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2025年05月31日
カテゴリ： 日常徒然
鬱も八年目に突入しましだが、お医者からも「薬減らしてみる？」と言われたし、自分でも調子良くなってきたと思います。まあ正直副作用が強い薬なので飲まなくて良いなら飲みたくない。これでも散々薬を合わなくて変えてもらってきてるので、副作用マシな方なのです。胃の不調で済む…吐き気との戦いですけど、車の運転中に視点が合わなくなって、他人様に迷惑をかけるわけにはいかないと死ぬ気で運転したとかより遥かにマシ。あれ、医者に通う日で、行きは大丈夫だったのに帰りに急に症状出たので、対処のしようがなかった…本当に急性の症状だった…無事帰宅して、即もうこの薬はダメだと…今なら薬だけでなく疲れとかストレスとか色々原因はあったのだろうとは思うけれども。先日、定期のお医者との面談で「生きてるのが楽になりました」と伝えたら「そうか」と微笑ましいとも遠い目とも判断の難しい返答をいただきました。カウンセラーさんとは違って、お医者は患者とそれなりの距離を取るのが正解だと思ってますので、それ以外の返答は難しかったのだろうなあ。お医者は寄り添ってはくれません、症状に合ったアドバイスと薬を処方するだけです。それ以上の期待をしては気持ちの無駄ですかと思ってます。
でも私も楽しむ努力をしようと思えるくらいには回復してきました。本屋に行って、気になる本を買ってみよう読んでみようとも思えるようになりました。元々私の人生の楽しみは知識を得る事に比重が偏ってましたので。これまで買っても積んでおくだけに留まる事が多かったのですが、好きだったシリーズの続巻が出ても読めないって…と正直絶望でしたけれども！何故、あれほど読む気力がなくなったのか…今でも調子が悪いと何もできなくなくなりますが、それが鬱というものらしいです。良くなってきてる実感はあれど、未だによくわからない。
それでも、生きてる。生きてるならできる限り楽しんで生きたい。そんなわけで、これまで生きてきて楽しかった事やこれからやってみたい事をあれこれ試してます。それぐらいはできるようになったことが喜ばしい。とりあえず、ゴールデンウィークに旅に出てみようと、友人にお薦めされた名古屋のホテルを確保してみた。あと地元の空港から名古屋までの直行便があると知って、チケット取った。もし具合が悪くなっても一人旅ならホテルで寝てるだけで済む、そんな事も考えてました。まあ、無事に行ける気力体力があり、飛行機で揺れる〜酔う〜となりながら何とか無事に行き帰りできましたし。完全一人旅は初めてかな？過去に東京にイベント参加で移動はけっこうやりましたけど。イベント参加もしなくなり、純粋に旅もしなくなり、でしたのでかなり冒険でしたね。ガイドブックとネット検索便利。あと自分の運に感謝。知らない道をほとんど迷わず目的地に着けるってありがたい。一度うっかりトイレにスマホとチケット忘れそうになっても、たまたま直後に来た掃除担当の方にすぐ気づいて声かけてもらえたし。何も困らなかった。せいぜい歩き回り過ぎて、疲労したくらいで。でも行く予定だったところはほぼ行ってこられたし。行けなかったの、刀剣博物館くらいかな？あと気になっていた立ち飲み屋のうち、一軒は混み過ぎて入れず、一軒は春にお店を閉めてた。本当にこれくらい。水族館行ってシャチ観てぬいぐるみクジやるわガチャ回すわイルカショーを角度を変えて2回見たし、一人居酒屋もやったし地酒も楽しんだ。横丁で飲み比べセットを二軒続けて頼んだし、鳥刺しも美味しく食べた。名古屋コーチンも食べた。鳥手羽と天むすと味噌カツも、もちろん名古屋は喫茶店のモーニングが有名だからとちょっと変わり種を出すお店にもふらりと入ってみた。熱田神宮お詣りして、おみくじ引いたら良い事しか書いてなくてこんなの初めて引いた…とかびっくりした。もちろん宝物館も見て、大太刀の実際の重さを体感できるのに挑戦して「持てるけどこれ振り回すのは筋肉ないと無理だ…」としみじみしていたら、私のすぐ後に試したお姉さんが「重っ！？」とか叫んで…そうだね、私も一応女性だけど、普通持ち上がらないような重量だったね、と…だいぶ筋肉落ちたとはいえ、全盛期では自分の体重の1.5倍くらいのバーベル上がるヤツだったわ、私。あとは徳川美術館も行ってきましたし、ノリタケの森にも行き「何かひとつくらい買おうかな〜」とショップ覗いていたらいつか欲しいと思っていたコーヒー豆の焙煎器が大変お安くなっているのを見つけてしまい、悩んだ挙句（長時間悩み過ぎて館内にあるカフェにもレストランにも入り損ねた）お買い上げするという…もちろんお皿とお椀とマグカップも買いましたよ〜食器好きには楽しい。