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腎臓が弱ってるんだと思う。とにかく疲れてしょうがない。3年ばかし横になっていたいほど体がだるい。むくみもひどいし、喉は渇くし、食欲ないし。おしっこが大量に出たかと思えばあんまり出なくなったり。腎臓ですよねこりゃー。明日は休日だからいいけど、明後日には調子戻ってくれないと困るなあ。しかし体は仕事の都合になんか合わせてくれないからなあ。春は腎臓の季節ですしねえ。そしてホメオパスに相談しようと思う時に限って、いつも電話できる時間を過ぎている。メールは何故か毎度戻ってきてしまう。寝よう。寝よう寝よう寝よう。さっきダンナがドラえもんの声真似で「ら~く~に~死~ね~る~道~具~」とやっていた。だいじょうぶか。
2004.04.11
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不調なので9月のシフトをうんとゆるゆるにしたら店長に呼び出された。「どうしたの何の病気」「具体的に何病ってわけじゃないけどずっとダラダラ調子が悪いんです、体力が落ちてるのかな」「病院行ったの?」「行ってないです」「行かなきゃ!ガンかもしれないし」「・・・」「とにかく明日にでも健康診断受けて!毎日働くのが目標ならその目標のためには何をすればいいか!どうしたら毎日働けるか考えなきゃまったくもう!」ええと毎日働くのが目標とは一言も言ってないんだけどそれは誰の目標かな?店長の目標?俺そんなにキリキリ生きるの嫌だよ・・・毎日働いたらいつ遊ぶの・・・。しかし健康診断かー。調子が悪い時はちょっとゆっくりしてレイキをたくさん、ホメオパスにも相談してみるか・・・という自分内当然の流れが世間とはだいぶズレていることに改めて気付く。そうか、そうでした、こういうときは病院でした。病院嫌いだけど、そういえば高校出てから健康診断なんて受けてないし、この機会に行くのも悪くないな。ところで個人で健康診断て、どうするの、内科に電話して「健康診断受けたいんですけど」て言うの?話は全然違うけど我が家の食生活は本当に急速に変化した。肉食率はぐんと下がってせいぜい週に1度の鶏肉。あとは魚やら豆やらを当たり前みたいに食べている。野菜料理の量も今までの3倍ぐらいになったけど、すごいよねえダンナ、昔から食べてた人みたいな顔して食べている。会社にいるときの弁当も、肉が入ってないやつ買ってるみたいだよ。豚や牛は完全に絶つというわけじゃなく、他に選択肢がないときは躊躇なく食べるよ、という感じなのだけど、普段は家で私が作ってるし外食するにしても選択肢は豊富にあるので、ああ最近全然ほんとに食べてないよ。ところで肉を食うなら鶏肉という根拠は、自分でシメられるかどうかというところ。ダンナも私も鶏ぐらいなら多分殺せるが、豚や牛は自力じゃちょっと無理かなーでかいし・・・戦ったらたぶん負けるし・・・というそれだけのこと。特に牛に勝つ自信はぜんぜん無いね。
2004.08.31
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ここ数日、微熱気味ではあったんだけど。とうとう39度出ましたわ。景色まわるまわる。それでもがっつり鍋食った私、えらいえらい。なでなで。…これで私の食欲は「目が欲しい」だけだってのがよく分かりましたさ。だって超気持ち悪かったもん、食べてる時。…同居人がPS2を買ったので、私も何かやってみよーと思い、「ICO」というソフトを買ってみました。映像がキレイそうだったから。やー、ダメね。ゲーム慣れしてないから。ファミコンもスーファミもやらずに育ったんだもん。興味もなかったんだもん。機械キライだもん。パソコン5年いじってても「何故私がこんなもん触ってんの?」って違和感が抜けないぐらいだもん。ビデオの予約もできないしFAXも使えないし銀行のATMは壊すし。そんなワケで。同居人の助けなしには進めません。むかーしゲームボーイの「ゼルダの伝説」で1個目のダンジョンすら発見できず、仕方なく一年ぐらいひたすら野原で草を刈ってた女です。
2003.01.03
