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ＳunFlower
日常の事やお洒落や買い物など、少しづつ書いていきたいと思います。 良かったら、見ていって下さいね(^^*)
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2007年05月16日
カテゴリ： カテゴリ未分類
これからは少しずつでも、日記を書いていってみようと思います♪
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昨日「ストーン・セラピー」って言うのに、初めて行ってみました！
要は岩盤浴みたいなんだけど、写真のような小さな温かい石を
敷き詰めて、上に布をひいて寝てるだけ…って感じです☆
でも、結構じわじわと汗が出てビックリ。
喉がかわいたので途中で水とか飲みながら、50分間やりました。
代謝がよくなるので、なるべく毎日やった方がいい！って言われたけど
さすがに、それは無理そう。。。
でも、ついついお得な回数券を買ってしまった♪
「券もあるんだし、なるべく沢山いかないとなー」って原動力にもなりそう(*^^*)
体の中の悪いものが、ちゃんと出たらいいな(笑)
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