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2006年01月21日
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カテゴリ: 肉体改造?!
さっきまで走ってきました^^;
来週から練習が始まるらしいから、動いておかないと・・・
今週は、個人的に集まって練習してるみたいだけど、僕はいかないで自主連。
月初めに調子わるかったから、遅れて自主連ってことです。

走るにも今年はちょいとちゃう。
パワーとスピードをつけるメニューもいれました。
さすがに、睡眠時間短いと坂道はきついですね~
いろいろやってると2時間半かかりましたよ。

そこで、ちょっと問題が・・・
アンダーアーマー着てるけど、ちょいときつめなんだ。
それが、きつすぎて気持ちわる~






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最終更新日  2006年01月21日 11時53分10秒
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