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酢もやし
酢もやし。Metro でもやしの1kgパックを買いました。明日から入院なのでもやしが駄目にならないように酢もやし仕込みました。ご飯作るのも座りながらやっとのことで料理しました。まぐろのたたきとモヤシ炒め作りました。デザートはアイスでチョコソースかけてみました。やっぱりソース無しの方が渋みが少ないです。チョコソースかけて食べたくて食べたくて楽しみにしてたのに。美味しいものを食べるチャンスがなくなって生きている楽しみなんにもないです。今は。
2023.05.30
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海老とマッシュルーム 3日前のご馳走
海老とマッシュルームの中華炒め。3日前のご馳走。沢山食べられました。昨日は朝のヨーグルトと3分半卵がすべて。食べたい気持ちはあるのに疲労感がひどくて咳もひどくてお料理の気力はなく何も食べませんでした。Metroで買ったピスタチオの１ｋｇパックから出してお皿に盛るのさえ“重労働”なんです。お昼と夜に一錠ずつカリウムのカプセルを飲むのも重労働。明日からまた抗がん剤治療で入院です。こんな消耗した状態で点滴できるのかしら。もうこの点滴プランに変わって7回目です。CT検査の予定も入っています。病室には患者用フリーＷｉＦｉないのですがたいして退屈しません。かえってなんにもせずにこころ行くまで休養できるのがいいかな。点滴が効率よく進めば金曜日には帰宅できます。
2023.05.30
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渋い爆弾
渋い爆弾。今日はね。これまではいつもいつも甘くておいしい爆弾でした。名前はＳｃｈｗａｄｅｎ Ｂｏｍｂｅｎ＝スウェーデン爆弾だけれどもオーストリアの代表的なお菓子といってもいいくらいのお菓子です。一度倒産の危機のさらされましたがさすがファンが多いお菓子です。倒産せずに今に至っています。それがすごくうれしいの。次から次に味覚障害の範囲は広がって今はもう果物もアイスも何もかもが渋くて苦くなってしまいました。口の中の味覚を中和できるような薬品とかないのかしらねえ。咳はひどくて咳こむと動けなくなります。これも何とかならないかなあ。抗がん剤の副作用なのかもしれないけれど今回はひどかったなあ。
2023.05.29
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精霊降臨節 ペンテコステ 今日はオーストリアの祝日です
精霊降臨節は毎年日曜日です。オーストリアでは祝祭日で学校は月曜日もお休みです。精霊降臨節とうさちゃんは何のつながりもありませんがきょううさちゃんに登場してもらったのは背例降臨節の夜明け前に不思議な夢見たから。瀕死のうさちゃんが一所懸命生き延びようと戦っていました。どうにか助けたくて救命のお薬を待っていました。届くのを待たずにうさちゃんは息絶えました。そしてすぐにお薬が届くとどうか息を吹き返してほしいと一生懸命お薬を少しずつ少しずつ飲ませました。そうしたら息吹き返したの。なんて奇跡的な夢だったのかしら。それからその部屋にいた母親が消えました。一生懸命探したら押入れの中の下の段で綺麗な布にくるまれて隠れていたの。母も今夜夢の中でよみがえったのです。蘇るものもあれば消え去るものもあり。このごろ残りの命の量を実感する日々です。もうじき夏の始まりだものね。良く今日までいきてこれたものね。
2023.05.28
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ギリシャ料理屋さん
近所のギリシャ料理屋さんの前で。まだコロナのころでした。ロックダウンで逢えなくなった茶飲み友達に一度このギリシャ料理屋さんに招待されたことがありましたでもその頃はまだコロナも心配で断ってしまいました。それから月日は過ぎコロナが過ぎ去りつつある頃に癌のステージ４が来ました。茶飲み友達は病気のこと知りません。伝えてないから。それでもお茶の誘いにもずーっと断り続けてるのできっと知らないふりしててくれているんです。ほとんど毎日のように電話ではお話しています。その中に病気の話は“一語”としてないのがすごく幸せです。彼と話す時私は病気ではないんです。ただただ黙って会いたいという言葉を待ってくれているんです。私にはもったいないような人です。ウィーンの郊外に住んでいるので星空がすごくきれいなの。8月の中旬には毎年沢山の星が流れます。仕事やコロナでこれまでずーっと見に行けませんでした。今年は一緒に流れ星見たいなあ．．．
2023.05.27
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オーストリアのいちごとスペインのブラックベリーとフランスの柚子ピューレー
