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みたみん
いろいろネットショッピングを楽しんでいるうちにアフィリエイト興味を持ち、チャレンジしてみようと作成しました。
今月2度目の鳥羽へ
らる935さん
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2008年07月19日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(549049)
カテゴリ： つぶやき
先日受けたメタボ検診の結果通知が届きました。
メタボ自体は非該当であったものの・・・身体計測の結果は判定Ｃで肝機能がＢ、脂質がＤで総合判定は、Ｄ＝要精密検査でした。。。（やはりというかやっぱり～）
判定コメントには、生活習慣病の原因となりうる数値が出ているので、食事療法・運動強化。
脂質検査の結果、ＬＤＬコレステロール（酵素）の値が基準値から外れていますので、医療機関を受診してください。とありました。。。
それ以来・・・妙なスイッチが入りまして、再受診前にコレステロール値を下げてやる～という。
ネットで「コレステロールを下げる」検索をして対策の情報を集め。
交通機関の利用を極力減らして出来るだけ歩くようにしました。
（道路交通法が改正されて以来、ハイヤー＆タクシーも利用をやめました。）
飲み物もお茶を飲む回数を増やすようにしました。
精密検査を受けるのは、これから始まる夏休みが終わったあとにする事にして、それまで出来る限り努力をしてみようと思います。
メタボ自体は非該当であったものの・・・身体計測の結果は判定Ｃで肝機能がＢ、脂質がＤで総合判定は、Ｄ＝要精密検査でした。。。（やはりというかやっぱり～）
判定コメントには、生活習慣病の原因となりうる数値が出ているので、食事療法・運動強化。
脂質検査の結果、ＬＤＬコレステロール（酵素）の値が基準値から外れていますので、医療機関を受診してください。とありました。。。
それ以来・・・妙なスイッチが入りまして、再受診前にコレステロール値を下げてやる～という。
ネットで「コレステロールを下げる」検索をして対策の情報を集め。
交通機関の利用を極力減らして出来るだけ歩くようにしました。
（道路交通法が改正されて以来、ハイヤー＆タクシーも利用をやめました。）
飲み物もお茶を飲む回数を増やすようにしました。
精密検査を受けるのは、これから始まる夏休みが終わったあとにする事にして、それまで出来る限り努力をしてみようと思います。
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[つぶやき] カテゴリの最新記事
Re:特定健康診断の結果(07/19)
らる935
さん
脂質検査などというものがあるんですねー
「要再検査」などと書かれたものを見るとドキッとして心臓に悪そうな気がします。
歩くということは健康にとても良いことは誰もが知っていますが、なかなか実行できませんよねー
こちらでは30分歩くと脱水症状出ないかしら？とまで思うほど暑い毎日です。余計に怠ける。。。
良い結果が出ますように。応援していますp(・∩・)qガンバレ!
(2008年07月19日 23時30分06秒)
「要再検査」などと書かれたものを見るとドキッとして心臓に悪そうな気がします。
歩くということは健康にとても良いことは誰もが知っていますが、なかなか実行できませんよねー
こちらでは30分歩くと脱水症状出ないかしら？とまで思うほど暑い毎日です。余計に怠ける。。。
良い結果が出ますように。応援していますp(・∩・)qガンバレ!
(2008年07月19日 23時30分06秒)
Re:特定健康診断の結果(07/19)
にこしん
さん
Re:特定健康診断の結果(07/19)
かふぇりん
さん
Re[1]:特定健康診断の結果(07/19)
みたみん
さん
こんにちは らる935さん
＞脂質検査などというものがあるんですねー
＞「要再検査」などと書かれたものを見るとドキッとして心臓に悪そうな気がします。
手にしてみるとショックです～
＞
＞歩くということは健康にとても良いことは誰もが知っていますが、なかなか実行できませんよねー
＞こちらでは30分歩くと脱水症状出ないかしら？とまで思うほど暑い毎日です。余計に怠ける。。。
確かにこの書き込みをいただいた時期は、猛暑で太陽がしずみかける夕方近くになってから、買い物などに出歩いていました。
＞良い結果が出ますように。応援していますp(・∩・)qガンバレ!
-----
応援ありがとうございます。
白状するとまだ精密検査にいっていません。
体重はなんとか少し落とせたのですが、まだ目標（標準体重）にはほど遠いので、もう少しダイエットしてから・・・と思っています。
(2008年09月05日 20時46分59秒)
＞脂質検査などというものがあるんですねー
＞「要再検査」などと書かれたものを見るとドキッとして心臓に悪そうな気がします。
手にしてみるとショックです～
＞
＞歩くということは健康にとても良いことは誰もが知っていますが、なかなか実行できませんよねー
＞こちらでは30分歩くと脱水症状出ないかしら？とまで思うほど暑い毎日です。余計に怠ける。。。
確かにこの書き込みをいただいた時期は、猛暑で太陽がしずみかける夕方近くになってから、買い物などに出歩いていました。
＞良い結果が出ますように。応援していますp(・∩・)qガンバレ!
-----
応援ありがとうございます。
白状するとまだ精密検査にいっていません。
体重はなんとか少し落とせたのですが、まだ目標（標準体重）にはほど遠いので、もう少しダイエットしてから・・・と思っています。
(2008年09月05日 20時46分59秒)
Re[1]:特定健康診断の結果(07/19)
みたみん
さん
こんにちは にこしんさん
＞検査お疲れ様でした。脂質検査ですか？
はい。メタボ予備軍です。。。
＞にこしんも。。。辛いなあ！
＞精密検査まで、頑張って下さいね♪
-----
応援ありがとうございます。
にこしんさんも気になる年齢なのですね～
(2008年09月05日 20時49分50秒)
＞検査お疲れ様でした。脂質検査ですか？
はい。メタボ予備軍です。。。
＞にこしんも。。。辛いなあ！
＞精密検査まで、頑張って下さいね♪
-----
応援ありがとうございます。
にこしんさんも気になる年齢なのですね～
(2008年09月05日 20時49分50秒)
Re[1]:特定健康診断の結果(07/19)
みたみん
さん
こんにちは かふぇりんさん
＞うんうん(^-^)
＞歩くことはいいことだよ！
どうもありがとうございます。
がんばります。
＞
＞ところで、ここえらくスパムがぁーーー
＞httpを禁止ワードにしたらいいよ！＾＾
-----
管理画面にずっとアクセスしていなかったもので・・・不快なページになっちゃっていました。
すみません。
アドバイスどうもありがとうございます。
(2008年09月05日 20時53分57秒)
＞うんうん(^-^)
＞歩くことはいいことだよ！
どうもありがとうございます。
がんばります。
＞
＞ところで、ここえらくスパムがぁーーー
＞httpを禁止ワードにしたらいいよ！＾＾
-----
管理画面にずっとアクセスしていなかったもので・・・不快なページになっちゃっていました。
すみません。
アドバイスどうもありがとうございます。
(2008年09月05日 20時53分57秒)
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