ガウメントの何でも紹介ブログ

gaumento

カレンダー

・2026.06
・2026.05
・2026.04

・2026.03
・2026.02

コメント新着

コメントに書き込みはありません。

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2023.07.04

ダイエット日記：２５日目

今日の朝の体重 BMIも30切ったし、だいぶ、軽くなったな 7/4朝体重83.2kg 内臓脂肪14.0 体脂肪率26.2% BMI29.8 7/3朝体重83.8kg 内臓脂肪14.0 体脂肪率26.4% BMI30.1 ダイエットエアロバイク 500kcal以下制限 25日目 92.6kgスタート

今日は、朝と合わせて、1700kcal

エアロバイクダイエット

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2023.08.02 22:57:33
コメント(0) | コメントを書く

[ダイエット日記] カテゴリの最新記事

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! -- / --

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