オーストリアのいちごとスペインのブラックベリーとフランスの柚子ピューレーとスロヴェニアのしいたけともやしもオーストリアの。今日はたくさんたくさんの配達が来ましたが味覚障害がひどいのであんまり楽しくはありません。ここ2～3日果物も渋くて楽しみにしていたいちご残念だわ．．．今が一番おいしい時期なのにそのおいしさを味わえません。今回は副作用がなかなか抜けません。ご飯を作るのもすごくめんどくさくなっています。だって何を料理しても不味いんだもの。今日は野菜たっぷりの御御御付を作ったけれど食べきることはできませんでした。
2023.05.26
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優しい木漏れ日が Franzに
優しい木漏れ日がひとつふたつみっつ．．．Franzに注いでいます。Franzと記念写真撮れました。しあわせ。
2023.05.25
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五月の空と風
五月の空と風が爽やかな今日。これから銀行まで大冒険。久しぶりに外を歩きます。
2023.05.25
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苦くて渋い生ハムメロン
苦くて渋い生ハムメロン。生ハムメロンとフランクフルトソーセージのトルティーヤ。今日の一食。今日は朝食べられなかったので正真正銘の一食。お布団にくるまっていたら食べるのも忘れそうになってお昼過ぎて一時ごろにようやくごはん。寝床がまるで磁石になりました。起き上がるにこの磁石と格闘。メロンは半分丸ごと生ハムは手でちぎって調理手抜き。健康な味覚には最高に甘くおいしいでしょうに熟したイタリアのメロン。デザートのアイスも容器に残ってるのをそのまま。やっとのことで食べました。
2023.05.24
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今日の風景
今日の風景。そう今日もダウン。ひどい疲労感と腹痛。咳も止まりません。お薬飲んでお布団に潜り込んでいます。
2023.05.24
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苦いメロン
苦いメロン。今日は朝11時15分に起き上がれました。昨日暖かい空気を部屋にいれるので一日中窓を開いていたら夜になって咳が止まらなくなりました。目もかゆくて一晩中花粉症に悩まされました。花粉症ぐらい．．．と思っていたのだけれど今日は一日中怠い日でした。やっとのことで作った生ハムメロンも甘かったのは今日は最初の一口二口だけであとは苦い苦い渋い渋い！簡単に作ったキャベツの卵炒めも渋い渋い！味覚が正常だったらイタリアのメロンすごく甘いでしょ。イタリアの生ハムしょっぱくていい味でしょう！
2023.05.23
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天ぷらそば
天ぷらそばと酢蛸とお刺身。今日のごはん。沢山食べました。舌は渋くて苦くておいしくなかったけれどこころでおいしいおいしいとつぶやきながら一生懸命食べました。
2023.05.22
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土曜日のわたし
土曜日のわたし。いつも通り過ぎる美容室のかわいいウィンドウの前で記念写真。一昨日はこんなに元気だったのに。かわいいのを見つけると立ち止まります。今日は月曜日。朝5時45分に起きました。昨日の疲労感はは消えて起きられました。足元はまだおぼつかないけれど。今日は頑張れるぞー！と早朝から張り切っていました。いつも通りに朝ごはんの支度して残さず食べられました。早起きは三文の徳！でいつも朝一番に見ているVeneziaのライブ映像のBGMが今朝は椿姫の前奏曲だったの。うれしい。それからしばらくオペラ前奏曲が次々と流れました。朝ごはんの後はティータイム。それからアヴォカドにお水あげたりお掃除したり。そのお掃除の途中で燃料切れ。やっぱり頑張りがききません。少し休憩しています。
2023.05.22
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今日はダウン 籠の鳥
今日はダウン籠の鳥になってじーっとしています。起き上がれなくて12時まで寝てました。点滴後3日後に疲労感と吐き気と腹痛と副作用が来ることがあって今回はまさにそれ。だからあと3日もすればケロッとしてるでしょ。今回は味覚障害がひどい。ヨーグルトも3分半卵も美味しくありません。今日はお洗濯したり家事を少ししようかなと決めてたのに中止！無理はしない。あと2～3日はきっとこんな状態でしょう。今日は銀行に行ってそれから中華のテイクアウトで酸辣湯と北京ダック買ってこようと決めてたのに。今日はダウン籠の鳥になってじーっとしてます。
2023.05.21
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今日の大仕事 薬屋さんに行ったこと