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オーストラリアに注文した品が届かず3ヶ月、こりゃもう騙されたと思い、安いものだったので放っておいたところ「返送されてきたので再送します」とのメールが業者から。あらまあ手違いだったのね。我が家には重要書類などを入れておく「大事もの引き出し」というのがあるが、昨日そこを整理していたら3ヶ月前の不在連絡票が。・・・だんなめ!おかげで俺の荷物は何度も海を越え・・・かわいそうに・・・。更にこれまた6月に届いた母からの手紙とか、とっくに期限が切れた「税金払え」の通知とか色々出てきましたよ。
2004.09.15
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上顎の皮がむけている、上顎の皮がむけている、なぜか左側だけむけている、と思いながら4日が経った。おかしいなあそろそろ治ってもいい頃じゃないかね、と思いつつ舌先でいじっていてハタと気付いた。この感触はもしや・・・!合わせ鏡と照明を駆使して見てみると、ああやっぱり、それはそれは立派な円盤状の口内炎でした。これが見事に、こないだ歯医者で麻酔を打った位置に出来とるのだけど、私にゃよっぽど麻酔が合わないのか、それとも注射針の小さな傷口から細菌でも入ったのか、どっちにしても痛いので勘弁してほしい。できる人はしょっちゅうできるようだけど、私は多分10年ぶりぐらいだよ。ところで今月のクウネルにフクロウを飼っている人の記事があって、その写真がまた、その写真がまた!どうぶつ写真の類には全く反応せず、アイフルのCMなんかには殺意を抱くタイプの私だが、あのキュートなフクロウには完全にやられてしまった。だって、部屋の、ドアの上に、ちょこんて乗ってるんだよ、ちっこいふくろうが!ふくろうが!むかしから飼いたかった猫のことも軽く吹っ飛び、すぐさまペットショップに走りそうになったが、フクロウの主食がネズミだと知って数日間熱が出るほど悩んでいる。ネズミかあ・・・。ともかく今月のクウネルを見ていない人は今すぐ本屋に走りなさい。
2004.08.12
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体がよじれるぐらいの下痢。原因は昨日の夜ジョナサンで食べたシーフードトマトパスタしか考えられない。ソースがシャバシャバに薄くて、いくらハミレスとは言えこれは人をナメすぎだろうと思っていたが、更にこんな形でまで攻撃を仕掛けてくるとは思わなかった。ちょっと腐ったもの食べたってピクリともしない私の腹を、ここまで大騒ぎさせるのはなかなか難しいことですよ。こんな痛いの、インドでコレラになった時以来・・・
2004.09.04
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数日前、我が家に新しいオーブンが来ました。じゃーん。って見た目は何の変哲もないですが。今まで使っていたオーブンレンジは、私が一人暮らしを始めた頃だから・・・ちょうど10年前に買ったもの。まあ、レンジとしては特に問題なかったわけだけど。一人暮らしサイズなのでクッキーなんか100回ぐらいに分けて焼かないとだし(大袈裟)何より買った当初に衝撃を受けたのは、その火力の弱さ。180度に設定しても、ありゃ120度ぐらいしか出てないね絶対!とにかく焼けない、何を焼いても火が通らないのです。スペアリブを1時間半焼いてもまだ生だった時はあたしゃ泣いたね。それまで実家では巨大なガスオーブンを使っていて何でもホイホイこんがり焼けるのが当たり前だった私。一人暮らし開始以来、すっかりオーブンとは遠ざかる生活になったのでした。砂糖抜き生活を始めて以来、必要に迫られてまたお菓子やパンを焼くようになったけどとにかく使いづらい。むしろ使ってる私、えらい!ぐらいの感じ。グリル機能を使うと火力は強まるのだけど、何しろ上火だけなので上だけ焦げて中は火が通らない。なのでグリル→オーブン→グリル→オーブンと10分おきぐらいに切り替えたり涙ぐましい努力をしながら10年間付き合ってきたわけです。そんな彼(彼女?)がつい先日、ジーーーーと大きな音を立ててお亡くなりになり。買い替えた今回の機種、こちらなんですけどもああ、まず庫内がでかい!天板が2枚入るので、クッキーもたくさん焼ける!何より普通に温度が上がる!あんまり使わないかもだけど、スチーム機能も!そんなわけで、先代のオーブンでは焼く気になれなかったシフォンケーキをただいま焼きまくっております。うみゃい~!!しゅわしゅわもっちもち~!!砂糖じゃなくメープルシロップで作るので最初の一個は水分調節を微妙に失敗して、若干背が低めになったけど・・・2回目からはもうばっちり。