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2020.09.23
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カテゴリ: 自宅de治療中
甘いものを解禁してしまったら、食に対する欲求が爆発気味💥だ。

しかし、むやみやたらに食欲があるわけではない。アイス🍦やチョコ🍫を、味覚や脳が欲している!
夜ご飯をしっかり食べたはずなのに、我慢しなくてもいいという思考が働いて、空腹感さえ覚える。

これはもう一度規制したほうがよさそうだ。緊急事態宣言だ。第2波到来だ!治療開始時の病院食時代を思い出せ!あの時はバッチリ我慢できたはず!

明日からは投薬治療始めたときの気持ち💛で糖質、脂質セーブ気味で頑張りましょう。





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最終更新日  2020.09.23 22:36:32
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