ミュージアムもなかなか時代の流れを感じる…ノリタケは西洋風過ぎてそれほど好みではなかったのですが、技術的に「頭おかしい！（褒め言葉）」と叫びたくなるようなものがあるのですよね…オールドノリタケは金彩より盛り上げ技法の方が好きなので、それに関してはちょっと物足りなかったかな？あとは名古屋城は散歩がてら行っておこう的なノリで期間限定の櫓だけ入ってきました。それからひつまぶしは食べておこうと目星をつけていたお店に行ったら、実はかなりの名店だったらしく、阿呆のように待った…たまたま持っていた場所がお隣になった奥様と世間話を2時間、持参した単行本を読破、スマホで名古屋の行きたいところをチェック…計5時間強…待つ事に変な耐性をつけてきました！ひつまぶしは大変美味しかったです！大須観音様参りと大須商店街にも行き、食べ歩きもして、名古屋科学館にも行きました！プラネタリウムはもういっぱいで見られなかったけど、楽しかった！小学生の時に来たかった！いや、大人になってからでも楽しいけど、どんどん入っていってはしゃげないからね！さすがに（笑）私、やればできるよ！と自信をつけてきました。主に体力と気力に自信がついた。いや、けっこう疲れて寝込むかもと心配していたのに、思っていた以上に動ける。嬉しかった！
帰ってからも、もしかしたら疲れが後からどっとくるかもと備えていたのに、大丈夫そうなので、隣県の花祭りやっている神社に朝から突撃し、花を愛でてから、ミネラルマルシェにも足を運んだ…自分がハイになってるとは自覚あったね！危うくまたお高い買い物するところでした！お財布の紐はキツく！…まあ、うん、国産のレインボーガーネットの原石とかうっかり買ったけどな！これは予算内なのでセーフだ！
あとは刀剣乱舞のコラボをココスでやってるからと、一人パーティしてもきましたし（蜂須賀だけ来なかった…頑張って食べまくったのに）、それとは別に叔母さんたちを誘って女子会もしてきました。お世話になった方々なので奢る気満々でいたのに、私が奢られてきましたよ…でも楽しんでいただけたようなので、また企画しようと思います。非日常的なのが良いみたいです。…アフタヌーンティーとかどうだろう？それとも市場巡り的なものの方が良いかな？
ともあれ、元気に活動できるようになってきました。嬉しい。
つい先日も友人たちに会いにクラフトマルシェに参加して、あれこれ食べたり飲んだり、買い物したりして楽しんできました！…気の合う相手だと、話が飛んでもきちんと着地するから面白いですよね。思えばそういう相手って得難いですよね…ありがたやありがたや。私もある上司に「どんな話題を振っても返してくる」とは言われた事ありますけど。うん、良い事だ、きっと良い事だ。
まあ、そんなこんなして、調子良いつもりでいましたら、職場であれこれやらかしましたけれども…気を引き締めていこうと思います。
生きてるのが、つらくないって素晴らしいし、人生を楽しめるのって、喜ばしいです。まあ、山あり谷ありなので、これまでが辛過ぎただけかもしれませんが、動けるようになったのがとても嬉しいです！
でも私も楽しむ努力をしようと思えるくらいには回復してきました。本屋に行って、気になる本を買ってみよう読んでみようとも思えるようになりました。元々私の人生の楽しみは知識を得る事に比重が偏ってましたので。これまで買っても積んでおくだけに留まる事が多かったのですが、好きだったシリーズの続巻が出ても読めないって…と正直絶望でしたけれども！何故、あれほど読む気力がなくなったのか…今でも調子が悪いと何もできなくなくなりますが、それが鬱というものらしいです。良くなってきてる実感はあれど、未だによくわからない。
それでも、生きてる。生きてるならできる限り楽しんで生きたい。そんなわけで、これまで生きてきて楽しかった事やこれからやってみたい事をあれこれ試してます。それぐらいはできるようになったことが喜ばしい。とりあえず、ゴールデンウィークに旅に出てみようと、友人にお薦めされた名古屋のホテルを確保してみた。あと地元の空港から名古屋までの直行便があると知って、チケット取った。もし具合が悪くなっても一人旅ならホテルで寝てるだけで済む、そんな事も考えてました。まあ、無事に行ける気力体力があり、飛行機で揺れる〜酔う〜となりながら何とか無事に行き帰りできましたし。完全一人旅は初めてかな？過去に東京にイベント参加で移動はけっこうやりましたけど。