2023.11.10
テーマ： ダイエット！健康！美容！(44418)
カテゴリ： 健康｜糖尿病、血糖値、免疫、入院
最近、血糖値を自己測定できるスマートウォッチを購入... 結果は「インチキ商品」と判明！ 「apple watch」でさえ、「血糖値 測定」は先の話です。 糖尿病の私は食生活の管理のために「持続的に血糖値を測りたい」。
血糖値の測り方には、採血(指先)による方法とグルコース モニタ(cgm 血糖 測定)の２種類。 ほか、簡易的な血糖測定器ですが、尿から測る方法もあります。
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血糖値測定器で「自己 血糖 測定」
やはり、正しい血糖値を測るには、昨年、病院からモニターとして２週間お借りした、Abbott社(アボット)の血糖値測定器「フリースタイル・リブレセンサー」などが良いようです。
グルコース モニタ(cgm 血糖 測定)、正式には「持続グルコースモニタリング（CGM：Continuous Glucose Monitoring）」と呼ばれています。
「フリースタイル・リブレセンサー」は、ワイヤレスでセンサーをスキャンすることで、グルコース値を測定することができます。 皮下に刺した細いセンサーにより皮下の間質液中の糖濃度（間質グルコース値）を持続的に測定することで、1日の血糖変化を知ることが出来る医療機器です。
CGMは、以下の3つの要素で構成されています。
- センサー：皮下に挿入され、間質グルコース値を測定します。
- トランスミッター：センサーから測定値を送信します。
- 測定器モニター：測定値を表示します。
フリースタイル・リブレセンサー
「フリースタイル・リブレセンサー」は、センサー装着と試験紙(針刺し採血)の２種類の測定が出来ます。 スマホにアプリを入れるとセンサー測定器の代用になるのでセンサー購入だけで測定できるはずです。 但し、センサーは2週間の使い捨て、7千円もします。※詳細：上記関連記事よりいずれの測定方法も費用は、本体、センサー、各7千円、フルセットで1万5千円より。
わたし自身の血糖値測定で使用した機器です。
針刺し 採血で測定
【ワンタッチベリオビュー4点セット(測定器1台、針30本、穿刺(せんし)器具、アルコール消毒綿1箱)】 専用器具で指先から採血して測定器に装着した試験紙に血を付けて測定します。このほか、必要な物があります。 ※センサー試験紙(体外診断薬)は通信販売できないので、実店舗(ドラッグストア)で購入しなければなりません。 採血測定キットは、全５点必要です。
ショップより
※センサーは体外診断薬につき薬事法上ネット販売がいたしかねます。お近くの調剤薬局にてお問い合わせの上お求めください。※医師の診断書・処方箋は必要ございません。品名：ワンタッチベリオセンサー(メーカー参考価格：30枚入4,200円、25枚入3,500円)
費用は５点揃えて、合計1万円位です。
尿で測定 テルモ血糖値測定器
【新ウリエースGa】これは、安くて簡単ですが測定値が大雑把すぎるのが難点です。 血糖値の調べ方は、排尿時にリトマス試験紙のようなものに１秒付けて３０秒後の色を判定するものです。
この色ごとの血糖値の数値幅が大きいので、１日の変動を調べるのは困難です。判定表は「0～｜50｜100｜500｜2000mg/DL」の５段階のみ。～100から200台を知りたいのですが出来ません。
スマートウォッチがダメだったので最近、使用してみましたが、ある程度は役に立ちそうです。
わたしの経験では、以前は色結果が振り切っていましたが(右端2000mg/DL)、その時期の血糖値は最高200台後半(リブレセンサー)でした。 最近の色判定では右から２番目～３番目の色で、のちの病院検査では120～140mg/DL(朝食後２時間後)でした。
11月の「HbA1c数値」は6.7、前回(6.9)より下がりましたが、依然として「糖尿病」です。
わたしの経験値で言うと、色が振り切る(右端)と200mg/DL以上、右から２番目だと100台、３番目で100台前半位ではないかと推察しています。
【尿糖について】「尿糖」は、体中の血糖値が高くなって尿にまで、あふれ出るということです。 そのため、遅れての結果となり、高い数値が出ます。
出典(画像)： TERUMO ホームページ
費用は千円程度から。...ドラッグストアで税込990円でした。
※この30枚入のほかに、50枚入もあります。
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