神戸市外国語大学　GI

Fill Your Life With Smile

ボンジュール。こんにちは！英米学科２回生,大阪は吹田市出身のやよいです♪GI2年目にして初めての投稿、そして前回あやかちゃんのとってもいい投稿の後でプレッシャーを感じております(笑)ま、そんなことは気にせず私らしく、ゆるくまじめにいきますね～＾＾さてさて少し寒くなってきてカフェオレがおいしい季節がやってきましたね。センターも近く勉強も大詰めな頃でしょうか。そんな中、今回私がお話したいことはセンターのことでもありません。勉強方法のことでもありません。じゃあ、なんやねんっ!そう、「笑い」についてお話したいと思います。みなさん、最近笑ったのはいつですか？？何かと忙しかったり、余裕がなかったり、疲れていたり…そんな時ってなかなか気分が上がりませんよね。でも、そんな大変な時でも、しんどい時でも、そういうときこそ、笑うことができるってすごく強みだと思うんです。まぁ、そうは言ってもしんどい時はしんどいですよね。私もよく一人でイライラしたり泣きたくなるときってあります。受験期はもちろん、今でも色んなことが立て込んだときや人間関係で悩んだとき…めっちゃ考え込んだりすること、よくあります。こうみえて？気にしぃなんですよ〜＞＜笑何かしんどくなったときは思いっきり泣いてもいいし、怒ってもいいと思ってます。誰かに相談したらいいんです。愚痴も言っちゃおう！！！でないとしんどくなっちゃいますからね。大切なのは、その後なんだと思うんですよ！泣いた後、怒った後にそのまま気分が沈んだまま、終わるのか…私は必ず一人でひとしきり落ち込んだ後でも、誰かに散々愚痴った後でも、「ま、なんとかなるかー」って笑って終わってます笑そしたら不思議となんとかしてやろう！！って思えるし前向きになれるんですよ。Laughter is the best medicine.(笑いは最高の薬) って言葉があるくらいですからね。泣いて過ごすのも、怒って過ごすのも、笑って過ごすのも、どれも同じ一日なんです。時間はどんな人にも平等。それならふと振り返ったとき、今日はいろいろあってもなくてもとりあえずたくさん笑ったなぁって思える一日が多い方がハッピーじゃないですか？♪そしてそして！！そうやって一緒に笑い合える周りの人たちを大切にしてほしいです。ほんと、一番辛いときに人を救えるのって結局人だと思いますだから大事にしてください。受験勉強ってほんとに簡単なものではなくて、だからくじけそうになっちゃう時ってあるけど、一人じゃないんだよってこと、忘れないでくださいね。私もここ神戸市外大から陰ながら応援してます！そうそう、笑いの効果って科学的にも証明されてるんですよ☆笑うと、精神的にも身体的にもリラックスできるんだそうです。緊張したときなんかにも無理にでも笑ってみると少し落ち着くんだそうですよ♪あとは笑いは免疫力アップにもつながるんだとか。気になる方は「笑い　効果」などのワードで検索を！笑つらつらと書いてきましたが、少しでも皆さんの息抜きになれれば嬉しいです何か聞いてみたいなぁってことや、こういうことで悩んでるんやけど…などなどあったら気軽にコメントしてくださいね♪私なりに精いっぱいお返しします＾＾ではでは最後まで読んで頂きありがとうございました！！寒くなってきたので風邪とか引かないようにお互い気をつけて行きましょう〜あ！！！そうそう、今週末11月2日&3日は神戸市外大のBIGイベント！！外大祭なのですよ♪私たちGIは「きゅんたませんたろう」というお店を出させて頂き、たませんを売りますよーーーぜひぜひお時間あればお待ちしてますね☆そして！！次のラブリローテーションはゆいちゃん　　　　　　お願いしまーす！！