イベント参加もしなくなり、純粋に旅もしなくなり、でしたのでかなり冒険でしたね。ガイドブックとネット検索便利。あと自分の運に感謝。知らない道をほとんど迷わず目的地に着けるってありがたい。一度うっかりトイレにスマホとチケット忘れそうになっても、たまたま直後に来た掃除担当の方にすぐ気づいて声かけてもらえたし。何も困らなかった。せいぜい歩き回り過ぎて、疲労したくらいで。でも行く予定だったところはほぼ行ってこられたし。行けなかったの、刀剣博物館くらいかな？あと気になっていた立ち飲み屋のうち、一軒は混み過ぎて入れず、一軒は春にお店を閉めてた。本当にこれくらい。水族館行ってシャチ観てぬいぐるみクジやるわガチャ回すわイルカショーを角度を変えて2回見たし、一人居酒屋もやったし地酒も楽しんだ。横丁で飲み比べセットを二軒続けて頼んだし、鳥刺しも美味しく食べた。名古屋コーチンも食べた。鳥手羽と天むすと味噌カツも、もちろん名古屋は喫茶店のモーニングが有名だからとちょっと変わり種を出すお店にもふらりと入ってみた。熱田神宮お詣りして、おみくじ引いたら良い事しか書いてなくてこんなの初めて引いた…とかびっくりした。もちろん宝物館も見て、大太刀の実際の重さを体感できるのに挑戦して「持てるけどこれ振り回すのは筋肉ないと無理だ…」としみじみしていたら、私のすぐ後に試したお姉さんが「重っ！？」とか叫んで…そうだね、私も一応女性だけど、普通持ち上がらないような重量だったね、と…だいぶ筋肉落ちたとはいえ、全盛期では自分の体重の1.5倍くらいのバーベル上がるヤツだったわ、私。あとは徳川美術館も行ってきましたし、ノリタケの森にも行き「何かひとつくらい買おうかな〜」とショップ覗いていたらいつか欲しいと思っていたコーヒー豆の焙煎器が大変お安くなっているのを見つけてしまい、悩んだ挙句（長時間悩み過ぎて館内にあるカフェにもレストランにも入り損ねた）お買い上げするという…もちろんお皿とお椀とマグカップも買いましたよ〜食器好きには楽しい。ミュージアムもなかなか時代の流れを感じる…ノリタケは西洋風過ぎてそれほど好みではなかったのですが、技術的に「頭おかしい！（褒め言葉）」と叫びたくなるようなものがあるのですよね…オールドノリタケは金彩より盛り上げ技法の方が好きなので、それに関してはちょっと物足りなかったかな？あとは名古屋城は散歩がてら行っておこう的なノリで期間限定の櫓だけ入ってきました。それからひつまぶしは食べておこうと目星をつけていたお店に行ったら、実はかなりの名店だったらしく、阿呆のように待った…たまたま持っていた場所がお隣になった奥様と世間話を2時間、持参した単行本を読破、スマホで名古屋の行きたいところをチェック…計5時間強…待つ事に変な耐性をつけてきました！ひつまぶしは大変美味しかったです！大須観音様参りと大須商店街にも行き、食べ歩きもして、名古屋科学館にも行きました！プラネタリウムはもういっぱいで見られなかったけど、楽しかった！小学生の時に来たかった！いや、大人になってからでも楽しいけど、どんどん入っていってはしゃげないからね！さすがに（笑）私、やればできるよ！と自信をつけてきました。主に体力と気力に自信がついた。いや、けっこう疲れて寝込むかもと心配していたのに、思っていた以上に動ける。嬉しかった！
帰ってからも、もしかしたら疲れが後からどっとくるかもと備えていたのに、大丈夫そうなので、隣県の花祭りやっている神社に朝から突撃し、花を愛でてから、ミネラルマルシェにも足を運んだ…自分がハイになってるとは自覚あったね！危うくまたお高い買い物するところでした！お財布の紐はキツく！…まあ、うん、国産のレインボーガーネットの原石とかうっかり買ったけどな！これは予算内なのでセーフだ！
あとは刀剣乱舞のコラボをココスでやってるからと、一人パーティしてもきましたし（蜂須賀だけ来なかった…頑張って食べまくったのに）、それとは別に叔母さんたちを誘って女子会もしてきました。お世話になった方々なので奢る気満々でいたのに、私が奢られてきましたよ…でも楽しんでいただけたようなので、また企画しようと思います。非日常的なのが良いみたいです。…アフタヌーンティーとかどうだろう？それとも市場巡り的なものの方が良いかな？
ともあれ、元気に活動できるようになってきました。嬉しい。
つい先日も友人たちに会いにクラフトマルシェに参加して、あれこれ食べたり飲んだり、買い物したりして楽しんできました！…気の合う相手だと、話が飛んでもきちんと着地するから面白いですよね。思えばそういう相手って得難いですよね…ありがたやありがたや。私もある上司に「どんな話題を振っても返してくる」とは言われた事ありますけど。うん、良い事だ、きっと良い事だ。
