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皆様如何お過ごしでしょうか?
タイトルに興味があって当ブログ記事にたどり着いた方は現在タバコを吸われていて辞めたいと思っておられる、もしくはタバコを辞めるのを薦めたい方がいる、何れにせよタバコと縁を切りたいと思っておられる方がたどり着いたのではないでしょうか。
私自信、タバコを辞めてから6年か7年になりますが、現在はタバコを吸いたいとも思わないですし、鼻が敏感になったので周囲で吸われているタバコの臭いが気になるようになりました。
元々は1日1箱半~2箱吸っていました。
それを大体15年くらい吸っていました。
そして、ある時にタバコを辞めなければならないタイミングがきましたが、その時辞める気もありませんでしたし、取りあえず辞めてみようくらいでした。
「自分ではやめるのは難しい(´ノω;`)」
と、思っていたので禁煙外来に行こうと思い色々と探しましたが、結構通院代は高いし本当にやめれるのか疑っていたのでその路線は諦めました。
それを諦めたとなると後は自力です(._.)
いえ、自分で無理せず、禁煙もせずに辞められる方法を探しました。
そしたら見つかりました!
タバコを吸いながら無理なく楽に辞められる方法。
ご存知の方も沢山おられるでしょうし、実際にこれで辞められてる方も沢山いらっしゃると思います。
そして、これで私もタバコを最後まで吸いながら無理なく楽にタバコを辞められたのです!
さて、「離縁パイプ」をご存知でしょうか?
タバコのフィルター部分に取り付けて吸うだけでニコチンやタールをカットしてくれるパイプです。
私の場合はこの「離縁パイプ」を楽天市場で購入、約1.5か月~2か月程度使用して辞められました。
後で楽天市場で検索いただければと思います。
これは人体の利にかなったよく考え込まれた方法ですよ(*^-^)
この「離縁パイプ」をご説明致しますと、
まず、商品を購入したら1番~31番の番号が付いたパイプが入っております。
そして、1日目は1番のパイプ、2日目は2番のパイプ、3日目は3番のパイプ、、、この様に毎日パイプの番手を上げていきます。
しかも、31番になるまでは何本吸ってもいいです。
本数制限せずにパイプを付けて好きなだけ吸うだけ。
ただし、絶対やってはいけないことが一つだけあります。途中でパイプを外して吸うことだけは絶対NGです。
それをやってしまうと続けた意味がなくなってしまいます。それだけを守っていれば確実にタバコを無理なく辞められます。
それを31番まで続ければ31番以降はタバコを吸わなくても禁断症状が出ない体に改善されており、吸わなくてもあの辛い吸いたい病に悩まされずに済むような体になっています。
何故パイプの番手を上げて毎日吸うだけでタバコが辞められるのか。
それはパイプの番手を1番、2番、3番~31番と、毎日徐々に上げていくことによって、「ニコチンとタール」の摂取量を体が気付かない範囲で減らしていっているからです。
そして、31番になった頃にはニコチンもタールもほとんど吸っていない状態になっています。
途中、番手を上げていく中で「なんか吸った気がしない、物足りない」という状態なることもあるかもしれません。その時は絶対にパイプを外して吸ったりはせずに、パイプの番手を戻す(昨日使ったパイプを洗って置いておき使う)又は同じ番手を続けて吸っておき、いけるタイミングで番手を上げることで無理なく「タバコを辞める」方向へ進められます。
今紹介したこの無理をしない方法を確実にこなすことで辞められるところまで持っていけます。
後、31番の次の日に最後にこれだけは本人が選択して壁を越えないといけない難関があるのですが、
「31番を続ける」か「タバコ全く吸わなくする」
この2択です。
ただ、いきなりタバコを辞めるよりもすんなりと辞められる実感が得られると思います(*^-^)
是非タバコを確実に辞めたい方、タバコを辞めて欲しい方がいる方に、私が辞められたお薦めの方法をご紹介致します(*^^*)
後、もし宜しければ以下に「離縁パイプ」の楽天市場のリンクを貼っておきますが、タバコの銘柄によって使う離縁パイプの種類も違うので購入前に確認してくださいね!
↓ ↓タバコを辞めたい人への成功への入口 ↓ ↓
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