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February 1, 2026
テーマ： 美味しい料理(6502)
カテゴリ： Ｂ級料理レシピ
日清 サッポロ一番 マルちゃん 袋めん 5食パック 組み合わせ選べる6袋 (計30食) インスタントラーメン
３品目
「１パック１８５円１袋３７円のインスタントラーメン、業務スーパーの昔懐かしい激辛ラーメン【業務スーパーの激辛ラーメン】」
１１月２３日の食事と体重の記録（５８・１ｋｇで７０００ｇ体重減少）
１１月２３日の食事と筋肉量の記録（４８・１ｋｇで２６００ｇ筋肉増量）
業務スーパーの激辛ラーメン：１袋３７円
４品目
「１パック１８５円１袋３７円のインスタントラーメン、業務スーパーの昔懐かしい激辛ラーメン【業務スーパーの激辛ラーメンアレンジ１】」
１１月２３日の食事と体重の記録（５８・１ｋｇで７０００ｇ体重減少）
１１月２３日の食事と筋肉量の記録（４８・１ｋｇで２６００ｇ筋肉増量）
業務スーパーの激辛ラーメン：１袋３７円
業務スーパーのフランクフルト：１本
業務スーパーの卵：ＬＬ１個
業務スーパーのキャベツ：適量
業務スーパーのマーガリン：適量
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