Awakening

こんにちは。

みなさんは、どういう所で、買い物をしますか？

私は週に基本、１回だけで、週末に買い出しをするのですが、

地元で採れたオーガニックの野菜が売ってある、
ファーマーズマーケットで買い続けて、２５年になります。

で、マーケっトで買えない、日本の野菜や、豆乳、バナナなどは、
お世話になってるTamaOrganicという日系のオーガニックストアと、
アメリカチェーン店WholeFoodsという所で買うのですが。。。。

有機野菜は、元から高い ！
というのは、わかってますが。。。。。

体の中に、農薬などの化学薬品を入れることは、嫌だ し、
そういった農家をサポートしたくもないし。。。

農薬をつかうと、それは、土壌にしみこみ、川に流れて、海が汚染 されるからです
ここが一番大事なポイント、なんですよね。私的には。

で、この間、友人と家計費の話をしてて。。。。

同じ子供のいない夫婦なのに。。。。
買っている場所は、全然ちがうし、
もちろん場所が違うから、かかる費用も違う。。。。
ちょっと間違えると、私たちは彼らの2倍のコストがかかっていた。。。(^▽^;)

でもね、いつも思うのですよ。。。。

安いスーパーマーケットへ行くと。。。。

人のエネルギーが断然違う！

し、

置いてる野菜、果物、食べ物のエネルギーが違う！

ですよねぇ。。。。

聞いたのです、安いスーパー行くと、なんかエネルギーって違わないか？
と聞くと、そんなのは全然わからないらしいです。。。(;´Д｀)

そうか。。。。

私がエネルギーに敏感な上だけに、わかることなんだろうか。。。

うーん。。。。

病気が増えるのも、化学薬品にまみれた野菜、果物、加工食品から起こる事なんだけどな。。

難しいなあ。。。。涙

グラノラを食べたくなって、自分で作りました。

最近では、300グラムしかはいってないオーガニックのグラノラが
10ドル以上することがわかり。。。確かにあほらしい。。。。
そんなにかかるわけないだろう！？と思ったりで。。。



材料は、もちろん全部オーガニックで。

ColdCutオーツ
チアシード
クランベリー
パンプキンシード
アーモンド
ダークチョコレート
メープルシロップ
ココナッツオイル

上を適当に混ぜて、適当にオーブンに入れて焼くだけ。
一キロ分が出来ました。ま、あっという間になくなりましたけど。。。(;´Д｀)

やっぱり、自炊だし、外食はよろしくありませんね。

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