2009年08月の記事
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ピクニック気分で朝ご飯♪
日常ネタが続いていますが＾＾；お気に入りだった絵本を、久しぶりに息子が持ってきました♪バムとケロシリーズ。毎回絵でもいろんな話で盛り上がれるのですが、今回息子が注目したのは「ピクニックバスケット☆」そういえば！！と、納戸の奥からピクニックバスケットを出してみました＾＾「これもって、ピクニックに行きたい～♪」と言っていたのですが、時間的にビミョウだったので、ピクニック気分を楽しめるように朝ご飯を庭のデッキに準備してみました＾＾サンドイッチを馴染ませる時間もなく切ったので、形はビミョウですが＾＾；3人で気持ちのいい時間を過ごすことができました♪絵本からいろんなイメージを湧かせて、子供と楽しむ☆こんな時間がシアワセです。。。夕方は、夏の終わりを惜しむかのように、子供達と満喫しました＾＾川遊びも、そろそろおしまいです。。。日々の予定をこなしつつものんびりしていましたが、ようやく仕事の資料づくりに乗り出しました☆ゆるませてもらえたおかげで、集中力が違います♪資料をまとめながら、９月をどう過ごそうかと思案中です＾＾
August 30, 2009
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秋に向けて。。。
今週に入り、いきなり朝夕の気温がぐっと下がりはじめました。。。夏の間楽しませてもらった我が家の雑貨たちも、ここで入れ替えです☆週末行われたブライダルフェアは、もうクリスマス仕様での装飾でした。庭に出てみると、昨年庭に植えたラムズイヤーも、今年は元気によく育ちました☆柔らかく厚みのあるフランネルフラワーは、ラムズイヤー同様、大のお気に入りです＾＾鉢植えでお店で売られていたとき、自分の家用にとっておけば良かったな～と、今頃思ってみたり。。。また来年の楽しみとします♪今年の庭の紫陽花は、花付き？がとても良く、長く楽しませてくれました＾＾玄関先にこの紫陽花が咲くと、気持ちがほっこりしたものです♪浄化に使われるホワイトセージを、今年は5本ほど植えてみました☆やはりコンテナより、地植えの方が育ちが良いですね。この地の冬を、頑張って乗り越えて欲しいな～と思います。～～～～～～～～～～～～～～～～～～今は秋に向けて、家まわりを整えたり、心身の調整時期に入りました。深い気づきのあと。。。というのもあり、全てがペースダウンしています。お仕事も不思議なもので、すべてがいつもの半分の量なのです。満席でご予約いただいていた講座も、当日には急用の方、お子様の体調不良などで欠席の方が相次ぎ、ちゃんと半分になる。。。これはとても面白い現象だと思っています☆今はエネルギー充電の時期だと自覚していましたが、ちゃんとそんな流れになるから「すべて必要なことが起こっている」を、あらためて実感しています。長いあいだ自分の感情や起こってきたことに関心を持ってきたことで、自分のサイクルがある程度見えてきたこと。「今、目の前にあることにじっくり取り組もう。。。」という目線に落ち着いていられることに、以前より成長した自分が見えた気がします☆未熟な点はいっぱいあるけれど、以前より「焦り」がない生活というのが、とても心地よい。。。「日々を心地よく、穏やかに暮らしたい」そんな私の願い、そこに行き着いた私に出会いたい。そう思っていた境地に、今立っている感じがする。。。このココロの平穏は、何があるから、ないから。。。ではなく、本当にココロの奥から感じる穏やかさだった。。。ここに行き着いたら、なんだか家族の空気感も変わった感じがします。どういうわけか、主人が朝ご飯を作ってくれたり、洗濯を干してくれたりと、自分からすすんで色々やってくれ、私はなんだか気持ち的にゆっくりさせてもらってます。家の中が、とっても心地よい。安心してゆっくり寝られる。いつもの日常が、幸せで仕方ない。。。全ては自分が発しているエネルギーから起こることなのか。。。自分の中から出てくる「つぶやき」を丁寧にひろう。自分の望んでいるところに行き着いた私は、どんな気持ちなんだろう？そんなことに期待を持ってきた日々。。。そこに行き着くのに、がむしゃらに動くことも、自分の中の嫌な部分に触れることも、自己犠牲を払っているように感じるような出来事、自己中と思うような出来事も、全てが必要だった。今は一つ階段を登ったことで、がむしゃらに動く必要がなくなったから、穏やかな時間が流れている。そして、次のステップに向けて、またエネルギーを充電している時期でもある。そんな流れの中にいるように思います。本当に自分の大切な部分に行き着いたとき。私は腸のあたりに痛みが起こります。腹の中に溜め込んでいる「怒り」私のもつ恐れからくる行動。その元になっているように思う、かなり古い感情・記憶。。。これが解放されていくときに、私の場合は痛みを起こすことを何度か経験しました。癒しが起こるときは、そういう解放の仕方、不都合さを出すこともあるんだと実感しました。自分の中にある、怒り・恐れ・そんな部分と向き合うには、ある意味覚悟も必要なのかもしれない。。。人のせいにしたり、きれいな部分しか見ようとしなかったときには、行き着けなかった領域だったから。。。コトバや文章で表現すると、とても薄っぺらいものにうつってしまうことも最近感じていますが、自分への表現は、これからも続けていきたいと思います＾＾秋に向けて、身の回りを整理するにはいい季節かもしれませんね。。。
