2005年08月の記事
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アロマを携帯
デスクや旅行先、車の中でも簡単に使えるコンパクトサイズのディフューザーを紹介します。精油を数滴たらすだけで、手軽に香りが楽しめます。ポケットディフューザーおすすめの香りデスクや車の中では集中力をアップさせる香り、レモン、ペパーミント、ローズマリータバコやペットのにおいが気になる方は部屋の空気をクリーニングしてくれるユーカリ、サイプレスキャンプや野外での活動には虫から身を守ってくれるレモンユーカリ、シトロネラ
2005年08月31日
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お風呂でアロマ
バスタイムは癒しの時間。高濃度ミネラルがお肌の保湿効果を高める死海の天然塩水と香りの力で、ゆったりとリラックスした気分を・・・ バスソルト ローズ バスソルト ユーカリ バスソルト ラベンダーミネラル豊富な死海の深層部から採った天然の塩で肌を引き締め再生を促進
2005年08月30日
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香りをロールオン
携帯に便利なミニサイズの容器に精油が入った気軽に使えるロールオンシリーズを紹介します。香水のように使えます。目的別に選べますが、効果を気にせず香りで選ぶのもいいですね。 トラベルシックネス ピースフルスリープ モーニングアフター乗り物を利用する時に おやすみの時に 前の日に飲み過ぎたという場合の朝に インセクトスティング アンチストレス スポッツ虫の多い時期に 気分をすっきりとしたい時に クリアマインド メモリー&コンセントレーション スティミュレーティングウェイクアップ心をすっきりとさせたい時に 集中力を高めたい時に 爽やかに目覚めたい方にジェットラグ 旅行の際、時差が気になるような時に
2005年08月29日
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痛みとアロマ
頭痛や生理痛、肩こりの痛みなどのときに私がよく使う精油を紹介します。頭痛のときは、まずこめかみに直接ラベンダーの精油をぬります。わたしはあまり頭痛がしないので、これでよくなってしまいます。疲れ目がある方は、ペパーミントの精油で冷湿布を作って閉じた目の上や額ににしばらく置いておくといいですよ。もちろんラベンダーもいいですよ。顔のマッサージをするのもいいと思います。ホホバオイルなどのベースオイル５mlにラベンダー１滴でマッサージオイルを作ります。こめかみをおさえたり、目の周りを軽く押えるといいと思います。生理痛のときはホルモンバランスを整えてくれるクラリセージがおすすめです。私はあまり好きなほうの香りではないので単独では使いませんが。おすすめはマッサージです。スイートアーモンドオイルなどのベースオイル３０mlにラベンダーとクラリセージ３滴ずつでマッサージオイルを作ります。これでお腹を下にさするようにマッサージします。背中や腰のマッサージもしてもらえるといいのですが・・・私はくるぶしの近くにある三陰交というツボのあたりや足の付け根あたり（私はここが痛みます）のマッサージをします。身体がだるくて仕方ないときや気分が沈んでいるときは、私はネロリの香りが好きなので、ぬるめのお風呂にネロリの精油をいれてゆっくりつかります。ネロリもホルモンバランスを整えてくれる働きがあります。肩こりは私はひどいほうだと思います。普段は半身浴をしながら、肩には温湿布を作ってのせています。痛みがあるときは、スイートアーモンドオイル３０mlにローズマリーとラベンダー３滴ずつでマッサージオイルを作ります。軽くなでるようにぬるだけでもかなり違いますよ。肩のマッサージもなかなか自分ではできないので、私はひじを曲げたときにできる曲池というツボのあたりを押えたりひじから下や手のひらのマッサージをします。手浴もおすすめですよ。血液循環をよくしてくれて痛みをやわらげてくれるはたらきのあるマジョラムや老廃物を排出して、こりをほぐしてくれるようなジュニパーの精油もおすすめです。
2005年08月28日
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ストラップにアロマ
ケータイでおしゃべりしている時もお気に入りの香りが楽しめる、携帯フレグランスストラップです。 私が持っているのは、にこちゃんです。見ているだけでも和みます。 フレグランスストラップ涙型 フレグランスストラップ雫型フレグランスストラップ dropスマイル レッド*染み込ませる精油のおすすめは、恋をしたい、彼との会話にドキドキしたトキメキを感じたい方は幸せな気分を盛り上げてくれる、ジャスミンやローズはいかがでしょうか仕事で携帯をよく使う方は頭をすっきりさせて集中力を高めてくれるようなペパーミント、レモン、ローズマリーがおすすめポジティブなエネルギーを話し相手から分けてもらいたいかたは自信をつけてくれるような香りイランイランパニックになりやすい方は、動機や混乱を静めて精神のバランスを整えてくれるようなラベンダーがいいですよ。アロマージュは１ml量り売りしてくれるので、まず試してみたいという方にはおすすめですが、私は成分分析表が全ての精油についているプラナロム社の精油を使っています。安心して使えますよね。ケンコーコムビタミン、ハーブ、サプリメント。健康食品が何でも揃うメガショップ。
2005年08月27日
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読書とアロマ