薬屋さんへの一歩！今日の一歩は大仕事でした。抗がん剤治療の後毎回副作用の出方が違います。この前は比較的楽だったので今回はもっと楽になると予想したのにやっぱり来ました副作用で力が抜けて歩くのも困難。ひどい疲労感。ここからキッチンまでほんの１０ｍあるかないかぐらいなのに途中いろんなところにつかまって“小休止”をとって歩き切りました。薬局までも1分の距離を5分ぐらいかかって到達しました。明日になればきっとまた良くなっていると思います。退院後にすぐに薬屋さんに行かないといけないのが大変なの。事前購入が可能ではないので毎回一番つらい時に歩かなければならないの。
2023.05.20
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あなたは💧点滴💧マラソン・チャンピョンです！
これだけの点滴に約半日それから抗がん剤が40時間以上。今の抗がん剤に変わってからは経過は良好の様で今回で6回目でした。この治療は断固として抗がん剤治療の継続を拒否した結果若きドクターチームが知恵を絞って作り上げた点滴プランでした。それが良好だったからか別の患者さんにも同じプランでの治療が始まりました。隣のベッドと全く同じプランで同時スタートだったのですが速度も同じ設定だったと思いますがどういうわけか私の方がどんどんリードして1時間以上早くにメインの抗がん剤に入りました。そんな姿を見て看護師君があなたは点滴マラソン・チャンピョンです！と笑わせてくれたの。この看護師君は病棟では人気者で彼が病室に来るとね部屋の中がすごく明るくなるの。
2023.05.20
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雨降りの朝
雨降りの朝抗がん剤治療入院に向かいました。そして2泊3日で治療は済んで午後3時ごろ帰宅。家の前の歩道には石畳の隙間に根を張った可憐な花が迎えてくれました。おかえりー！って声が聞こえるの。病気になってからこんな可憐な花が愛しくて愛しくて立ち止まって語り掛けるのです。そして今はお花が語り掛けてくれている。
2023.05.19
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庭のマロニエ
庭のマロニエ。まだお花が残っています。3日後に退院してくるまで残っててくれるかな。
2023.05.17
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茄子としいたけとマッシュルームの甘辛炒め
茄子としいたけとマッシュルームの甘辛炒めが今日の唯一温かいお料理。あとはねまぐろのお刺身生ハムメロン。お刺身はすごくおいしいです。メロンも甘くておいしい！お肉とかもっとこってりしたもの食べたほうがいいのだけれど後味が残るので栄養源になるのに食べられません。炭水化物と動物性たんぱく質が今は味覚障害に引っかかります。大丈夫なのは野菜果物チョコレートなどのお菓子。野菜果物は健康体ならすごくいいのだけれども今はそんななものよりとにかくカロリー！これ以上痩せ細らないように必死です。明日方３～４日の入院です。前回のように早く済むといいけど。
2023.05.16
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雨に濡れてマロニエの絨毯
お花の絨毯がまた厚くなっています。今日は一日中雨。雨に濡れてマロニエの絨毯．．．さっき煙突掃除屋さんが来ました。今回はガスセントラルヒーティングの点検をしてもらいました。昔からの習慣でチップははずみます。一年に一度だもの。でもねこの習慣も薄れつつあってチップにすごく喜んでくれました。
2023.05.16
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茄子と豚肉のみそ炒めと生ハムメロン
茄子と豚肉のみそ炒め。生ハムメロンまぐろのお刺身サラダ果物。今日のごはん。メロンの食べごろがわからなくてまだ駄目かなあと思ったのだけれど明後日からまた入院なので生ハムと一緒だからいいか．．．と切ってみたら中身は結構熟してイタリアのメロン甘くておいしかったです。みそ炒めはうっかり豚肉を片栗粉にまぶしてしまいました。案の定口の中が苦くなってきたので半分以上は残しました。お刺身は柵が３５０ｇぐらいなのでいつもその半分を食べています。大体１８０ｇのお刺身を食べています。だからこれが今は大きな栄養源です。
2023.05.15
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ブラザーサン シスタームーン お花の絨毯
マロニエの花が中庭に見事な絨毯を敷きました。毎年ねこれを見ると映画ブラザーサン シスタームーンを思います。聖フランチェスコの映画はいろいろあるのでどれか忘れていますが忘れられないシーンがあります。聖フランチェスコがやってくるというのでシスタークララ＝シスタームーンがお花を集めてお花の絨毯を敷いて聖フランチェスコを迎えるあのシーン。なあーんてかわいいの！毎年毎年この季節庭にマロニエの花がじゅうたんを敷くと思い出します。
