ダイエット貯金7日目10円

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テーマ：ダイエット日記(24285)

カテゴリ：ダイエット貯金

目標50.0kg
1/18の起床後の体重…52.3kg　体脂肪率…22.8％
1/18のダイエット貯金… 10円 (1/17〔52.4kg〕-1/18〔52.3kg〕＝0.1kg)
ダイエット貯金累計150円
目標50.0kgまであと2.3kg
今日は一日中、部屋から出なかったから運動不足です。夕食を控えてストレッチ体操をしよう。
060117-3