素敵な香りに囲まれて、好きな本を読むのはいかがですか？パヒュームリーフ5枚入りしおりにしてもいいですし、手紙に入れるのもいいですよね。香りは４種類あります。アロマライトなどで香りを漂わせるのもいいですね。趣味の本や雑誌を読むときは、リラックス系の精油ラベンダー、ローズウッド、パチュリー、サンダルウッド難しい本を読むときや勉強などで集中したいときの精油はローズマリー、レモン、ペパーミント、ベルガモット 自然の香りをあなたに身近に感じて リラクセーションをテーマに、 ほしくてやさしくお伝えいたします。 生活を楽しむためのアイテムをセレクト。
2005年08月26日
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アロマお試しセット
アロマテラピーを始めたいけど、精油って高いのではとかどの精油を選べばいいかわからない、という方におすすめのトライアルセットを紹介します。 リラックスセット ストレスセット ロマンスセット 集中力セット 元気セット 花粉シーズンセット 和の精油セット 花の精油セットわきあいあい好いもの発見！期間限定の美容・健康、お得な情報がもりだくさん！
2005年08月25日
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名刺入れにアロマ
香水がたっぷりついた名刺をもらって気分が悪くなり、チャック袋に入れても強いにおいで困ったことがありました。精油を名刺に直接たらすと、しみができてしまうし・・・でも、これならお好みの香りがほのかに香ります。 アロマ名刺入れ（アロマカードケース）。精油や香水で名刺に香りをつけましょう。お出かけする...価格：1,050円（税込、送料別）おすすめの香り万人受けする香りとしては柑橘系の香りがおすすめオレンジ・スイート、オレンジ・ビター、グレープフルーツ、ベルガモット女性には優しい花の香りをゼラニウム、ローズ、ネロリ男性にはピリッとしたスパイス系がおすすめペッパー、シナモン、ジンジャー香りの選択には良かったらこちらも参考にしてみてくださいねエッセンシャルオイル人気ランキング一番癒される香り プラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。アロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。
2005年08月24日
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イルカとクジラのペンダント
これはフラワーエッセンスのペンダントなのですが、私がフラワーエッセンスを試してみようというきっかけになったものです。フラワーエッセンスとは、花のエッセンス（エネルギーの特性）を水に転写したもので、花のエネルギーが持つそれぞれの特性が、私たち人間の感情や精神のパターンと呼応しショックやトラウマから生じた心のバランス乱れを調整し、癒してくれるというものです。私はクジラのほうが気に入っています。 イルカのペンダント ピンク・イルカのペンダント クジラのペンダント優しく、そしてダイナミックに心を癒してくれるイルカとクジラ。手軽に彼らのエネルギーに触れることができるのがイルカとクジラのエッセンスです。イルカのエッセンスは、全てのものに対する普遍的な愛を教えてくれます。クジラのエッセンスは、私たちが大きな全体の一部なのだということを思い出させてくれます。個人的な心配事や利害関係からはなれ、もっと上に目を向け、私たちを高い意識へと導いてくれます。
2005年08月23日
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森林浴セラピー
森林浴もアロマテラピーの一部であると思います。森の中を歩いて療養する旅行も最近企画されるようになってきてますよね。森の中は豊かな生命に満ちあふれています。そしてたくさんの人にその恵みを与えています。鳥のさえずりを聞きながら木漏れ日を浴びて深呼吸をする。森の中には私たちを癒してくれる不思議な何かがあります。心安らぐ香りで、森林浴をお楽しみください。 森林浴消臭器 アット・ファンα アット・ファンα 専用カートリッジ樹木が発散している天然日フィトンチッドを拡散します。森林浴で気分をリフレッシュさせます。 フィトンα・ナチュラルオイル10ml フィトンα・ナチュラルオイル20ml森の空気をゆっくり深呼吸して、心やすらぐ時間をお楽しみください。 心と体をリセットする森林浴＆ウォーキング 森林浴はなぜ体にいいか 森林浴のすすめ
2005年08月22日
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バスミルク
一日の終わりに、心と体をときほぐす、至福のひとときを与えてくれます。野生や無農薬有機農法などによる精選された高品質のハーブが使用されています。おすすめは全種類の香りが楽しめるミニセットです。直営店が東京にあってサロンもあるみたいなので、今度東京に行ったときサロンに行ってみたいなぁ。 ワイルドローズ バスミルク シトラス バスミルク ロマリン バスミルク しっとりなめらかな肌に。 爽やかな香りで心身を ローズマリーのクリアな香りで乳白色のお湯が全身を包み、 リフレッシュ。お出かけ前や 心身を活性化し気持ちをポジ贅沢なバラの香りがバスルーム スポーツ後など、気分を切り ティブに。手足の冷えには全体に広がります。 替えたいときにおすすめ。 部分浴がおすすめ。 ラバンド バスミルク サパン バスミルク トチ バスミルクラベンダーの香りが不安や 内部に熱や力を与え、外的刺激 生命力にあふれたトチの木。ストレスを和らげ、安眠を を防ぐ働きのあるモミの木。身体 心から落ち着く香りで、足のむくみ誘います。疲れや緊張が を芯から温め、森林浴の香り や下半身が重いとき温浴効果続いた一日の終わりに。 で心身のバランスを整えます。 で滞った血液循環を促進します。上の６種類の香りが楽しめるセットです。気分や体調に合わせてどうぞ。バスミルク ミニセット
2005年08月21日
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ローズヒップで美肌
天然ビタミンCが豊富なローズヒップ。レモンの７倍とも言われ、コラーゲンの生成を助けるので、シミやソバカス、シワができにくい肌を作ります。美肌づくりから疲労回復、便秘解消まで女性にとってローズヒップは強い見方です。わたしのおすすめはフェイスパックです。翌朝、そのしっとり感にびっくりしますよ。スキンケア ローズヒップソープ ローズヒップ スキンローション 250mlローズヒップオイルを贅沢に使った保湿性 ロ－ズヒップエキス、キューカンバーエキス配合抜群の石けん。石けんで洗顔すると刺激が 洗顔後の水分補給に強いと感じる敏感肌の方にもおすすめです。 ローズヒップ フェイスパック（3入り） ローズヒップ フェイスオイル 10ml週に１～２回のスペシャルケア。 便利なワンプッシュボトル入りローズヒップオイル配合の超保湿パック 夜、顔に塗ってベットへでお肌を甦らせて 皮膚の老化、シミ、シワ、くすみ そして傷痕対策におすすめです ローズヒップ フェイスクリーム 60ml ローズヒップ アイクリーム 30mlローズヒップオイル２５％配合の ローズヒップとヒアルロン酸配合リッチなクリーム 目元の悩みを解消します。肌に若々しいハリと潤いを与える体の中からきれいに ローズヒップ ジュース 720ml ローズヒップ エキス 30ml ローズヒップ ジャム 40g
2005年08月20日
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フローラルウォーター
私は化粧水にフローラルウォーターを使っています。今はダマスク（ローズ）を使っています。ローズはやっぱり香りがリッチな気分にさせてくれますよね。ネロリの香りが好きなのでネロリのもよく使いますよ。乾燥肌のかたはグリセリンを１０％ぐらい混ぜるといいですよ。 ローズダマスク ローズセンティフォリア ローズアルバ全ての肌向き 全ての肌向き 全ての肌向き高貴な香りで、深く甘い、 100枚の花びらという意味の 白、または薄いピンクの花華やかなダマスクローズ 名前でキャベッジローズとも から採れる化粧水はダマスクの香り 呼ばれる花びらの多いローズ。 ローズ同様お肌を包み込む しっとりとした甘いローズの香り ような甘く気品ある香り オレンジフラワー ローズマリー乾燥肌・敏感肌向き 脂性肌向き肌に潤いを与え、健やかに保ちます。 ウッディ調のすっきりとした香りの化粧水かさついた肌への水分補給に最適です。 お肌を引き締め清潔にします。しわ、たるみの気になるお肌にもおすすめ アフターシェーブローションにもおすすめ ラベンダー レモンバーベナ脂性肌・普通肌向き 脂性肌・にきび肌におすすめ皮脂の分泌をおさえ、肌のキメを整え清潔に お肌を引き締め、キメを整えます。抗菌作用にすぐれ、デオドラントスプレー アフターシェイブローションとしてもおすすめとしてもおすすめ
2005年08月19日
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お花のアロマ
花の香りは幸せな気分にさせてくれますよね。お花の精油を集めてみました。おうちの中でもアロマポットなどで香らせてみてはいかがですか？１０ｍｌの精油を紹介していますが、３ｍｌと１ｍｌのサイズもありますよ。 ジャスミンサンバック 10ml カーネーション 10ml フランジュパニ 10mlジャスミンよりも爽やかで やや青みのある甘く 南の島を思わせるまろやかな香り。 フローラルな香り 華やかで甘い香り中国では茉莉花とも呼ばれ ハワイではレイに使われています。ジャスミンティーとして有名。上の３種類がセットになったトライアルセットもありますよ。プロフェッショナル・トライアルセット 花精油セット ダマスクローズ 10ml チュベローズ 1ml ジャスミン 10ml さりげない高貴さが 甘くフローラルで優しい香り 軽く陶酔させるあふれるバラの香り 水仙に似た白い花が咲き、 甘美でエキゾチックな香り 夜になると魅惑的な甘い香りを 漂わせるので月下香とも呼ばれる ミモザ 3ml バイオレットリーフ 10ml ロータス 3ml濃厚な甘味のある花の香り グリーンで濃厚なスミレの香り 甘く上品な蓮の花の香り春には黄金色の花が咲き、 古くから薬草療法にも 有名な画家モネの名画石けんや香水によく用いられる。 用いられている 「睡蓮」にも描かれているイモーテル、ジャスミンサンバックアブソリュート、カーネーションアブソリュート、チュベローズアブソリュート、ブルームスパニッシュアブソリュート、ロータスアブソリュート （各1ml）新発売の精油6品種を集めたセットです。 フローラル（花）精油セット
2005年08月19日
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ローズで美肌
ローズといえばブルガリアローズが最高級品といわれています。ブルガリアは水はけのよい土壌と温暖な冬、開花時期の高い湿度が揃うことにより最も香り高いバラが生まれるといわれています。その香りは血行を促進して、ホルモンバランスを整え、心と体をいたわります。また、ブルガリアでは古くから民間療法の薬としても飲まれていました。プラナロム ローズ 5mlブルガリアンローズの精油と芳香蒸留水をふんだんに使った基礎化粧品です。水を使うことなく芳香蒸留水で仕上げた化粧品はまさにぜいたくな一品です。 ブルガリアンローズ フェイスローション 100ml ブルガリアンローズ フェイスミルク 100mlブルガリアン化粧品5点セット余分な香りがせず、ローズのリッチな香りで、私はすごく気に入ってます。ローズジャムーズジャムをのせたヨーグルトはブルガリア館で食べることができます。パンにぬったり、アイスやヨーグルトにのせるのもいいですが、一番のおすすめは紅茶に入れてロシアンティにすることです。ぜひ試してみてください ダマスクローズペタルジャム320g吐息がローズの香りになるカプセルというのもありますよ。体の中から女性らしく健康に。生活の木 ブルガリアンローズカプセル 60粒
2005年08月18日
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幸せを呼ぶ南国のアロマ
南の島国などでは、プルメリアの花をレイや髪飾り、衣服に香りをつけたり、お供えなどにふんだんに使います。フランジュパニはプルメリアの花から取れる精油で、ごくわずかしか取れません。上品な甘さは、緊張をほぐし、気分を元気づけてくれます。プーケットなど、南の島国ではプルメリアを新婚さんのベットの上にちりばめ、幸せで満ち足りた夜にリラックス効果をもたらします。身体を温め、血行を促進して、筋肉の凝りや痛みをやわらげてくれるのでマッサージオイルを作るのもいいでしょう。【ポイント10倍】生活の木 アロマオイル フランジュパニAbs.（アブソリュート）（精油25%の希釈...価格：4,200円（税込、送料別）花精油のセットです。各0.3mlずつ入っています。ジャスミンサンンバックAbs.、カーネーションAbs.フランジュパニAbs.（25％希釈）。 【ポイント10倍】【メール便OK】生活の木 アロマオイル 花精油セット アロマテラピー お試しセ...価格：2,625円（税込、送料別）フランジュパニとブレンドしてよく合う精油 エッセンシャルオイル「ローズウッド」10ml 【ポイント10倍】生活の木 アロマオイル 有機マンダリン 10ml [オーガニックオイル][エッセンシ...価格：3,150円（税込、送料別）ハーブティー専門店ハーブスタイル アロマオイル・ハーブティー専門店ハーブスタイル
2005年08月17日
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万博のアロマ
チュニジア館には行かれましたか？チュニジア館では「ネロリ」の香りが体験できます。ネロリはビターオレンジの花から蒸留した精油です。１７世紀、イタリアのネロラ公国の王妃がこの香りをまとい、パリの社交界に紹介したところからこの名前ががつきました。この気品ある優雅な香りは貴婦人をイメージさせ、多くの高級香水に使われています。鎮静効果があり、安眠を促し、肌の老化防止にも役立つといわれています。 ネロリ 1ml《チュニジア産》 ネロリ 3ml《チュニジア産》チュニジア館で体験できるほかの香りはプチグレインはウッディー系とフローラル系がかわるがわるに感じられるまだ青味の残る果実の香りです。 プチグレイン 3ml プチグレイン 10mlゼラニウムはやや甘くてミントのような含みを持った少しバラにも似た香りです。 ゼラニウム 3ml ゼラニウム 10ml
2005年08月16日
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女性におすすめのハーブティ
体調に合わせてブレンドされたハーブティです。毎日のセルフケアにいかがですか？ MOTHERS HERB(マザーズハーブ) 安・眠・茶 20ケ入 MOTHERS HERB リラクゼーション 20ケ入 自然な眠りを誘います。 不安定な気分を落ち着かせ、リラックスさせてくれます。身体に優しく、毎日飲んでも安心です。 MOTHERS HERB レディストラブル 20ケ入 MOTHERS HERB マンスリーリズム 20ケ入生理痛を和らげ楽にしてくれます。 生理痛のリズムを改善 MOTHERS HERB マタニティーブルー 20ケ入 MOTHERS HERB ミルクハーブ 20ケ入妊娠初期のブルーな気分を緩和。 母乳の分泌を促進します。 母乳で赤ちゃんを育てたい方に MOTHERS HERB ミドルエイジストレス 20ケ入 MOTHERS HERB すっきりシェイプ 20ケ入更年期の諸症状を緩和。 むくみを解消。 MOTHERS HERB 元気茶 20ケ入滋養強壮のお茶
2005年08月15日
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手作りバスフィズ
昨日、子供たち（姪っ子）とバスフィズを作りました。お風呂に入れるとシュワシュワっと発砲しながら溶けて香りが広がり、子供たちは大騒ぎでした。手作りバスフィズキットというのを使って作りました。型もついていたのですが、きれいな型を作るには、何度かトライしてみないとできないかも。クッキーの型のほうがうまくできたかもしれません。私が作ったのはバラの泡ですが、２種類から選べます。手作りバスフィズキット： バラの泡手作りバスフィズキット： 月の泡
2005年08月15日
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頭皮のマッサージ＝脳のマッサージ
昨日、東京でオイルマッサージをしてもらいました。前回いったときにしてもらった人が、マッサージがとてもうまくって、よかったので今回も期待してたのですが・・・なぜか心地悪いのです。私もマッサージの勉強をして、身近な人にマッサージできるほどの技術はあると思うのですが、自分自身にはできないので、どうしてもつらいときにはしてもらうしかないのですが。くすぐったかったり、力が足りなかったり、でも一点だけ強すぎたり・・・たぶん、手だけでマッサージされているのでしょうね。今までに、あとここがもう少しそういう風にしてくれたら完璧なのにと思うことはありましたが、最初から最後まで「う～ん・・・」と思うことは初めてでした。気が小さいので、気持ちよくないとも言えず、そのまま終わりましたが・・・前日、セミナーを受けに行ったときに、みなさんよく体のマッサージをするがどうして頭のマッサージをしないのかという話を聞きました。現代人は特に脳をよく使うのだから、頭をマッサージするべきだそうです。アーユルヴェーダーでは５千年も前から、頭皮のケアをしてきました。頭皮からオイルを浸透させることで神経系をリラックスさせ、自律神経のバランスを整えます。さらにマッサージすることでツボが刺激され、血液循環がよくなり、全身への効果も期待できます。頭のマッサージなら自分でもできますよね。私が使っているのはパンチャカルマオイル 50mlすぐなくなるかと思いましたが、結構長持ちしています。２ヶ月ぐらい前から一週間に１～２回マッサージしてしますが、まだ残っています。疲れているときは特にオイルが頭の奥のほうまでしみこんでいる気がします。トニックローションとのセットもありますよ。アーユルヴェーダローション＆アーユルヴェーダヘッドオイルのセット
2005年08月14日
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床屋さんごっこ？
お部屋のインテリアに、こーんな可愛らしい植物はいかがですか？なめらかな曲線の身体に、頭のてっぺんには青々と茂る緑のヘアー！1～2週間ほどで伸びますので、髪型もお好みに合わせて替えられます♪お子様と一緒に床屋さんごっこなんかも出来そうですねhair LABO［ヘアラボ］丸顔くんと面長くん！昨日、自由が丘を歩いてみつけました。友達の誕生日プレゼントにしようと思ってます。でも、楽天で探したら、hair LABOシリーズというのがあってこちらは草が枯れたら新しい頭と取り替えられたり、頭の部分をシルクハットの形をしたキャンドルに取り替えたりできます。素敵なキャンドル立てに変身。香りも四種類（ラベンダー・ローズ・オレンジ・イランイラン）もあるので気分によって替えることが出来ますねhair LABOシリーズhair LABO スペア hair LABO アロマキャンドル
2005年08月14日
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和のアロマ
アロマテラピーって言葉は知っていても実際に生活に取り入れている方はまだまだ少ないですよね。精油の名前があまりなじみがないからでしょうか？今日は日本人になじみの深い植物の精油を紹介します。Herbal Life ヒノキ 10ml日本の代表的な「木」の香りで、心地よい空気をもたらしてくれます。少し甘めのウッディーな香り。お風呂に入れれば自宅でヒノキ風呂の完成Herbal Life 柚子(圧搾法) 10mlスパイスとして、また入浴剤として昔から親しまれてきました。爽やかで、懐かしい日本の香り。Herbal Life 紫蘇 3ml日本の食卓に欠かせない和のハーブ。爽やかな青シソの香り。
2005年08月13日
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精油ブランドリスト
楽天で購入できるおすすめの精油ブランドを紹介します。プラナロム1980年にピエールフランコム氏によって設立されたアロマテラピー専門のケモタイプの精油を栽培して販売する会社です。品質保証のため一つ一つの製品に成分分析表がついています。サノフロール1986年にフランスに設立された会社で、一切化学肥料や殺虫剤を使用しない有機栽培が徹底された製品です。マギーティスランド英国アロマテラピーの第一人者、マギーティスランド女史が世界２０数カ国を歩き、産地を厳選。安全性・高品質にこだわった最高級品プリマライフドイツ最大の精油メーカー、プリマヴェーラライフ社の精油。できる限り有機栽培または野生に植物を原料にしています。基本精油は約１００種類ニールズヤード植物成分の効果と安全性を研究し続け、一貫したポリシーで既存製品の充実を図っています。生活の木世界３２カ国のパートナーファームを中心に、厳選されたものを直輸入。企画から製品まで手がけ、多彩なニーズに対応する豊富な種類とサイズを揃えています。ランデルハーブショップ「カリス成城」が、フランスのジャン・ノエル・ランデル氏のもと、栽培された植物から抽出した精油のオリジナルブランドです。ラ・フロリーナドイツの個性的なメーカー。徹底した品質管理のもとに厳選された精油のラインナップ。日本のスタッフが納得できるものを輸入しています。
2005年08月11日
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練り香でアロマ
練り香を手首や耳たぶの後ろにほんの少しだけつけるだけで、ほのかに香りがたちます。自分の好きな香りでもいいですし、好きな人が好む香りでつくるのも素敵ですよね。練り香の作り方材料：ビーズワックス ５ｇ ホホバオイル２５ｇ お好みの精油 ４滴１．エッセンシャルオイルウォーマーにビーズワックスとキャリアオイルを入れて 火をともして溶かします。または湯せんにかけてとかします。２．竹ぐしでよく混ぜながら、溶けたら容器に移します。３．竹ぐしで混ぜながら冷ましていくとまわりからうっすらと白くなりはじめます。 そこに精油を加えます。竹ぐしでさらによく混ぜて、精油をなじませます。 そのまま静かに固まらせれば出来上がりです。おすすめの精油は恋をしたい、彼との会話にドキドキしたトキメキを感じたい方は幸せな気分を盛り上げてくれる、ジャスミンやローズはいかがでしょうか仕事中には頭をすっきりさせて集中力を高めてくれるようなペパーミント、ローズマリーがおすすめ落ち込みやすい方やネガティブに考えてしまいがちな方は自信をつけてくれるような香りイランイランやジャスミンパニックになりやすい方は、動機や混乱を静めて精神のバランスを整えてくれるようなラベンダーがいいですよ。練り香水まずは既製品を試してみますか？香りは、ラベンダー、すずらん、ネロリ、レモンバーベナ、ジャスミン、ローズと６種類あります。 プラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。アロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。
2005年08月10日
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デトックスの前に
この間断食をしたのですが、そのあとしばらく調子よかったので、半年に一度くらいは断食しようかなと思っているのですが・・・その前に一度毛髪診断してみたいですよねぇ。■送料無料■杏林予防医学研究所企画・ドクターズデータ社分析【毛髪分析】ここのが分析項目が１５項目と一番多いようです。でも、１３０００円。検査する人が多くなったらもう少し安くなっていくのかなぁ・・・そうだといいのだけど。
2005年08月09日
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手作りコスメの本
手作り化粧品の本を紹介します。手づくりの石けんと化粧品せっけん、ローション、バスソルトなど毎日のスキンケアに役立つ手作りレシピを紹介エッセンシャルオイルを効果的に使うお風呂でできるお手軽エステ自分で手軽にエステができる方法とレシピを紹介ハンドメイド宣言！！自然素材を使った手づくりコスメ手作りコスメのレシピなど写真つきで紹介オリーブ石けん、マルセイユ石けんを作るオリーブ石けん、マルセイユ石けんなど手作り石けんのすべてがわかります癒しのハンドメイドソープ自然素材でつくる、イギリス風手作りせっけんのレシピ
2005年08月09日
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ディフューザーでアロマ
ディフューザーで精油を拡散させるとマイナスイオンとアロマテラピーのダブル効果が期待できます。アロマックスマイナスイオンアロマディフューザー「aromax（アロマックス）」は圧縮空気を利用した「コールドディフュージョンシステム」により常温でオイルを拡散させますので、香りがやさしく柔らかく広がります。また、火災や火傷などの心配が無く安全ですので、安心してご使用いただけます。アロマミストディフューザー酸素浴/空気清浄/アロマ/加湿機能の4つの機能を兼ね備えた最先端の超音波アロマ発生器。エッセンシャルオイルディフューザーエッセンシャルオイルの微粒子を空気で効率よく発散させるディフューザーです。3分稼動して1分停止を繰り返すタイマー機能付き。3時間連続運転すると自動的に停止します。
2005年08月08日
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デトックス（毒素排出）
デトックスとは「解毒」という意味で体内に蓄積されている有害な毒素を排出する健康法です。お風呂で自宅でタラソテラピー。汗の量が違います。汗とともに老廃物を排出してくれます。 オリゴメール 40g*10袋 オリゴメール1kgお風呂に精油を入れて老廃物や疲労物質を効果的に排出するためには、血液やリンパの流れを改善することは大切です。血行を高める精油には、グレープフルーツ、ジュニパー、ジンジャー、マジョラム、ペッパーなどがあります。これらの精油を、お風呂に５～６滴入れたり、スポーツ後にシャワーのときに床に１～２滴たらすのもおすすめです。マッサージで血行を促進して老廃物や疲労物質を排出FrancesMurphy ボディマッサージオイル グレープフルーツ 50ml FrancesMurphy ボディマッサージオイル ジュニパー 50mlハーブティで毒素排出おいしいハーブティ 「シトラスサラダ」30個入り お得なパック！！おいしいハーブティ 「シトラスサラダ」100個入り老廃物を体外に排出してくれるフェンネルとさわやかなシトラスフルーツのハーブティーです。アーユル・クレンザー毒素排出ティー（20ヶ入）アーユルヴェーダーの考えで体の中からきれいに。余分な老廃物を排出してくれるハーブティーです。
2005年08月07日
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ラベンダーでアロマ
ラベンダーの精油はアロマテラピーでは万能薬的な働きがあって、にきびや虫刺されなど少量であれば直接つけることもできます。肩こりや頭痛、生理痛の痛みを和らげてくれますし、なによりリラックス効果があります。お肌に対しては、新陳代謝をよくしてくれますし、皮脂の分泌のバランスをとってくれる効果のあります。敏感肌や乾燥肌の方にも使っていただけるので、ほとんどの肌質のかたに使っていただけます。プラナロム ラベンダー・アングスティフォリア 10mlアロマランプなどで拡散させたり、お風呂に入れたり、マッサージオイルを作ったり・・・プラナロムウォーター ラベンダー 200mlプラナロム社のハーブウォーターは専用に蒸留したウォーターです。保存料や防腐剤などの添加物を加えていませんので安心して使えます。ラベンダーを使った食品です。ラベンダー柄の商品です。
2005年08月07日
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便秘と黒豆茶
初めて黒豆茶と飲んだとき（食べたとき）びっくりしました。お茶の黒さにもびっくりしますが、出がらしの豆を食べるとびっくりするぐらいの量の「うん○」が出ますよ。同僚にも勧めたらやっぱりたくさんででびっくりしたといってました。でも、なかなか豆が食べられる黒豆茶がないんです・・・農薬散布 ゼロ回！黒豆茶北海道産黒大豆100％使用健康に気をつけている方に…一度飲むと香ばし...小さいサイズで８００円からあります。ぜひ試してみてください。本当にびっくりしますよ
2005年08月07日
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アロマランプ
いろいろなアロマランプを探してみました。お気に入りがあるといいのですが個心的にはこの天然の岩塩のランプがお気に入りです。素敵ですよね。
2005年08月06日
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民間茶でダイエット
ダイエットといえば、中国茶が人気ですよね。ダイエット効果のあるお茶を紹介します。効果的な煮出し方は、お水から煮出して、沸騰してから弱火で５～１０分に出します。葉は入れっぱなしにしないで取り出しましょう。プアール茶体内の毒物であるコレステロールを分解する働きや、細胞の老化を防止する作用があります。 ダイエットティー プアール茶 雲南銘茶 プアール茶 260g おらが村の健康茶 プアール茶ハトムギ茶消炎、利尿、排膿作用があり、体内の水分や血液の流れをよくして新陳代謝を活発にし、解毒・排泄を促します。そのため、お肌もきれいになりますよ。 はとむぎ茶 7g*48袋 ほうじはとむぎ茶 12g*40袋 特選野草茶 ハトムギ茶ギムネマ茶小腸での糖の吸収、血糖値の上昇を抑制してくれる作用があります。 秋山 ギムネマ茶 野草茶房 ギムネマシルベスタ茶 おらが村の健康茶 ギムネマシルベスタ茶ウーロン茶基礎代謝量が高くなり、からだに蓄積されている脂肪の燃焼を促進する働きがあります。 ダイエット烏龍茶 8g*24包 凍頂烏龍茶 150g 烏龍茶 特選水仙 ティーバッグ50袋杜仲茶カルシウムや鉄、亜鉛などのミネラルやアミノ酸をたくさん含み、新陳代謝を活発にして老廃物の排出を促進します。 小林製薬の杜仲茶 3g*60袋 快々減肥杜仲茶 杜仲葉100% 3g*50ティーバッグハーブティ老廃物を体外に排出してくれるフェンネルとさわやかなシトラスフルーツのハーブティーです。おいしいハーブティ 「シトラスサラダ」30個入り お得なパック！！おいしいハーブティ 「シトラスサラダ」100個入りアーユルヴェーダーの考えで体の中からきれいに。余分な老廃物を排出してくれるハーブティーです。アーユル・クレンザー毒素排出ティー（20ヶ入）
2005年08月06日
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アロマ マッサージオイル
マッサージは筋肉の緊張をほぐし、リラックスさせてくれます。これに精油の香りがプラスされるとよりリラックス効果が高まります。皮膚を通して有効成分がからだに浸透して、血行を促して肌を滑らかにしたり、リンパの流れをスムーズにして老廃物を尿として排出してくれる働きがあります。手軽にマッサージできる、精油がブレンドされたマッサージオイルを紹介します。全身用 リラックス リジョイス リフレッシュラベンダーの安らかな香りで ハーブのさわやかな香りが 柑橘系のみずみずしい香りが身も心もリラックス 筋肉の痛みを和らげます 肌をキリリと引き締めますフェイス用フェイスお肌をリラックスさせながら、滑らかさとしなやかさを与えてくれます。部分マッサージ用 レッグ・グレープフルーツ ボディー・ジュニパー脚の脂肪燃焼に 脚のむくみ解消に有効です。セルライトに効果的です。 余分な水分や老廃物の排出を促します ヒップ＆ウエスト（腰まわり用） スムーズ（お腹用） マンスリー（お腹＆腰用）引き締まった若々しい 便秘気味の生活を改善 生理の痛みを和らげますボディラインをサポート お腹に健康的なリズムを与えます 緊張をほぐし痛みを和らげます
2005年08月05日
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ハーブスイーツ
ハーブを使ったお菓子を紹介します。花のみつ・ジャム詰合せ 【409】ローズマリーの花のみつはハーブのような華やかな香り。サラッとした口当たりと甘酸っぱさが特長です。オレンジの花のみつは琥珀色に輝き、さわやかな味。青のジャムはブルーベリーなどを、赤はトマトやにんじんなどの健康に良いと言われる素材をジャムにしました。 ローズヒップ 6個セットプランタン銀座発祥のナチュラルスイーツ。ビタミンCたっぷりで美肌にテラコッタ アランチャ ペル ドゥーエ（クール便、送料込）季節の和歌山産オレンジを煮込んだ風味豊かなカップケーキです。ハーブの種が添えられてるので食べたあとに育ててくださいね。ふぁーむ手作りアイスしょうがやゆず、みょうがなどの珍しいアイス１２個セットです。【2005お中元】究極の生グレープフルーツゼリー[クール][直送]【送料込】 TVで全国8位・雑誌にも登場！ 北海道の人気かりんとう勢ぞろい11種類＋黒豆茶セッ...ラベンダーのかりんとうもあります。アンテノール サマーギフト ジェラードアイス10個セット★お中元2005★フルーツソース詰合せ