うみゃい~!!(しつこい)スチームオーブンによる鶏の唐揚げとか、バナナケーキとかも作ってみました。唐揚げはちょっとしたコツが要ることが判明。次はパンをもりもり焼いちゃうぞー♪使いやすい道具ってやっぱり大事。ほんとに大事ねー。ちなみに、少し前の話なんだけどスモールフェアリーズさんから食洗機をいただいたりもして我が家の台所、使いやすさ続々アップ中なのです。食洗機もこれまた、革命的に家事を楽にしてくれました。あんまり好きな人もいないと思うけど、私は皿洗いが大嫌い。基本的には夫の担当ってことになってるんだけど夫がやらないまま寝ちゃったりすることも多くてケンカの種にもなりがちだった。私は洗い物を残したまま寝るのは絶対嫌だし、何より翌日料理をする時に困るのは私だし・・・なんだけど夫がやるものって思ってると、自分が洗うの、なんか損したみたいな気になるじゃん?それでイライラしながら夜中に洗ったりさー。そのうち、イライラするの嫌だから、「もう洗い物は私の担当ってことにする」とか決めたりして。でもいつの間にか夫が洗ってたりして、そうするとまた私も期待しちゃって元の木阿弥・・・みたいな。そう、期待するから腹が立つのだ!自分の仕事だと思い込んでれば、思いがけずやってくれた時「わー、ありがとう!」になるんだけどね。期待は夫婦関係の敵だと思うぜ!って話がそれたぜ。そうそう、食洗機はほんとにステキって話。さくっと突っ込んでおけば終わるって、ステキすぎるねー。後片付けの面倒さが激減したおかげで、おかずもう一品作れるぐらいの気力が湧きますよ。
2008.10.19
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昨日のNAET、ニコチンの続きの予定でしたが・・・今回は制限時間なしか、あってもごく短時間だろうと思ったら・・・前回と同じ15時間とのこと。ひえー!心の準備まったくなしの私。というわけで、ニコチンはとりあえず飛ばして砂糖の細かい項目に入りました。今回はまずブドウ糖。ちなみに眞手もブドウ糖だったのでちょうど良し。(ニコチンの時は眞手も一緒にニコチンで、彼はもう終了してしまった)が、しかし・・・ブドウ糖の食事制限も結構厳しいのだった。とにかく「甘いもの全般」だめなわけ。砂糖mixの時と同じだよね。最近、甘いものへの欲求が薄いと書いたけどそれはあくまで「お菓子への欲求」だったことを実感。お菓子を食べないのは全然平気だけど果物もみりんもケチャップもソースも野菜ジュースも・・・とにかく口に入れて甘く感じるもの一切を断ってみると想像以上に修行僧な風情になるのでした。日常、無意識のうちに何かしら甘味って摂ってるものだなー。昨日の夕飯:ごはん豚とズッキーニときのことピーマンのグリル(塩味)+山のような大根おろし+醤油という、まあそれ自体は何の変哲もない、肉もがっつり入った満腹メニューを食べたけど、なんか食後が落ち着かない。そう、私、たとえデザートにお菓子を食べなくても食後は必ず野菜ジュースか何か一口飲んだり、果物を1~2切れ食べたりして口の中を甘酸っぱいものでさっぱりさせる習慣があるのだ。というか、断たれて初めて習慣に気付いたという感じ。タバコほどではないにしろ、禁断症状に近いものを感じましたね。うおー!さっぱりしないー!という。あとね、最近白砂糖は摂ってなくてもメープルシロップや果物の甘味は摂ってたわけだけどそれでもかなりアレルギー症状が出てたことを実感しました。まずは首や肩や頭の痛み。きれいさっぱり消えてます。そして精神的にモヤモヤぐるぐるしていた感じも、霧が晴れたように爽やか。一夜明けた現在、びっくりしてるのは空腹感。白砂糖を断った時も「空腹感がある!」ということにびっくりしたけど白以外の糖も断ってみると、さらに際立つ空腹感。砂糖アレルギーの症状として、私の場合「空腹感を感じなくなる」というのがどうも強くあるみたい。夫や子供が「お腹すいたー!」と騒いでも、私だけまだ胃の中がまったりした感じ。食べようと思えばいくらでも食べられるけど、おいしくは食べられないの。空腹は最高の調味料って言いますからなー。でも目や頭は「食べたい」から、結局つられて食べるのよね。で、おなかの底からおいしくは味わえないし、そもそも空腹じゃないので「これで満腹」という地点も見当たらないし空腹でもないのに食べちゃった、という不快感で吐きたくなること多々。あー、砂糖全般のアレルギーが本当に解消したら、かなり快適になりそう!食事制限は今日の昼過ぎまでだけど、今すごーく果物が食べたいです。
