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2024/05/17

世界高血圧デー　５月１７日

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テーマ：今日は何の日(5664)

カテゴリ：何の日

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　５月１７日、高血圧の日 生活習慣の欧米化 に伴い、 国民の４人に１人が高血圧 、一般に上が 140mmHG以上または下が90mmHG以上 で 高血圧 と言われています。生活習慣病のひとつであり、 肥満、高脂血症、糖尿病 との合併は「 死の四重奏 」と言われています。 私も、二重奏か三重奏 あたりでうろちょろしながら、お医者さんのお世話になっています。
高血圧対策 として好ましい運動は、 散歩やジョギング などの 有酸素運動 と呼ばれるものです。駅の階段の上り下りや家の中の掃除など、日常生活のいろいろな場面で意識的に運動を取り入れる工夫することも大切です。

 5月17日　誕生花：シラン　　花言葉：互いに忘れないように 

メキシコで5月の過去最高51.1度記録
　4月の皆既日食に続き、いま 北米はレアな自然現象 に沸いています。11日にはアメリカ南部のフロリダ州でも  オーロラが空を彩りました 。時をほぼ同じくして、 メキシコでは記録的な高温 が報告されています。 東部のガリナ スでは9日(木)、 気温が51.1度 まで上昇し、 メキシコおよび北米全体の5月の最高気温記録 となりました。 熱波と干ばつ により、メキシコでは現在 160件の山火事 が発生しています。農作物への被害も激しく、 砂糖キビ、トウモロコシ、トウガラシ などといった 作物にも被害 が出ています。
　温暖化で食料危機になる日も近いかもしれないですね。

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