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2009年02月16日
テーマ： 少年野球(741)
カテゴリ： チーム練習（少年野球)
捕球動作でグラブにボールを入れることができない子は
単にボールが恐いだけではなく、目と手足が協調して
動いていないということに気がつきました。
「ボールをよく見ろ！」と言っても
目がボールを追いきれていない、これが事実かもしれません。
それも、手元に近づくほど目がボールを追えていない、
いわゆる「ボールから目を切る」状態になってしまっている。
このことについて子供達に実演しながら説明しています。
物をとるときに目が見ているところへは手は出せる
でも、目のいかないところへは手を出して物を取れない
どこにあるかわからないし、動いているものは取れない
かならず、目が見ているところへは手が出せるから
グラブに入るまでボールを見る
インナー・キャッチボールは集中力の向上だけでなく
とくに野球を始めたばかりの小学生たちには
目でボールを追う力を向上させることができる
すぐれたキャッチボール方法だと感じています。
グラブに入る瞬間に大きな声で「ニ！」と言うことで
ボールから目を離さずグラブに入るまで追うことになります。
目でボールを追う力をつける訓練にもなると思います。
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メンタルトレーニングも兼ねて付けている息子(taka･現在中１)の練習日誌を交えながら野球少年の息子と野球バカの父親の苦闘の日々を直球勝負で綴っていきます。
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