2023年10月の記事
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3年177日目 長そうな一日
今朝はイレギュラーに7時30分に出社。まだまだ仕事中。朝はそれなりに体力使って準備したけど、中継始まってしまえばあとはゆっくり。回線監視も、もうすでに何度目なのか。以前はその場を離れる余裕はなかったが、まぁ周りをウロウロ。といっても、広すぎてうんざり。自販機で飲み物買うくらいかな。あとは、スマホで仕事っすよ。日差しが強くて車内が高温になっていたけど、ちょっと窓を開けておくと、すぐに涼しくなる。真夏じゃなくてよかった。もうすぐ撤収詐欺の入りそう。
2023.10.22
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3年173日目 ハシゴ病院
今日は3件ハシゴ。病院を。午前中はマンモグラフィー、インフルエンザの予防接種。午後は歯医者だ。2件はよく行くが、3件は初めてに近い。朝は順番をとりに6時半に病院に。ノートに名前書いて、一旦帰宅。ご飯食べて支度して、8時半ごろに家を出る。病院に着くと受付、すぐにマンモ。しばらくしてエコーして問題なし。オッケーもらう。トイレに行こうとしたら、速攻受付に呼ばれて会計。受付から終わりまで、正味30分それから、インフレエンザの予防接種に向かう。会社提携の病院は、相変わらず人が少ない。あっという間にこちらも終了。午後の歯医者までゆっくりできた。歯医者は丁寧にやってくれて、唾液検査も完了、クリーニングもしっかり。ありがたい。奥歯のレントゲンがなかなか撮れなくて、3回も撮った。午前にマンモも撮ったし、大丈夫なのか？有意義な有給休暇だ。
2023.10.18
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3年171日目 痩せることを宣言します。
中年のせいなのか、薬のせいなのか、やたらとたくましくなってきた。もうこれ以上体重を増やさないように、たくましくならないように、ここに宣言します。痩せることを。入院中は頑張って食べずに痩せた。プレドニン飲んでも太らずに帰った。しかし、影響ないとされる5mgになって太ってきた。ということは、中年太りか､､､無駄にカロリーを摂取しているんだ。無駄なカロリーを摂取しないことが一番だな。もらったものは持ち帰る。買われたプリンは食べないことが一番だな。自宅にいる時はエアロバイク。目指せ、2キロ減。
2023.10.16
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3年165日目 旅行
訳あって大阪を満喫中。へとへとに疲れる。そういえば、翌日に疲れが残るのは良くないということを看護師さんに聞いていたが、疲れ取れなさそうだ。明日は帰るが疲れるなあ。
2023.10.10
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3年156日目 とりあえず大丈夫そう。
そういえば、検診の結果を記していなかった。ここに書いてないということは、特に大きな問題はなかった。先生がokと書いてくれたので、問題なし。相変わらず貧血は出ているが、どんどん悪くなってるということもなく、ちょっとだけlowな感じが1年くらい続いているのか。アルブミンがちょっと下がっているからかな。で、半年に1回はエコー検査ありになった。以前は1年に1回だったのだが。多少心配なかんじだが、どうしようもないので、言われた通りにしている。そして午後は歯医者に。虫歯はないけど、最近やたらと口臭が気になってきた。中年だし。マウスウォッシュも始めたし、糸ようじも買った。虫歯予防のために、今度は唾液検査もやる。歯医者に行ったことで、一つ達成したと思う節があったのか、口臭がだいぶ良くなってきた気がする。気がするだけなのか。。どうやら自分メンテナンスブームがやってきたようだ。10月半ばの歯医者2回目はの日の午前中には、マンモを受けに行くつもり。
2023.10.01
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