2023.05.15
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豚ロースのみそ焼き
豚ロースのみそ焼き。お刺身も食べました。ロース肉のとんかつ食べたいけれど衣の小麦粉とパン粉が味覚障害に引っかかりそうなのでしばらくは揚げ物食べられません。お刺身と一緒に注文した牡蠣もフライ大好きだけれど食べられません。ああ早く味覚障害だけでも治らないかなあ。一番最初の治療でつらかった冷気ショックは今の治療に変えてからは無くなってすごく楽です。いつものように冷水で洗顔できるようになりました。冷たいものも飲んだり食べたりできるようになったのに味覚障害が来てしまってああ．．．
2023.05.14
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明後日煙突掃除屋さん
明後日煙突掃除屋さん。今年は木曜日が祭日なのでここに住んで初めて木曜でなくて火曜日に来ます。時間もすごくゆっくりです。いつもは朝の6時半から8時の間に来ています。煙突掃除屋さんは幸運配達人。だから家の中を整理整頓したりして煙突掃除屋さんを迎えるのも幸運が来る！と思えばめんどくさくはないか．．．
2023.05.14
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お刺身とトマトと卵炒め
お刺身とトマトと卵炒め。もっといろいろと食べたかったけれど口の中が苦く渋くなるのが怖くて今日はこれだけにしました。まぐろのお刺身はすごぅく美味しいです。美味しくいただけるのは今の自分にとってはすごく幸せなことなんです。食事の後おやつにぶどうパンを食べたのですが炭水化物なのでやはり口の中が渋くなっています。口をゆすいでも歯を磨いても決して消えないのです。だからこの頃は食にはすごく慎重になっています。今日はひどい疲労感に襲われました。今週は外気温はそんなに低くはないけどこれも副作用なのかひどい悪寒に襲われて毎日寒い寒い！ああそういえばちょうど今11日からＥｉｓｈｅｉｌｉｇｅｎ＝氷の聖人たちがやってきています。15日まで居座るのね。Eisheiligenこの部屋に来てるんだ．．．
2023.05.13
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レモンの花咲くところ
レモンの花咲くところ。徒歩1分のお花屋さん。シュトラウスのワルツのレモンの花咲くところはもっともっと遠く。この頃は外出をあまりしないのでお花を見ることなくレモンは見事な果実になっていました。レモンの花咲くところへのあこがれ太陽がまぶしく輝くところへのあこがれ中欧に住んでいるからこそすごく良く理解できます。
2023.05.13
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赤ワインゼリー
赤ワインゼリー。昨日のデザート。お料理に使って残っていた赤ワインできのうゼリーを作りました。この頃はほとんど何を食べてもすごくおいしい！ということはありません。だから今日はハンバーガー。温めるだけのインスタント。前菜にはまぐろのお刺身。これは結構おいしいのだけれどもやはりかつてとは違ってなんとなく美味しくない後味が残ります。だからもうお料理の張り合いありません。一生懸命に料理しても美味しくいただけないんです。何とか味覚障害の副作用が回復してくれることを待つばかりです。
2023.05.12
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助けなしで歩いてみました
何の助けもなしに歩いてみました。ノルディックウォーキングのストック念のために持って出ましたがこれの補助なしで自力で歩き切りました。それからは気のせいかもしれないけれど歩くの調子よくなりました。病院の検査の“ミニ電気ショック”が効いているのかも。銀行に行ってその帰り道途中休憩はしませんでした。ここに座ったのはねほらお花がすごくきれいだったので記念写真撮るのでベンチに座ったの。かわいいお花でしょ？一緒に記念写真撮りたくなるでしょ？
2023.05.12
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花の名前はピオニー
大輪の花。家の中で見事に開いた大輪の花。花の名前はピオニー。牡丹の仲間だそうです。今ちょうどオーストリアではPfingstrose=精霊降臨節薔薇＝牡丹が咲く季節です。今年はPfingsten＝ペンテコステ＝聖霊降臨節5月28日。見事に大輪に咲く花あれば花吹雪になって雨に濡れる花が．．．小さくても大輪に負けてないと思います。
2023.05.12
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Yellowfin キハダマグロのお刺身と夏野菜の素揚げ