August 25, 2009
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のんびり夏時間
息子の長めの夏休みも終わりを迎え、いつもの日常がスタートします♪７月末あたりからここまで、ほとんどお仕事は入れずに休息のひとときを過ごしていました☆春から一気に仕事のペースが上がりアクティブに動くパターンの中で、この時期お休みをとることは、気持ちの上でもとても大切なひとときになっています。。。家の中とココロに溜まった埃をお掃除するようなかんじ。見えるところはキレイにするものの、見えにくいところにいろんなモノを溜め込む習性があるので、家の中を見ていると、だいたい自分のココロの様子が伺えます＾＾；今の私の視点は、「役割意識で動くことはやめよう☆」だったので、やる気が起きるまで待っていると、やはりこの時期にあたりました。毎年のパターンには、やはり意味がありそうです＾＾私が草むしりをして、息子がオモチャの一輪車で一カ所に集めてくれたり、私がキッチンやお風呂のブラインドを一枚一枚拭いていると、息子がキッチンシンクや浴槽、廊下を拭き掃除してくれたり。。。と、息子もすすんでお手伝いしてくれました☆私にやる気が出てきたタイミングでやっているので、息子には楽しいものに映ったのかもしれません♪この夏、自分の中では、大きな気づきがありました。以前から言葉としてはよく出てきていたのですが、その深さが今までよりずっと深いところでの感じ方でした。そこを感じ取った時、今までの経験の意味、今ある状況、全てのものが繋がって見えました。あのときの辛い経験、悲しみ、それらを越えた中で感じた感謝や幸せ、全てには意味があった。。。そう思えた瞬間でした。私の今生のテーマ、何に気づき、何を感じたいのか。。。そんなことが、夜寝ているときや、車を運転しているとき、リラックスしている中でいろいろと湧き出てきました。こういう現象が起きるのは、「ゆるんでいる」とき、ふいにやってきます。。。夜中にうずうずしてペンとノートを持てば、何ページにも渡っていろんな内なる声が出てくる。。。朝になって読み返してみると、今まで棚上げ状態にしていた、「いつかこの意味が分かったらいいな～☆」と思っていたことの答え（気づき）が、そこにはありました。がむしゃらに行動したからこそ、この視点が見えてきたこと。今までの行動、全てに意味があったのだとココロから思える瞬間でした☆2年前、ドイツ人医師でありホメオパスのアム先生にカウンセリングをお願いしたとき、「何を焦っている？ あなたはまだ若い。。。」と言われていた言葉を思い出しました。私自身、「何を生き急いでいるんだろう？」と、自分のことを客観視していた時期もあります。そんなことさえも、意味があることだった。。。そんなこんなで自分の軸が見えたことで、この夏休みは随分とゆっくりして、日々を楽しみました＾＾「家族で過ごす、ただそこにある幸せ」それを充分に堪能し、味わい尽くしたひとときとなりました☆自分の大切な部分が見えてきたことで、とてもココロが穏やかになりました＾＾この夏は、あちこちの地元のお祭りに足を運びました♪近くの八ヶ岳自然文化園で、アポロ宇宙船体験をしたり、またもや「おもしろ自転車」に乗りました♪ 息子初挑戦のプラネタリウムでは、星の世界を堪能しました☆ニセモノかと思ってみていたら、動いたのでびっくり！最も大きいヘラクレスオオカブトムシというらしいです。夏休みがもらえたので、家族で穂高神社へ行ってきました。 安曇野の河原では、水遊びを堪能してきました＾＾もう少し大きくなったら、飛び込み体験させてあげたいです☆が、息子はダイナミックな遊びはしないので、怖がるかもしれません（笑） 安曇野のシャロムで玄米ランチを食べたり、諏訪湖で足こぎボートに乗ったり。。。このひとときを充分堪能したら、また次の扉を開ける階段にさしかかるのでしょう♪今だからこそ感じとれるこの感覚を、味わいながら進んでいきたいと思います＾＾
August 19, 2009
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お仕事記録＆これからの予定
