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September 11, 2006

「お前はもう臭っている・・・」男も女もノネナールにご用心！

テーマ：健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさ探求(10081)

カテゴリ：徒然日記

孔子さんも言いましたッ！「四十にして臭わず」　論語より

今日は、関東地方は未明から早朝にかけてモノすごい雷雨でしたッ！わたしは、窓を開けて寝ていたのでピカッ！ドスーーーン！！！という落雷の爆音に、思わず何事かとバサッと跳ね起きてしまいました・・・。(^^ゞ　雨もまさにバケツをひっくり返したような勢いで、ザバーーーッと降っていましたしね。あちこちで停電の被害も出たようです。

さて、９月に入ってからは急に涼しくなったとホッとしていたのですが、最近はまた少し蒸し蒸しと湿度が上がり、日中は暑苦しい日々に逆戻りですね。

通勤電車も夏休みが終わって学生さんが戻ってきましたので、今日のような雨上がりの朝は、混雑＆湿度も急上昇気味で不快指数も２００％超えと言った感じです。

夏の暑い時期は、満員電車の中で滝のように汗をかき、全身汗でビショ濡れの人がいたり、大量にかいた汗が皮膚の常在菌と反応して、鼻を突くスッパ～イ＆雑巾を絞った”すえた水”のようなニオイを発散させる人がいたりと、それはそれで大変なのですが、ようやくそのような状況も落ち着いてきた今日この頃・・・

また、別のニオイが気になる季節です。そ・れ・は・、いわゆる オヤジ臭 というヤツです。　既に数年前の研究発表で、オヤジ臭の正体はノネナールという物質であることが判明し、加齢臭として命名されていますが、この加齢臭は、多くの若い女性を中心にオヤジ臭として嫌われているニオイとしても有名です。

でも、実はこのノネナールは、オヤジに限らず 男女ともに４０歳を過ぎた頃 から体臭に含まれるそうで、５０歳代後半からは一気に加速装置ーーーッ！ってな具合にグングン急増してくるそうですから、男女を問わず要注意なのです。

ちなみにＯＬのアンケート結果によりますと、身近な嫌なニオイワースト３として、 加齢臭 、 頭皮のニオイ 、口臭が挙がっていました。いずれの臭いも中年以降の方が際立っているとの調査も出ています。

潔癖症な現代人は、確かに臭いに敏感になり過ぎている感もありますが、相手に不快な思いをさせるのは、やはり避けたいものですね。

体臭は、朝シャワーで寝汗を洗い流すのがやはり効果が高いようです。口臭は、食後のまめなハミガキが一番ですが、甘い飲み物や飴やガムなどを控え、まめにうがいをするだけでもすいぶん違います。※甘いモノ好きのオヤジの口臭は要注意！！！

頭皮の臭いは、毎日のシャンプーはもはや一般常識ですが、それ以上は整髪量のつけ過ぎに注意するしかないのでは？と思います。ちなみに頭皮の臭いは自分では気付きにくいものですが、頭皮のニオイを確認する良い方法を紹介しておきましょう！

指差し確認法
人差し指の腹で、頭頂部や旋毛（つむじ）の辺りの地肌をグリグリした後に、その人差し指を鼻先に持っていき嗅いでみてください。どうですか？どんな臭いですか？お風呂に入る前にやると、貴方のナマの頭のニオイを判定できますよ。ぜひ、ご自分の頭皮のニオイをチェックしてみてください。

最後に、体臭は食事とも密接な関係があります。油っぽいモノや甘いモノを控えることでも、ニオイはセーブてきますので覚えておきましょう。それでは、皆さん！清潔に！そして適度に体臭をコントロールして快適な日々を過ごしましょう！バイバ～イ。

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