キハダマグロのお刺身と夏野菜の素揚げしゃけの煮つけが今日のごはん。お米のご飯はありません。まぐろが食べたくて食べたくて業務用スーパーマーケットのようなお店に注文しました。OnlineのリストでMaguro Sakuを発見。でもどのまぐろか分かりません。昨日届いた箱一杯の商品。まぐろはキハダマグロでした。いつもはパックしていない大きな塊を買うのですが今回は１～２ｋｇの小さな塊しかなかったのできれいにパックされたＳａｋｕを合計３ｋｇぐらい買いました。近所の市場でもとってもいいまぐろのお刺身買えるのですが値段が2倍以上なんです。このお店は安いけれどキハダもクロマグロも値段は同じなんです。なんとなく損しちゃったみたいに感じたけれどすごくきれいな身ですごくおいしいんです。ツナの缶詰めに加工されるようなまぐろですが最近はお刺身やお寿司にも使われるそうであっさりが好きなひとには最高です。まぐろのお刺身食べれてああしあわせ！
2023.05.11
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ドイツキャヴィア
真っ黒いのがドイツキャヴィア。Ｓｅｅｈａｓｅｎｒｏｇｅｎ＝ダンゴウオキャヴィアはかつてはどこのお店でも売っていましたがこの頃は真っ黒に着色された数の子や植物から代替えキャヴィアが造られています。このダンゴウオキャヴィアもロシアのチョウザメキャヴィアの代わりに造られたものでしょ。値段は何十倍もの差があるけれど美味しさには何十倍もの差はありません。たまたま昔懐かしいこのキャヴィアが見つかったのでキャヴィア丼にしようと買いましたが今味覚障害でご飯を食べれないので今朝オープンサンドに乗せました。
2023.05.11
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しゃけのクリームスパゲッティ
しゃけのクリームスパゲッティ。昨日食べ残したしゃけのホイル蒸しから今日はクリームスパゲッティを作りました。
2023.05.10
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花の名前
花の名前。昨日届いたこの花の名前聞いたけれど忘れちゃった。お花を届けてくださった女神さまとアパートエントランスの昔の鏡の前で記念写真。
2023.05.10
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しゃけのホイル蒸しと生ハムメロン
しゃけのホイル蒸しと生ハムメロン。鯖塩。いちご。しゃけの下にはマッシュルームとおネギが沢山隠れています。今日いただいたいちごすごくおいしかった！ありがとうございました。
2023.05.09
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花咲く木の下で
白い花が満開の木の下でそして赤い花を咲かせたマロニエの木の下でまだまだ咲き誇っているリラの花の木の下でお花のシャワーを浴びながら記念写真。昨日。
2023.05.09
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芽が出て根が出て生きてます！
芽が出て根が出て生きてます！復活祭に女神がここに届けてくれた猫柳の枝がいつの間にか根を出し芽を出し蘇りました。新いし命はここでこれから生きてゆきます。
2023.05.09
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ピーチメルバ
ピーチ’メルバ。今日のデザート。昨日の食べ残しのチキンナゲットで中華炒めが今日のごはん。きのこが大好きで一番好きなキノコ中にキクラゲが入ってます。今日はたくさん食べました。昨日より味覚障害が良くなっています。
2023.05.08
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急いで急いで薬屋さんへ
急いでい急いで薬屋さんへ行ってきました。毎回点滴後4日間は家で毎日注射をしなければなりません。薬屋さんにはストックは無くてその都度薬問屋（？）に注文なので受け取りにもう一回薬屋さんに行かねばなりません。朝に行けばお昼ごろには受け取れるので急いで行ってきました。急いでたけどこういうかわいいのみると記念写真撮りたくなります。この頃の私はニットではなくてジーンズの帽子です。帽子も“杖”もなくても何の支障もありませんが杖は念のため。
2023.05.08
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チキンナゲットとかき揚げ
チキンナゲットとかき揚げ。今日の食事は揚げ物でした。半分ぐらいは食べ残しました。治療直後はやはり食欲も出ません。あしたから。きっとよくなる。
2023.05.07
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二日前と二日目