まったりした中でありますが、ちょこちょこお仕事もしていたので、今回はその記録です☆ ７月末は、松本市のアムリタさんとのコラボセッションが茅野市の自宅アトリエでありました。午前の部の方、午後の部の方ともに気持ちよくお帰りいただいたようで、感想をいただきこちらも励みになりました＾＾公開する前に定員に達しましたので、密かに行う形になってしまった？レッスンもありました。「プリザーブドフラワーレッスンを受講したいです♪」と松本市にお住まいのYさんにご要望をいただき、「夏の色合わせ」のレッスンも含めて、それぞれのイメージで作成していただきました＾＾皆さん、それぞれのイメージで作成されていたので、ワイワイとお話したり、時には黙々と作業に取り組んだり。。。ワイヤリングが初めての方からは、「難しい～！」という声も＾＾慣れてくると、ワイヤリングもテーピングも皆さん上手になられています♪ 皆さんの作品の一部です☆それぞれの方のイメージが表現されていて、「かわいい～！」という声が聞こえました＾＾自分のつくり出すものから、自分の性質・個性にあらためて気づかれている方もおり、方向性を見いだしている方も♪毎月恒例の各レッスンでは、「チャクラ」についてやリーディング練習など、それぞれのテーマで行いました☆「チャクラ」については、生徒さんからの要望があり資料をまとめてみましたが、私自身にとってもあらためて自分を振り返る機会となりました☆ときにチャクラの回転方向まで感じるときがあり、その読み解きの材料になったり、回転数の違いによる状態、自分のバランスを見る機会にもなりました＾＾ヨガは、各チャクラを目覚めさせる要素もあるのですが、ヨガを体験するとよく第三の目あたりが動き出す体験を何度かしましたが、やはりその作用はあるんだな～という確認になったりもしました。チャクラは象徴として捉えているので、どう捉えるかはそれぞれでよいと思うのですが、チャクラって何？？？だった私が、何かグルグル回るものを感じるようになってから、自分を知るための要素の一つになるかもしれないという気持ちに変わりました☆私の場合は体験が先だったので、意味を知るのは後になりましたが、意味を知っている方が体験をするという流れだってあります。そんなときや、「人生の精神成長」を意識してみるのに一つの要素として捉えてみても良いかと思います♪今後のレッスンのお知らせです☆８月２４日（月）松本市寿にありますヒーリングサロン・アムリタさんの自宅サロンにて、カラー＆ヒーリングコラボ企画あります。午前の部・午後の部あります。ご希望の方はご連絡をお待ちしております☆８月２５日（火）茅野市ベルビア２階バラック通りにあります、手作りぎゃらりぃ槐香さんにて、カード＆カラーヒーリング講座 初級編第１回目スタートします。初めての方のお申し込みも、お待ちしております♪午前の部は満席となりました。午後の部は空きがございます。１：３０～３：００＊槐香さんで受講できるこの回は、これが最終となります☆ いつか！と思われている方は、ぜひこの機会にご参加くださいませ～☆８月３１日（月）カラーヒーリング講座勉強会１０：００～自宅アトリエにて。カラーヒーリング講座受講者対象になります。残席１名です。詳細はお問い合わせくださいませ☆９月１日（火）陰陽講座１０：００～自宅アトリエにて。マクロビオティック（食）の面から、ココロについても見つめていきます。ご要望をいただき、追加講座となりました☆ご希望あります方・詳細についてのお問い合わせは下記までお願いいたします。mikoshiba_t☆ruby.plala.or.jp☆を@に変えてください。皆様のお越しを、お待ちしております～♪
August 7, 2009
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6歳になりました☆
８月に入ったとは思えないようなお天気が続きますが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか？私は日々の生活の合間に息子のお誕生日を迎え、少しまったり過ごしておりました＾＾毎年恒例のお誕生日ケーキ、今回はシンケンジャーでした☆主人の友人である、諏訪市のコッコラさんにお願いしました＾＾今年はお誕生日を兼ねて、ディズニーシーへ行ってきました♪朝から夜のショーまで、しっかり満喫してきました～！岡谷のやまびこ公園に行って緑に触れたり、おもしろ自転車にいろいろ乗って楽しんだり。。。お誕生日プレゼントに私たちから贈られた”お絵描きボード”では、存分に好きな絵を描いて楽しんでいました＾＾おじいちゃんに新幹線に乗る旅に連れて行ってもらい、長野駅でお絵描きを楽しんで、お土産に数枚の絵を持ち帰ってきました☆諏訪～長野駅まで、各駅停車で2時間ほど揺られ、長野から新幹線に乗り、小海線で小淵沢までのんびり来て、また中央線に戻ってくる。。。というルートでしたが、小海線の途中で信号の不備があり、身動きがとれない状態に。私たちは仕事で動けなかったのですが、時間の空いた弟が救出に行ってくれ、無事帰ってくることができました☆昨夜は、諏訪湖の屋形船に乗って花火を見たり、夕ご飯を楽しみました＾＾湖から湖岸を眺めるのも、なかなかステキです☆園が終わったあと、まだパワーが有り余っている子供達は、近くの公園に行って川遊びをする日もありました☆息子のここしばらくの夢は、＊警察官かレスキュー隊になりたい！だったのが、＊お花屋さんになりたい♪に変わっていました。人の役に立つ仕事に就くには、「強いカラダと強いココロが必要だ！」を合い言葉に、時に腕立て伏せをしたり、今のうちにしっかりママに甘えておく♪と言ってベタベタしていたのに、いつのまにか主人の仕事を意識しはじめていました。将来どんな芽が出るのかわかりませんが、これからの成長も楽しみに過ごしていきたいと思います＾＾
August 7, 2009
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