2008.10.22
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入園前に必死こいて縫い物して以来、げっそり冷めてた裁縫熱・・・やっと盛り返して、さっきモモの幼稚園用のランチョンマット縫いました。今までヤフオクで買った手作り品で済ませてたんだけど、やっぱ自分の好みで作りたいじゃ~ん。・・・どうやら自分は手先が不器用らしい、と今頃気付くのでした。でも気にしなーい。
2009.04.28
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昨日、私が「選べる」ことについてブログに書いていた頃、おともらちの宇宙人が、似たような(でももっと具体的な)記事を書いてました。もしかしたら誰かの役に立つかもしれないから、リンクしとくね。DVについての話です。ちなみに、私はまさに、宇宙人の話に出てくるところの「子供」。子供時代、私がママを守らなきゃ!と必死でいい子していた一人です。自分の子供の部分は、置いてけぼりになって、今も泣き叫んでる。本当は何も心配せず甘えたかった、でもそんな気持ちに気づく隙もないまま、押し込めて押し込めて子供時代は終わっちゃった。今でも時々、調子が悪くなると「どうして私を甘えさせてくれなかったの!」って親への怒りが火を噴くことがあるよ。でも親を責めてもしょうがない。もう終わったことだから。そうじゃなくて、もう今は、どうやって自分で自分のケアをするか、なんだな。過去の傷は消えないし、消さなくてもいいんだな、多分。ただ、「今」の私に愛を注いであげることしか、大人の私たちにはできない。そうすることで、ちっちゃい自分の傷口は、消えなくてもカサブタになっていくんだろうね。子供時代から続いてる、自分の感情を抑える根強い癖を、まず認める。なるべく早い段階で、素直な自分の気持ちに気づくことを練習する。10代の頃の私は、まさに「愛して愛して愛して愛して!」と泥沼の依存劇を繰り広げたよ。もう、薬を飲んではぶっ倒れたり、大暴れして血を噴いてみたり。最初の恋愛は、そんな感じで、お互いに尋常じゃなく依存し合う関係だった。ただただ二人とも「愛して!見捨てないで!」それだけのつながり。これじゃいけない、と決死の覚悟でその恋を断ち切って、次に出会ったのは、私を愛してくれない人だった。これはもう、すぐに「違う」と思って、早々に切り上げた。その次に出会ったのが、例のボーリョク彼氏ね。これも結局「選べる」の神様が降りてきて、終止符を打った。で、今度は今の夫に出会って。最初の頃はやっぱりすごく依存した。私の心を全てあげるから、あなたも全て開いて見せてちょうだいって。でも、夫の心の壁はすごく固かった。そのうち苦しい依存の気持ちが消えて、私はすごく楽になった。私はもう大丈夫になった、大人になれたんだってその時は思ったの。でも違った、それは自分でも気づかないぐらい巧妙に自分の心を麻痺させただけだったのね。世間に多い、仲良しでもないけど大きな問題も抱えていない夫婦。お互い別に愛もないけど、まあこんなもんかと妥協して生きてる二人。そういう段階に達しただけ。今ようやく、私が練習してるのは、限りなく素直になること。寂しい時は寂しいよって素直に甘えたり、疲れたら疲れたよって横になったり。いっぱいハグして充電したり。自分のケアを相手に丸投げするんじゃなく、しっかり自分を愛しながらなおかつ相手にして欲しいことは、素直にかわいく(笑)表現する。難しいんだよー。ほんとに難しい。全開の依存とか、無関心を装った麻痺とかじゃなく、適度な中道を選ぶのって、すんごく練習を必要とすること。泣き喚いてる子供のケアを怠ったまま大人になっちゃったんだもの。だいたい、自分が寂しいことにまず気づけなくなってるのよねー。で、溜め込んで溜め込んでしまってから、爆発しがち。子供にキレまくってみたり。夫を敵視したり、見下したり。そうなる前に、こまめなハグ。「あたしってかわいい?あたしってすごい?あたしってえらい?」とかむちゃくちゃなこと言いながら、バカみたいにハグを求めに行くのよ。相手だってキレられるよりは、こんなしょうもない甘えの方が気分いいはずさ。ちなみに、上に書いた、私が辿ってきた恋愛遍歴は、むちゃくちゃ典型的みたい。依存→自立(を装った麻痺)と来て、やっと本当に自分を愛するということを学び始める。