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Mar 21, 2024
テーマ： パンのある愉しい食卓(1029)
カテゴリ： カテゴリ未分類
キルシュブリューテのシュバルツブロート
一つはスライスチーズとツナを乗せ、
シュレッドチーズを乗せて焼き込み、
もう一つはカレドショコラを乗せて焼き込みました。
シュバルツの香ばしい生地にツナの脂分が合う！
最近パンを２枚食べていますが、
お通じは比較的良くなってます。
ライ麦の割合が多くなることにより、
食物繊維が増えるからかも
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