ダイエット貯金5日目0円

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昭和30年全国菓子観光博覧会にて名誉大金賞受賞！TV・雑誌で多数紹介いでゆむし羊羹2本【メール便】竹皮に包んで蒸した甘さ控えめの栗蒸し羊羹詰め合わせ【伊豆柏屋伊豆お土産特産名産ようかん和スイーツプチギフト贈答】

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2006/01/16

目標50.0kg
1/16の起床後の体重…52.8kg　体脂肪率…23.8％
1/16のダイエット貯金… 0円 (1/14〔52.8kg〕-1/16〔52.8kg〕＝0kg)
ダイエット貯金累計100円
目標50.0kgまであと2.8kg
昨日、久しぶりに寝る前に腕立て伏せをしたら二の腕が痛くなりました。運動不足なんだなぁ・・・と実感。運動のつもりでこれから玄関前の雪かきでもしようかな。
060115-3