本当に痩せたんだぞ！

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2004年07月02日

私のダイエットの目標は、

７０キロから５０キロまでおとすこと

現在、６ヶ月で１０キロ減

そのけいいは、子育てと、腹筋背筋で、５キロ

そこから落ちなくなったので、

朝と昼を普通に食べて、夜を

ブイダーinゼリーとかカロリーの低いもので

２つくらい食べる、そして、水

合わせて１００キロカロリーまで、

これで、５キロ痩せました。

順調でしょ？でもここにきて落ちなくなってきたので

朝と昼の量を少し減らしました、

なんだかお腹がへっこんできたみたい

体重計乗ったら５８キロ！

この調子だ！がんばるぞ！おーーーーー！！！！！！

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