究極の美と健康ブログ

酒もタバコも、睡眠不足も、ホルモンバランスの崩れも、心身的ストレスから誘発される。

酒タバコ寝不足→　調子悪い　→　人間関係・金に問題発生　→　ストレス

　→　　更に酒タバコ寝不足　→　更に調子悪い　→　更に人間関係・金に問題発生　と、、　

こうやって、、完全なる　完璧なる　悪循環を生みだしてしまうのです。　　

この悪循環、どこから改善していいのかわからず、目を伏せている人、

どうしていいのかわからず　ほったらかしにしている人、、　

こんな人がほとんどです。　

どこからか、なにかをしなければ、状況は、どんどん　ますます　悪化の一途をたどります。　

間違いなく。　

時は解決はしてくれません。　

人生においては、 時の経過とは、現状維持することなどできず、悪化の一途をたどるものです 。　

歳を重ねるとはそういうことです。　

２５歳までなんです。　人生　勢いよく上がっていくのは。　

その先、、どんどん下がって行っているのに、なにも対策を講じていなければ、　当然、　身動きとれず、どうしようもなくなっていきます。　　



では、どこから手をつけていけばよいのか？　

健康、金、人間関係、、　すべて、相乗効果で成り立っていて、どれか一つを改善したからといって、

良くなっていくことはありません。　　

完全なる悪循環から逃れるには、、いずれからも少しづつ改善の糸口を見つけていかないといけない。　

卵が先か、鶏が先か　ではないけれど、、、

１番　手に付けやすいのが　もしかしたら、意外と　「金」　なのかもしれません。　

今の世界は、資本主義です。　金があれば友達も寄ってきます。　男なら　女が寄ってきます。　

そして、今は、金で健康が買えるようにもなりました。

（25年以上前、私が見習の時は、健康は金では買えなかった。　今は、水素水にしかり、水素風呂にしかり、みどりむしにしかり、マイナスイオン装置にしかり、いろいろとお金をかけることで、健康を保つことが可能になっています）　　

至っては、金で幸せが買える時代なのです。

金の切れ目は縁の切れ目とも言い、、　人間関係も健康も、金で改善できる時代なのです。　

それが資本主義の世界なのです。　

ただ、有り余る金は、人を必ず不幸にします。　これは確実で、絶対に間違いのない話。

あくまでも、私の言う金とは、、、　

健康の不安を解消できる金、、　　程よい人間関係を維持するための金、　　

食って生活していくための金。　

これらの金のことを指しています。　

では、その金の不安を　どうやって　人生から　なくすのか？　

まずは、上記に関係のない　無駄な経費が必ず存在しているので、この部分をシェープアップ、しぼることです。　

そのために、まずは、毎月毎月、なににいくらかかっているのか、家計簿を書いてみること。　

そして、どれが、削減できるか？　

健康、人間関係、生活していくため、これらの不安が　完全なる悪循環を生みだして、結果　究極のストレスとなり、自ら命を絶つ　となっているわけだから、

これら以外のお金は、まずは、完全撤廃、失くす努力をしないことには、なにも始まりません。　

健康面を考えれば、酒タバコはほどほどにしないといけない。　悪循環の元凶。　

変なやからとの付き合いも　ほどほどに。　（悪口の宝庫）　悪口や愚痴は、人間関係の乱れ発端になっている。　

安値の外食や、スーパーの出来合い物は、毒。　ろくな材料を使っていません。　そんなものを食っているうちは、、金はかかるし、健康も害するし、ダブルパンチ。　

これらをまずは、減らしていかないことには、いくら仕事でがんばって稼げるようになっても、ずっと完全なる悪循環からは、逃れることはできません。　

その部分にメスを入れて少しでも改善することができたら、　次に考えるべきは、

続く・・・・・・・・・・