そして、自分を愛せるようにならないと、他人を本当になんか愛せない。あ、依存の段階抜きでいきなり自立(を装った麻痺)の人も多いみたいね。クールな恋愛ばっかり、相手に心の隙を見せない人。みんな大なり小なり、ちっちゃい子供の自分を、どっかに置いてきちゃってるからね。私はちょっと置いてきた率が高めの方かな、ぐらいよ、多分。そもそも完璧な親なんてどこにもいないんだもの。みんなどこか大人になれないまま、精一杯「親」をやってるんだもんね。そんなこんなで・・・最近の私、やっぱりこまめなハグを忘れてました。思いっきり。ちょっと機会を逃すと、すぐ心はガチガチに固まって「ハグ~?何それとんでもない。かっこわる~!私に下手に出ろって言うの?ふん!」ってなっちゃうのよ~。もうね、そうなる隙を自分に与えない。ちょっとでも心が頑なになりそうになったら、すかさずハグ!相手の体の、存在のあったかさで、自分のネガを溶かしてもらう。もちろん夫が目の前にいない時は、おひさまの光だっていいさ。あったかいもので自分を満たす方法は、多ければ多いほどイイ。そしていつでも夫に「ありがとうね」って言える気持ちでいること。自分に、夫に、愛を惜しまないこと。そこからしか、世界を平和になんてきっとできない。家族は自分のちっちゃい宇宙なのです。今日もがんばるぞー。ハグを(笑)そして今はまだ素直になれないけど、いつかは自分の親に、育ててくれてありがとうって笑顔で言える自分になりたいなー。寝る前にイメトレはしてるんだけどね(笑)私の頑なな心、まだまだしぶといぞー。そして宇宙人の記事の話に戻るけど。素直にハグとかそういう次元じゃなく、自分を殴ったり、いじめたりする人と一緒にいる人へ。その関係をどうこうしようと頑張らなくても、自分を責めたり考え込んだりしなくても、ただ単純に逃げていいんだよ!本当に、無理しないでね。宇宙に一人しかいない自分を、大事に大事にしてね。いつでも自分が笑顔でいられる道を選んでね。大丈夫だから!応援してます。
2008.06.19
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気になっていたイベリコ豚をとうとう買ってしまいました。(買い物履歴参照)ただでさえ安い上にポイント利用でタダ買い。ぐへ。お得意様限定とか書いてあるけど、お得意様じゃないのに大丈夫だったみたい。どんな味すんだろうなー。朝:おからクッキー昼:外食・中華バイキング夜:キムチお好み焼き おやつ:いちご・スタバのランバフラペチーノ(だんなと半分こ)水分:コントレックス・穀物カフェオレ歩数:6611歩運動:スタジオでヨガ1時間半うんこ:○
2005.04.25
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モモは時々、オリジナルの長~い物語を語ってくれます。以下、本日のおはなし。細かいところはだいぶ違うと思うけど、だいたいこんな感じ。モモちゃんね、昨日ヒトコベラを見たんだけどー、こーーーんなおっきいおうちにー、こーーーんなちっちゃい赤ちゃんがいてー、赤ちゃんのかかがね、モモちゃん卵ボーロ食べていいよって言ってたんだけど、モモちゃん階段のぼってその上のちんちくりんの動物園の、おさるさんと赤ちゃんのね、お昼寝のあれとこれとー、あれとこれとそれで2歳になって、3歳になって5歳になったの。そしてね、ごーにょーごーにょーごーにょー(小声)って言ったから、モモちゃんもういらないって言って、そしたらととに怒られちゃって、えーんえーんって泣いちゃったの。でも弟ぴぽち(※モモ愛用のぬいぐるみ)が、おしっこしちゃったって言うからね、モモちゃんパンツ替えてあげてー、そしたらマレコレポンが出てきてね、ヒトコベラを食べちゃったのー!!・・・・・かか何で笑ってるの~?マレコンはついにマレコレポンに変身!そして新キャラのヒトコベラも登場だ!私は話の流れを止めないように、いつも「うんうん」と聞いてるだけですが、どうしても途中で笑いがこらえられなくなります。本人真剣なので、笑われると心外なようです。「モモちゃんのおはなしが面白いからだよ~」とか言いつつ腹かかえて笑っております。先日はごはんでイタズラしてたので「モモ~!」と言うと、「モモ~じゃなくて、モ・モ・ちゃん!て言うの!」だそうです。恐れ入りました。叱る気も失せますです。
2008.04.15
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