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2011年07月06日

チカチカ

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カテゴリ：カテゴリ未分類

こんばんは。
りりです。

昨日は、フットサルに。
今日は、キックボクササイズに。

汗だらだらですが、キックボクササイズは
ある程度、冷房が効いているスタジオでやっているので
昨日のフットサルよりはマシです。
即、お風呂にも入れるし。

が。
今日、なんか・・・

キックボクササイズって、
ウォーミングアップしたあとは、
ボクシングみたいなパンチを繰り出しながら
音楽に合わせてジャブジャブストレート　フック　などなど
コンビネーションで動かしていきます。

また、
キックの動作も入ってくるので、全身を使います。

更にジャンピングジャック
ジャンプしてしゃがんで、両手をついて、両足同時に後ろに伸ばし
また両足を同時に前に戻して立ち上がってジャンプ　を

これまた音楽に合わせて素早く何度もやるのですがね、
前の鏡がみんなの熱気で曇るくらい激しいんですがね、

いつも、やっている事。

で、今日、初めて、なんか目の前を光がチカチカ。
瞬きすると、光が走っていたのです。
気分は悪くないです。体調も悪くないです。
ただ、ただ、視界に光が入ってくるだけなんです。

なんでだろう？？？

それが続いているわけではないのですが、
ジャンプしていて、目がチカチカ。

帰ってきてから、ネットで検索してみました。

目がチカチカする　　で、ヒットしたのは

目がチカチカしたり喉が痛い場合は、光化学スモッグです。

って、
光化学スモッグばかりがヒット。

次。

瞬きすると光が走る　で、ヒットしたのは

光視症。
網膜はく離か、脳の血管の痙攣

って恐いじゃん！！！

だいたいが、網膜はく離でヒット。

この場合、その後も光が走るのが続くとあるが、
私はその時だけだったので、きっと大丈夫だろう。

今度、
また光が走ったら、ちょっと・・・考えねば。

次回の運動は・・・
日曜日、フットサルの試合です。

私も歳を取ったのかのぉぉぉ。

（完全に歳取ってるけど。）

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