エスケイ店ブログ

Freepage List

お掃除代行

Profile

足立の秀樹

フォローする

Keyword Search

▼キーワード検索

Favorite Blog

子供と共に育つ　"共… モアイ2463さん

2014.10.30

昨日はＴＥＲＵのミニバスクラブチームに、Ｓ平を連れていきました。

軽く、技を見せてやれば？という、私の要望に応え

ジャグリングドリブルをやると、向こうの方で、すげー！と声が。
ま、練習中なので、あまり大々的にはできませんでしたが
なんか、照れくさそうでした。

そういえば、昨日のためしてガッテンで
脳を活性化するには、お手玉のジャグリングが良い！ってやってましたね。
やりやすい方と逆回しをしたり、より高度にすると（３個回し、４個回しなど）
より活性化するとのこと。

これ、バスケのジャグリングドリブルも良いんじゃないの？

今度３個バージョンやらせてみるかな？

脳が活性化するってことは、神経回路も繋がってくるから
より高度な動きや、複雑な動きもスマートにマスターしやすくなる。
また、ゾーンやフロー状態（超集中状態）に入りやすいということも言っていた。

こういう練習をさせるといいね！
遊び感覚でできるから、子供たちも楽しいし
それでいて、脳を活性化させることができるなんて一石二鳥。

私も、ボケ防止のために
やってみるかな！

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう