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2006年01月18日

女性を悩ます症状の代表が、生理のときの痛み、不快感、むくみなどの症状ですよね。でも、生理は病気ではないので、でるだけ薬には頼りたくないですよね。生理のときの不快な症状におすすめのハーブティーを紹介します。

鎮痛・鎮痙作用のあるカモミール・ジャーマンと、子宮の働きを正常に保つ働きのあるラズベリーリーフは特におすすめですよ。ブレンドして飲むと飲みやすいですよ。痛みが強いときは鎮痛作用が優れたフィーバーフューもおすすめです。
ホルモンの分泌を整えてくれるチェストベリーは、生理不順の方や生理前後に肌荒れがひどくなる方、むくみが出る方におすすめです。
生理前や生理中に気分が落ち込みがちな方はセントジョーンズワートがおすすめですよ。

ところで、みなさんはハーブティーどのように入れていますか？私はフィルターつきマグカップで入れて飲んでいます。何人かで飲むときはティーポットやティーメーカー使っていますが。
今日、本で読んだのですが、コーヒーサイフォンを使うのもおすすめですよ。たまにはゆっくりと、ハーブティーの香りを漂わせながら、ハーブティーを楽しんでみては、いかがでしょうか？
そういえば、私が好きなお店でもコーヒーサイフォンを使っていらっしゃいました。

←これかな？２杯分ぐらいなので
上のボール？をとってこのままスタンドで出されます。おうちでお客さんに出すのもこれはこれでいいかも・・・
ハーブが入ったままではないので苦みが出なくっていいですよね。

おすすめブレンドティー

女の子の日ブレンド　30g　鉄分やビタミンCを含んでいるので、毎月の不快な気持ちを楽にしてく...

ショップユーン
ハーブティーやアロマ、自然派化粧品などハーブの魅力がいっぱい！

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最終更新日 2006年07月11日 21時18分13秒
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■コメント

Re:女性のためのハーブティー(01/18)

aquapika さん

ワタシもフィルターつきカップを愛用しています。後片付けも楽だし、細かいタイプのものでもきれいに淹れられるのが気に入ってます。ガラスなので色も楽しめます☆ (2006年01月18日 21時26分10秒)

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こんばんは☆

Burnet さん

今日、楽天ブックスで

◎自然素材でつくるナチュラルスキンケア
著者：手島佐枝子

◎「魔女の薬草」を注文しました。

上記はゆきうささん、下記はユーカリレモンさんのお薦め本です。

今､一月末日まで　送料無料なのね、間に合ってよかったわ。
ありがとう！

(2006年01月18日 22時05分11秒)

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Re:女性のためのハーブティー(01/18)

まりえ5182 さん

コーヒーサイフォンとは意外ですね。容量が大きいから、香り立ちもいいのでしょうね。因みに私は、紅茶ポットで入れています。と言っても、時々、カモミールを紅茶と一緒に入れて寝付けそうもない時に飲んでいるくらいですが。こちらでいろいろ教えていただき、おいしいハーブティーを試してみたいと思っています。よろしくお願いいたします。
昨日日記読ませていただいたのですが、凄くご本読んでいらっしゃいますね。
ハーブのことならなんでもご存知なんですね。私は「自然の恵み」をメインに一応してますが、毎日の出来事とか考えたこと、感じたことなど日記に書くことでココロの整理をしています。
時に「体系」を逸脱することしょっちゅうなので、こうした一貫した日記には頭が下がります。
なかなか万事整理した上でないと書けないと思うからです。尊敬しちゃいます♪ (2006年01月18日 22時34分46秒)

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Re[1]:女性のためのハーブティー(01/18)

ユーカリレモンさん

aquapikaさん
フィルターつきのカップはおかわりも好きなときに１杯分づつ作れて便利ですよね。 (2006年01月18日 22時56分13秒)

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Re:こんばんは☆(01/18)

ユーカリレモンさん

Burnetさん
楽天ブックスは確か１５００円以上だったら送料無料じゃなかったでしたっけ？

「薬草魔女」とBurnetさんがついに出会うのですね。
楽しみですね～ (2006年01月18日 23時01分17秒)

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Re[1]:女性のためのハーブティー(01/18)

ユーカリレモンさん

まりえ5182さん
参考にしていただけるとうれしいです。
アロマやハーブの本読むの好きなんです。
でも、まだまだ知らないことも多いですよ。ハーブは奥が深いです。 (2006年01月18日 23時08分50秒)

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Re:女性のためのハーブティー(01/18)

-en-ayu- さん

はじめまして。テーマから読みにきました。
参考になります～！！ホント辛いんで。
それから病気ってほどでもないときに書けるテーマ作ってみたので
宜しければ使ってやってください★
http://plaza.rakuten.co.jp/thm/231921/g710/ (2006年04月02日 14時10分24秒)

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Re[1]:女性のためのハーブティー(01/18)

ユーカリレモンさん

-en-ayu-さん
すぐには変化が現れる方は少ないと思いますので、合っているようならぜひ続けてみてくださいね。 (2006年04月02日 21時17分42秒)

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