
あああ。
千代丸さんに
少しお裾分けしたいくらいです。
半分渡したら
とんでもなく
私が不調に陥りそうである。
って
千代丸さんの不調は
折り紙つきですから。
(2010年04月26日 08時29分14秒)
Re[1]:このまま？(04/24)
りり さん
二月の和熊さん
＞エクサイベント楽しそうですね。
＞
楽しかったですぅぅぅ
＞そうそう運動すれば痩せるって
＞人生そう甘くないｗ
＞動くとお腹空くんですよね。。。
はい
ビールを飲まない私なので
というか
お酒は飲まないので
となると
やはり、食事か・・・。
＞
＞生理痛がないというのは羨ましいなぁ。
＞健康であることが何よりです。
-----
はい。
生理痛も肩こりも無いです。
(2010年04月26日 12時35分23秒)
＞エクサイベント楽しそうですね。
＞
楽しかったですぅぅぅ
＞そうそう運動すれば痩せるって
＞人生そう甘くないｗ
＞動くとお腹空くんですよね。。。
はい
ビールを飲まない私なので
というか
お酒は飲まないので
となると
やはり、食事か・・・。
＞
＞生理痛がないというのは羨ましいなぁ。
＞健康であることが何よりです。
-----
はい。
生理痛も肩こりも無いです。
(2010年04月26日 12時35分23秒)
Re[1]:このまま？(04/24)
りり さん
ちび☆ちびさん
＞年々・・・出なきゃいかんとこ引っ込み
＞
＞引っ込まなきゃいかんとこデカクなってきた・・・
ひぃぃぃ
耳が痛い。
＞
＞おまけに態度もデカクなってきた････(*^_^*)
＞
＞デスクワークにマイカー通勤 何がおこっても食欲は旺盛・・・これじゃコロコロ街道突っ走ってるわたくし～
＞
きゃ～～～
耳が痛い。
コロコロ街道。
＞りりちん 現状維持できてるって事は素晴らしい事だよ(@^^)/~~~ｳﾝｳﾝ
すみません、
現状維持でなく
増加傾向でございます。
＞ダイエット＆現状維持・・・相当根性無きゃ続かない・・・
＞
＞尊敬しますだ りりちんを<m(__)m>
-----
いえいえ
だから
尊敬できるような身体ではなくて。
こんなにやってて
増えていくって～のは
代謝が更に落ちているってことだわさ。
(2010年04月26日 12時41分17秒)
＞年々・・・出なきゃいかんとこ引っ込み
＞
＞引っ込まなきゃいかんとこデカクなってきた・・・
ひぃぃぃ
耳が痛い。
＞
＞おまけに態度もデカクなってきた････(*^_^*)
＞
＞デスクワークにマイカー通勤 何がおこっても食欲は旺盛・・・これじゃコロコロ街道突っ走ってるわたくし～
＞
きゃ～～～
耳が痛い。
コロコロ街道。
＞りりちん 現状維持できてるって事は素晴らしい事だよ(@^^)/~~~ｳﾝｳﾝ
すみません、
現状維持でなく
増加傾向でございます。
＞ダイエット＆現状維持・・・相当根性無きゃ続かない・・・
＞
＞尊敬しますだ りりちんを<m(__)m>
-----
いえいえ
だから
尊敬できるような身体ではなくて。
こんなにやってて
増えていくって～のは
代謝が更に落ちているってことだわさ。
(2010年04月26日 12時41分17秒)
Re[1]:このまま？(04/24)
りり さん
Ｆｉｎｏさん
＞ダイエットって、ただ単に痩せるだけが目的じゃないと思うんです。
＞健康的になることこそ、本来の目的なわけで、
＞そうなるとやっぱり、りりさんは健康美を維持しているので、
＞効果が有ると思えるわけで。
まあ
たしかにね、
腰痛、肩こり、などなど
どこもなんともないんだけど
すると
美を追究していきたくなるわけで
ﾌﾞｽはﾌﾞｽなりに
もがいていたりして。
どっひゃ～～～
＞
＞私も、肉食を辞めてからちょっとずつ体重が落ち、
＞痩せたまでは行きませんが、検診結果では明らかに良くなっているので、
＞このまま食生活上でのダイエットを継続していきます♪
-----
肉食か・・・
やめられませんなあ。
子供達、主人も
肉食を求めているもんで
ついつい
私も。
食べてしまうがな。
(2010年04月26日 12時43分40秒)
＞ダイエットって、ただ単に痩せるだけが目的じゃないと思うんです。
＞健康的になることこそ、本来の目的なわけで、
＞そうなるとやっぱり、りりさんは健康美を維持しているので、
＞効果が有ると思えるわけで。
まあ
たしかにね、
腰痛、肩こり、などなど
どこもなんともないんだけど
すると
美を追究していきたくなるわけで
ﾌﾞｽはﾌﾞｽなりに
もがいていたりして。
どっひゃ～～～
＞
＞私も、肉食を辞めてからちょっとずつ体重が落ち、
＞痩せたまでは行きませんが、検診結果では明らかに良くなっているので、
＞このまま食生活上でのダイエットを継続していきます♪
-----
肉食か・・・
やめられませんなあ。
子供達、主人も
肉食を求めているもんで
ついつい
私も。
食べてしまうがな。
(2010年04月26日 12時43分40秒)
Re[1]:このまま？(04/24)
りり さん
kid0425さん
＞確かに動いていない人が動けば、
＞効果は出ますよね---
みたいよね～～
水泳もそう。
今までやっていなかった人が
やると効果ありだけど
私、水泳では痩せないものだと思ってますから。
しかも体脂肪が余計につくものだと思っていますから。
＞多分私も動き系の物をやれば良いのだろうが...
＞今年はかみさんと少しは動こうと、卓球を始めようかと..
-----
おお。
どこでやるんですか？
自宅？
(2010年04月26日 12時48分09秒)
＞確かに動いていない人が動けば、
＞効果は出ますよね---
みたいよね～～
水泳もそう。
今までやっていなかった人が
やると効果ありだけど
私、水泳では痩せないものだと思ってますから。
しかも体脂肪が余計につくものだと思っていますから。
＞多分私も動き系の物をやれば良いのだろうが...
＞今年はかみさんと少しは動こうと、卓球を始めようかと..
-----
おお。
どこでやるんですか？
自宅？
(2010年04月26日 12時48分09秒)
Re[1]:このまま？(04/24)
りり さん
Jianai0923★さん
＞楽しいレッスンを受けられて、良い午後のひと時を過ごされたようですね♪
はい。
とても有意義な土曜日でした。
＞
＞私も、風邪はひかなくなりましたが。
そうですか。
風邪ひかないのが一番です。
風邪は万病のもとですから。
＞
＞体型は明らかに、緩やかに下降線です。
＞運動量と、食べる量と休息時間のバランスが悪い？？
-----
休息時間・・・
これがまた・・・・
あはは。
(2010年04月26日 12時50分19秒)
＞楽しいレッスンを受けられて、良い午後のひと時を過ごされたようですね♪
はい。
とても有意義な土曜日でした。
＞
＞私も、風邪はひかなくなりましたが。
そうですか。
風邪ひかないのが一番です。
風邪は万病のもとですから。
＞
＞体型は明らかに、緩やかに下降線です。
＞運動量と、食べる量と休息時間のバランスが悪い？？
-----
休息時間・・・
これがまた・・・・
あはは。
(2010年04月26日 12時50分19秒)
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