二日前。点滴二日前はこんなに元気でたくさん歩きました。今日点滴終了二日後は多分副作用で歩くのさえ難儀です。すぐに疲れて燃料切れになってしまいます。今日は近くの資源ごみ回収所にペットボトルを回収箱に持ってゆくつもりでした。行けるとは思うのだけれど今日一日は静かに家で過ごします。これでもこれまでの点滴終了後より調子いいです。実際に病状が良くなっているのではないことはよくわかっていますが日常こうして無理なく家事などをこなせるのが大事ですししあわせなことです。
2023.05.07
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花盛り！
花盛り！今リラの花盛り。もうそろそろ去り行く頃なのに花盛り！昨日は退院で家まではTaxiでなくて患者用のトランスポートを頼んだのですが歩行障害はないので車は医療用のではなくてベンツのリムジンが来ました。お天気が素晴らしくきれいな日でした。車窓から今花盛りのリラの花の美しい風景を眺めながらちょっと優雅なひと時でした。
2023.05.06
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真っ赤なハートがかわいいね
真っ赤な❤がかわいいね。さっき帰宅したばかりです。今回は点滴が順調に効率よくできたので一日早い退院になりました。天に限りなく近い第4舞台の真ん中で踊っていられるのはいつまでかしらね。今日は神経系の検査で電気ショックを経験しました。人生のフィナーレ近くなってすごくいろんなことを初体験しています。
2023.05.05
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いざ出陣！
いざ出陣！これからWhilhelminenへ。
2023.05.03
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海老バーガー
海老バーガー。昨日の食べ残しの海老天で海老バーガーを作りました。トマト卵炒めと一緒に栄養補給できました。今日もなんだかうすら寒くてウィーンの空は曇り空です。
2023.05.02
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Ｆｒａｎｚにリラの花
シューベルト公園でＦｒａｎｚにお参りするのが人生の大きな喜びです。Franzにリラの花。Franzがここを去った跡にも風に舞い降りたリラの花がすてきなお供えのよう。シューベルトとベートーベンの墓跡は今花盛りです。公園までの通り道で姿見鏡のガラス窓に映る自分を見て背筋ちゃんと伸びてるかチェック。ここには90年代小さな小さなスーパーマーケットがありました。狭いところになんでも並べて売ってる小売店のようなお店で大好きでした。巨大スーパーマーケット進出でこういうお店はいつの間にか無くなっていました。なんだか詰まんないな。いい風景をいっぱい見てきたけれど無くなりつつある今がちょうどいい潮時。いい時に人生の終着駅行き切符を手に入れました。
2023.05.02
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北京ダック・ロールと海老天ぷら
北京ダック・ロールと海老天酸辣湯スープ。今日の食事は銀行に出かけたついでに買ってきました。
2023.05.01
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Maifeiertag 五月の祭典
Maifeiertag 五月の祭典労働者の祭典。どこの市営住宅も国旗を掲げています。巷の様子は昔とはずいぶん変わりました。労働賃金は昔の労働者階層並みだけれど労働者意識が薄れました。お天気が素晴らしくて青空にまっすぐ走る飛行機雲を背景にシューベルト公園で記念写真。病院の入院費用の振り込みで銀行に出かけました。明後日からまた4日間入院です。その都度請求書が来るのでちょっとめんどくさい。4日間入院して10日間家で休養の繰り返しの生活がしばらく続きそうです。
2023.05.01
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五月だよ！
五月だよ！マロニエよりずっと遅れて恐る恐る芽を出した中庭の記念樹。もう大丈夫よどんどん大きくなあれ！
2023.05.01
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まぐろつくねのオデン
まぐろつくねのオデン。今日はオデン。急に決めたのでおでん種がなくてまぐろでつくねを作りました。
2023.04.30
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マロニエの花
マロニエの花。白にピンクがかわいいこの小さな花がたくさん集まってシャンデリア型になってこんなふうに咲いているんです。木の葉が生い茂ると天に向かって咲いている花は樹の下からは木の葉に邪魔されてよく見えません。そろそろ地面に舞い降りる頃です。こんなふうに舞い降りたばかりのマロニエの花の命は儚くて。その潔さがすてき。
2023.04.30
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