去年は私だけでなく一族皆てんやわんやの年だったので
もう今後すべての厄は落とし切ったと思います。
今年は全員健康で外部からの茶々入れもなく
心穏やかに過ごせるよう努めてまいりたいと思っています。
年末のやりたいことも考えてたのにほとんど手付かずでした。
いやー、ドタバタした。
全然ゆっくりのんびりできなかった。
今日はのんびり過ごせているのでよかったかな。
バッタバッタしておりましたが健康面は安定しています。
薬指の爪は知らない間に外れました。
ふと見たらないんですよ。
痛かった記憶はもちろん、引っかかった記憶でさえなかったのでびっくり。
他のつめも我慢してればこんな感じでとれたのかな？
今気になってるのは指先の欠け。
右手親指から中指と左手中指ですね。
よくぶつける場所なんだろうな。
左手小指はなぜか痛いです。
そのうち治りそうではある。
右足親指は毎日揺らして早く剥がそうとしているところです。
結構しぶとい。
まだNEW爪はちゃんとした面積があるわけではないけど
煩わしいのはやっぱり嫌いなのでさっさと外してしまいたい。
手の指みたいに不便になるのだろうか？
左足親指は三分の一ほど削ったりなんやりして無くしてある状態。
こっちのほうが安定してるんですよね。見た目は悪いけど。
そうそう、薬の影響でべっこりへこんでるところの現状は
親指が先端まであと五ミリ
人差し指は二ミリくらいです。
一月中には健康な爪に戻ってくれるかなー？
意識してリハビリはしてないけど腕も上がるし。
お風呂の時はリンパ流すようにしてるし。
このあたりは上々だと思います。
忙しくしてたのにちょっと体重が増えたのは解せぬ。
例年より転がってる時間少ないのに！
睡眠時間短いからか？
最近また寝れなくなってるのは良くないですね。
夜寝れないから昼眠いかっていうとそうでもない。
何かいい方法ないかなー。
やっぱり日中に運動するのがいいのかなー。
でも今日はゆっくりすると決めたので！
明日以降ちょっとづつ運動量増やすようにできたらいいな。
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前から気になってるフラフープ。
これなら狭い部屋でもできそう。
