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2019年07月10日

蕁麻疹の季節らしい

カテゴリ：日常徒然

数年前までは初夏、おそらくは汗をかきはじめる時期にちょっとした違和感の次にめちゃくちゃ痒くなって、数十分程で治る湿疹がよくでました。大抵、ストレスを受けて数時間後に起こる事が多かった。紛う事なき蕁麻疹です。原因、ストレスと汗。異汗性湿疹も足に出て、何の病気か分からず悩みました。だって、医者に行く頃には消えるだもんよ。症状出てる時には勤務から抜けられず、市販薬をいろいろ試したりした。結論として、対処療養としての痒み止め以外意味なかった。あと異汗性湿疹はミネラル（私の場合はマグネシウム）摂取したら治った。
そして消えない蕁麻疹が出ました。これは流石に医者に行くまで消えなかった。のでちゃんと医者にかかりましたところ、機械性蕁麻疹、もしくは人工蕁麻疹と病名がつきました。一昨年だったかな。どう考えてもストレスが原因でしたね。もうずっと痒くて困りました。
去年はひたすら寝ていたせいか、出なかったのですが。先日、なんだか右太腿が痒いなと見たら、赤くなってる。虫刺されではない。いつまでも消えない。また機械性蕁麻疹か！幸い範囲は狭く、痒みも我慢できないほどではない。掻くと悪化するのは蕁麻疹共通。睡眠中など無意識に掻くと困る。ちなみに医者に処方された薬は体に合わず、飲めない上に今は別の処方薬もある。混ぜるな危険。ので塗り薬のみ使用。医者の薬は痒みにはすぐ効かないので、職場では市販の痒み止めを我慢できない時にだけ使用する。
というか、機械性蕁麻疹は外からの刺激で出るそうなのだが、どこをどうすればこんなとこに出るのかと毎回謎である。単にストレスだと言われた方がまだわかる気もする。
触らないで、隠しておけば、ほぼ綺麗に治るのですが。目立つところに出ないかヒヤヒヤする。ついでに額に出物があるのだが、これも仲間かなあ。指で撫でると引っかかるので、気になる。
…かなり、ストレス改善したはずなのだが、あれか、医者の先生と話したり職場の同僚と頑張って会話したせいか。弱すぎないか、私。これから大丈夫か、私。
昨夜はほとんど眠れなくて、2時間でもウトウトできれば体はもつだろ、と自分を慰めて。ミスしないかと心配になりながら仕事してきました本日。久々に、本当にこれ、蕁麻疹か？と不安になりネット検索してみて、結局、たぶん蕁麻疹だろうと落ち着く。仕方あるまい、皮膚科のプロフェッショナルではないのだ。わかるのは自覚症状だけ。
とりあえず、原因不明とか自律神経異常とかストレスとか、対処が困る病状はなあ…できるだけ生活整えて、足りないもの補給して、多いものは削って、睡眠時間確保して、何とかしていくしかないのだよなあ…。健康、大事ですね。時期的な要因が大きいものは対処療法しかないですけど。
うん、これまでのより、ずっと軽くて済むのだからありがたいです。
私は皮膚に症状が出たのは、ミネラルと葉酸の摂取で回復した過去があるので、まずは栄養をきちんとでふね。

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