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こなやみ
体に変調を来し、自己免疫系の病気に。入院を期に徒然つづっております。病気のこと、薬のこと、仕事のこと、大好きなお買い物のことなどなど。
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2020.06.18
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(573499)
カテゴリ： 余談
薬のせいで脂肪がつきやすくなってるので、カロリーや脂肪分を気にして生活している。
カロリーは、アプリで食事を管理することで、どれくらい食べたかが分かるし、これ以上食べたらアウト！というのが計算できてとてもよい。入院中からカロミルを愛用中。
脂肪分はテキメンに顔や首につくことがわかったので、ダイエットフード、とりわけ化学っぽくない食べ物で、甘いものを食べたい衝動をごまかし、ストレスを溜めないことにした。
ネット通販モールなどでよく出てくる「おからクッキー」を注文してみた👍 メール便お試しサイズがあったし。
せっかくなのでおから100%。柔らかめのタイプにしてみた。硬めとかもあるらしい。、
今日、会社でおやつ代わりに食べてみた👍お手紙も添えられてて、どう食べたら満腹感を得られるかまで書いてあった。親切〜。
少なめではあるが、カロリーはそこそこある。一度に何枚も食べるものではないということを初めて知った😓
早速お試し👌書いてあった通り、もっさりとこなっぽさがある。でも嫌な感じではない。私は好きかも。ただ、１枚を一度に丸ごと頬張ったら、口の中が大変なことになるので、半分にして口に入れた方が良い😄
今日は２枚食べました。１枚では物足りないが、２枚食べると、まあまあ満足する。飲み物もガンガン飲んじゃうし。
明日も食べるだろう、
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1c0ebbbf.d30087f0.1c0ebbc0.c884e61b/?me_id=1236871&item_id=10000099&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fholy%2Fcabinet%2F07273391%2Fimgrc0073064805.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
カロリーは、アプリで食事を管理することで、どれくらい食べたかが分かるし、これ以上食べたらアウト！というのが計算できてとてもよい。入院中からカロミルを愛用中。
脂肪分はテキメンに顔や首につくことがわかったので、ダイエットフード、とりわけ化学っぽくない食べ物で、甘いものを食べたい衝動をごまかし、ストレスを溜めないことにした。
ネット通販モールなどでよく出てくる「おからクッキー」を注文してみた👍 メール便お試しサイズがあったし。
せっかくなのでおから100%。柔らかめのタイプにしてみた。硬めとかもあるらしい。、
今日、会社でおやつ代わりに食べてみた👍お手紙も添えられてて、どう食べたら満腹感を得られるかまで書いてあった。親切〜。
少なめではあるが、カロリーはそこそこある。一度に何枚も食べるものではないということを初めて知った😓
早速お試し👌書いてあった通り、もっさりとこなっぽさがある。でも嫌な感じではない。私は好きかも。ただ、１枚を一度に丸ごと頬張ったら、口の中が大変なことになるので、半分にして口に入れた方が良い😄
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