ё☆ё　りり　ё☆ё

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2010年04月24日

このまま？

(32)

カテゴリ：カテゴリ未分類

こんばんは。
りりです。

今日は、お友達と、
ボディープラスっていう雑誌のイベントに
行ってきました。

何かっていうと
まあ、有名なインストラクターが出演し
エクサのレッスンが格安で受けられるっていうもの。

芸能界でも注目されている方々が
数多く出演し、（例えばデューク更家さんとか）
その上、スポンサーがついていますので
試供品が、こんなにいただけるの？？？
だったわけ。

主に、体脂肪燃焼系のドリンクが多かったですが。

私達は、２種類のレッスンに参加。
先生達の綺麗なこと、かわいいこと、顔がちっちゃいこと。
素敵でした。

レッスン後は
友達とお昼ご飯を食べ
お茶をしてずっとしゃべっていたんだけどね。

当然、
ダイエットの話しになるわけですよ。
あれがどうだとか
これがどうだとか

サプリの話しや
なんとかダイエットや。

結局は、
どれもこれも
続けないと意味がないっちゅ～ことなんだけど。

前にやってた
腰回しね。
あれもしっかりとやっていれば
続けていれば、成果はあります。
さぼると数日で戻ります。
また続ければ引き締まります。

しかし
今はとても色々な事があって
気力もやる気もなくなってます。

んでね。

なんか、
りりちゃんは、このままだと思う。

って。

え？

だって
サッカーやって水泳やって
フィットネスクラブに入って
運動やって。

私達のように日頃、運動しない人が
運動したら引き締まって効果が出るけど
ずっと運動しているりりちゃんが
運動してもあまり変わらないんじゃないの？

え゛～～～
だめ？

このまま？

やだ。

でさ。
話しを聞いていると
みんな、何かしらのダイエット効果以外の
効果が出ているわけよ。

例えば、
生理不順がよくなったとか
生理痛が改善されたとか
便通がよくよったとか
何かサプリを飲んで
風邪を引かなくなったとか。

そのプラスα　の部分でも
痩せたとまではいかなくても
体質改善されて良いという実感っての？
それがあればいいんじゃないかとか。

しかしだ。
私は・・・

生理不順？　最初から無い。きっかり周期は決まっている。
生理痛？　　無い無い。
便通？　　　毎日、バナナ１本。ないし２本。（１日でなくても翌日は出る）
風邪？　　　ちっとも引かない。

となると
プラスα　の実感も何も無いのです。

りりちゃん
健康体だから、やっぱりこのままでいいんじゃないの？

え～～～

このままでは
いけないと思うけど

健康害したダイエットは意味ないし
こうなったら
ご飯食べないでいくしかないんだけど

そしたら
生きてる楽しみないし。←　大袈裟！？

そっか
むくみやら
リンパの流れやら
そっち系をやっていきたいわなあ。

おお、
身体が硬いってのもネックだ。
柔軟か。

なんて結論になったわけですが。

今日、
やってきたエクサで
少しまた、やらねぱねばと
燃えているのである。

三日続くかは
りりのみぞ知る。

（持たねぇ～だろうなあ・・・←　結論はやっ！）

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