マルルウの多趣味な日々

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2021.07.06
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カテゴリ: レシピ


今月はシフトがいっぱいですでに疲れ気味

誰かおいしい料理作って癒やして


今週の常備菜

ナスのおろし和え
短冊切りにしたナスとレンジでチン。
軽く水分をとって生姜とおろし醤油で。

ナスの白だし煮
乱切りナスと玉ねぎをレンジでチン。
白だしを少し濃い目に割って入れてもっかいレンジでチン。

なめたけ
大袋のえのきを長さを半分にカットして食べやすいように短めに。
レンジでチンで白だし、みりんと醤油でもっかいレンジでチン。

もやしの胡麻和え
もやしをレンジでチン。
水分をしっかりめに切ってめんつゆと少しコチュジャンで和えて黒ごまどっさり。

ピーマンの焼きびたし
トースターで焼いたピーマンを薄めに割っためんつゆに漬けました。










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最終更新日  2021.07.06 10:00:11
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