まあ、そんなこんなして、調子良いつもりでいましたら、職場であれこれやらかしましたけれども…気を引き締めていこうと思います。
生きてるのが、つらくないって素晴らしいし、人生を楽しめるのって、喜ばしいです。まあ、山あり谷ありなので、これまでが辛過ぎただけかもしれませんが、動けるようになったのがとても嬉しいです！
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Re:旅にも出るし、いろいろ楽しむ努力をする(05/31)
HIROATSU
さん
名古屋一人旅すごいですね。自分は電車に乗ること自体がもう怖くて。
車だと引き返しできますけど飛行機とかホント不安で。。
何が不安てアナウンスに対して自分の耳が全く信用できないので、
ボッチで関西伊丹に行ったときは
知らない人に必死で訪ねて確認してましたもん。
アナウンスってなんであんなに聞き取りにくいんだろう（泣）
聞き取れてもすべてまちがってるんじゃないか、とか。
とにかく自分の認識に信用ゼロなのです。
幸いボッチ行動の時はなぜか親の知人とか偶然乗っててフォローしてもらってました。確認の会話ができる人がいることはとても大事なんです。。
昔は車を買ったらどこへでも出かけられるとおもってたんですけどね！
遠方へ旅行された後での出店活動にご一緒していただいて
ありがとうございました！
突拍子もない話振っても着地10.00を決めるというのは心当たりありすぎて（笑）
これからもとんでもない暴投あるかもしれませんがお付き合いよろしくです～ (2025年06月04日 20時53分28秒)
車だと引き返しできますけど飛行機とかホント不安で。。
何が不安てアナウンスに対して自分の耳が全く信用できないので、
ボッチで関西伊丹に行ったときは
知らない人に必死で訪ねて確認してましたもん。
アナウンスってなんであんなに聞き取りにくいんだろう（泣）
聞き取れてもすべてまちがってるんじゃないか、とか。
とにかく自分の認識に信用ゼロなのです。
幸いボッチ行動の時はなぜか親の知人とか偶然乗っててフォローしてもらってました。確認の会話ができる人がいることはとても大事なんです。。
昔は車を買ったらどこへでも出かけられるとおもってたんですけどね！
遠方へ旅行された後での出店活動にご一緒していただいて
ありがとうございました！
突拍子もない話振っても着地10.00を決めるというのは心当たりありすぎて（笑）
これからもとんでもない暴投あるかもしれませんがお付き合いよろしくです～ (2025年06月04日 20時53分28秒)
お返事大変遅くなりました！
みわたり
さん
HIROATSUさんへ
コメントありがとうございます！お返事が大変遅れまして、大変申し訳ありません…うっかりしておりました…反省しております…
今回の旅は身体の負担を考えて、飛行機で移動しました。地元空港から直行便がありがたくありまして。しかも小さい空港なので、気持ちが楽。迷わないし、アナウンスもほとんど目の前に係の人がいてやってくれるので、視覚的にも確認しやすかったです。
私も基本は自分の運転で車移動するタイプです。自分のタイミングに合わせやすいですから！ただ、片道三時間くらいが日帰りの限度…体力的に。でも自分に合わせて移動できるのが一番楽ですよね！
いろいろ己の調整も必要な頃合いですし、お互い気をつけて、でもしっかり楽しんで参りましょう！
どうぞこれからもよろしくお願いしますれ (2025年08月15日 13時31分14秒)
コメントありがとうございます！お返事が大変遅れまして、大変申し訳ありません…うっかりしておりました…反省しております…
今回の旅は身体の負担を考えて、飛行機で移動しました。地元空港から直行便がありがたくありまして。しかも小さい空港なので、気持ちが楽。迷わないし、アナウンスもほとんど目の前に係の人がいてやってくれるので、視覚的にも確認しやすかったです。
私も基本は自分の運転で車移動するタイプです。自分のタイミングに合わせやすいですから！ただ、片道三時間くらいが日帰りの限度…体力的に。でも自分に合わせて移動できるのが一番楽ですよね！
いろいろ己の調整も必要な頃合いですし、お互い気をつけて、でもしっかり楽しんで参りましょう！
どうぞこれからもよろしくお願いしますれ (2025年08月15日 13時31分14秒)
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