2005年08月04日
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ハーブの毛染め
ヘナはアーユルヴェーダーでは治療薬としても使われていました。ヘナの葉に含まれる赤色色素が、酸性溶液の中で髪の主成分ケラチンにからんで染まることを利用した天然染毛料です。トリートメント効果もありますので、既存のヘアカラーのにおいや髪の傷みが気になる方、妊娠中で化学物質をなるべく使用したくない方にもおすすめです。 へナ・ハーバルオレンジ キット(100g) へナ・ハーバルブレンドキット(100g)染め上がりの色 濃いオレンジ色 染め上がりの色 薄いやまぶき色へナ・トリートメント 50gトリートメントの効果だけで色はつきません。髪にコシやハリを与え、しなやかにします。一緒にアーユルヴェーダーのシャンプー・コンディショナーを使うのもお勧めです。 モイスチャーシャンプーアロエ トリートメントシャンプー・へナ トニックシャンプーアムラ＆センテラ頭皮の乾燥が気になる方に 傷んだ髪をしっかり 深みのあるビャクダンとおすすめ コーティングします。 ハーブの香り。 ほんのり甘いオリエンタルな香りコンディショナーハーブエキスが頭皮と髪に潤いを与え、毛先まで滑らかで美しい髪に仕上げます。ほのかに甘いエキゾチックな香り。私はトリートメントシャンプー・へナとコンディショナーの香りが好きです。
2005年08月04日
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ダイエットにアロマ
運動をしているのになかなかやせない・・・。食べていないのになかなか体重が減らない・・・。という方にぜひ試してみてほしいのが、アロマテラピー、ハーバルダイエットです。まずは代謝低下によって体内にたまった老廃物や疲労物質を排出することです。香りの効果で脳を刺激してやせやすい体質を目指しましょう。老廃物や疲労物質を効果的に排出するためには、血液やリンパの流れを改善することは大切です。血行を高める精油には、グレープフルーツ、ジュニパー、ジンジャー、マジョラム、ペッパーなどがあります。これらの精油を、お風呂に５～６滴入れたり、セルライトは運動だけではとれないといわれているので、マッサージで刺激することもおすすめです。マッサージオイルの作り方はベースオイル（ダイエット用にはスイートアーモンドオイルがおすすめです）３０mlに対して精油は６滴入れます。自分でマッサージオイルを作るのは面倒という方はマッサージオイル グレープフルーツ ボディー 40mL（生活の木）価格：1,575円（税込、送料別）マッサージオイル ジュニパー ボディー 40mL（生活の木）価格：1,575円（税込、送料別）足浴もおすすめです。フットバスに精油１～２滴入れます。フットバス用のオイルもありますよ。ペパーミントとローズマリの精油がリンパの流れを円滑にして足の疲れやむくみを改善してくれます。代謝をアップするので冷えにもいいですよ。バスオイル フット 50mL（生活の木）価格：1,575円（税込、送料別）ダイエットにおすすめのハーブティはおいしいハーブティー シトラスサラダ 30P入(生活の木）価格：945円（税込、送料別）老廃物を体外に排出してくれるフェンネルとさわやかなシトラスフルーツのハーブティーです。アーユル・クレンザー毒素排出ティー[20ヶ入]価格：1,050円（税込、送料別）アーユルヴェーダーの考えで体の中からきれいに。余分な老廃物を排出してくれるハーブティーです。おすすめの本です。香りでダイエット
2005年08月03日
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はじめてのアロマ
これからアロマテラピーをはじめる方におすすめのセットです。１０％OFFですよ。ラベンダーとゼラニウムはリラックスさせてくれる香りで、オレンジとローズマリーはリフレッシュさせてくれる香りです。アロマ初めてセット 天使＋ラベンダーアロマ初めてセット森のエンジェル＋ラベンダーアロマ初めてセット 森のエンジェル＋ラベンダー＋アロマ本アロマ初めてセット 天使＋ゼラニウムアロマ初めてセット 天使＋ゼラニウム＋アロマ本アロマ初めてセット 森のエンジェル＋ゼラニウムアロマ初めてセット天使＋オレンジアロマ初めてセット森のエンジェル＋オレンジアロマ初めてセット 天使＋ローズマリーアロマ初めてセット 森のエンジェル＋ローズマリーおすすめの本は はじめてのアロマテラピー アロマテラピーを楽しむ生活 はじめてのアロマテラピーbookDVDもあります。DVDでよくわかるはじめてのアロマテラピー
2005年08月02日
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ハーブスパイス
天ぷらやお肉、じゃがいも、サラダ、パスタなんにでもついかけてしまいます。ハーブソルトを紹介します。クレイジーソルトレギュラー(100%天然ハーブ+岩塩)クレイジーシーズニングシリーズ4種5本(ソルト＆ペッパー)ギフトセットハーブを育ててスパイスにハーブの苗は選べますよ。あなたも一流シェフ！料理用ハーブの苗10種とクレイジーソルト＆ペッパーセット
2005年08月01日
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