本当に痩せたんだぞ！

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2004年07月02日

私のダイエットの目標は、

７０キロから５０キロまでおとすこと

現在、６ヶ月で１０キロ減

そのけいいは、子育てと、腹筋背筋で、５キロ

そこから落ちなくなったので、

朝と昼を普通に食べて、夜を

ブイダーinゼリーとかカロリーの低いもので

２つくらい食べる、そして、水

合わせて１００キロカロリーまで、

これで、５キロ痩せました。

順調でしょ？でもここにきて落ちなくなってきたので

朝と昼の量を少し減らしました、

なんだかお腹がへっこんできたみたい

体重計乗ったら５８キロ！

この調子だ！がんばるぞ！おーーーーー！！！！！！

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最終更新日 2004年07月02日 11時50分00秒
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

凄いですね（・∀・）。。。Re:本当に痩せたんだぞ！(07/02)

kazu-world さん

こんにちは。
初めまして。
ダイエットを頑張っているとの事 ("▽"*)
２０ｋｇの減量かぁ。。。人が変わっちゃいますね。それに、腹筋・背筋とは...。かなり努力されてるんですね。
私も、今晩から、腹筋背筋をしてみま～す。
そうそう、私も、ダイエットに成功しちゃいました ("▽"*)
もし良かったら、私のホームページに、詳しく載せてありますので（まだ、継続して、書き込み途中ですが）、参考にして頂ければ嬉しいな。 (2004年07月02日 12時07分45秒)

返事を書く

こんにちは！

arasi5056 さん

ダイエットの道は、一日にしてなら～ず
努力努力さ気を抜いたらお腹がぽっこん

(2004年07月02日 12時27分12秒)

返事を書く