Goldendrops～ひかりのしずく～

朝、海、ヨガ・・・

何て素敵な響き

そんなこと聞いちゃったら行かずにはいられません（笑）。

この夏２度ほどビーチヨガに参加しました～

こんな素敵な景色を見ながら。。。

ヨガの前にしばし瞑想。。。

突然、何て贅沢なんだろう、あたし！！！

と気がついてしまいました

朝の海。。。

キラキラきれいです。

波の音を聞きながら、風を感じながら。。。

自分の心＆体と静かに向き合う時間。。。

自然と一体になる時間。。。。

本当に私たちは地球の一部なんだなあ、と実感。。。

体も心も喜びます☆

途中、ヨガナンダとババジを呼んで、サポートに来て頂きました

出来なくって、ちょっと笑われたけど（笑）、でも気持ちよかったからいいのです

１時間半くらいヨガした後、ご飯

そう、何とこのビーチヨガクラス、ご飯までついている、という至れり尽くせりぶり

しかもちゃんとしてる。。。

そしておいしかったです！

私たちのために、ＵＭＩＧＯＹＡスタッフの方が手作りして下さいました

ありがとうございます！！！

ご飯を食べながら、みなさまとご一緒に楽しい時間

来たばっかりの私のことも暖かく迎えて下さいました。

実はこちらは。。。

ＵＭＩＧＯＹＡさんという海の家なのでした

かなりおしゃれ。でも落ち着いていて大人好みです。

先生は普段ご自宅でヨガを教えていらっしゃるそうです。

地母神を思わせるような大らかで、でも繊細な素敵な方でした

そろそろ体を整えなくてはいけないようなので、

しばらく通おうかなと思います（宣言してしまった！）

そろそろ体の波動をあげることも考えなくてはね。

何故かというと、アセンションには２通りあって

１．肉体を脱いでアセンションする

　　　　　　（→これは毎回私たちが死ぬたびにやっていることですね、つまり）

２．肉体を持ったままアセンションする

　　私たちが今チャレンジしているのは実はこちらなので、体も５次元仕様に整える必要があります。だから健康ブームなんですね。みんな無意識ではわかってるんですよね。食べる物を選んだり、運動したり、浄化したり、気のめぐりを良くしたり。。。などなど。基本的にはご自分に合う方法を選べばいいと思いますが、ヨガと太極拳は比較的効果が高いようです。 ヨガは瞑想だし、体を柔らかくすることでエネルギーが通りやすくなる、太極拳は気の使い方を学ぶことだから 。。。だそうですよ。

逗子に来てからあっという間に２カ月(*_*)

ありえないくらい盛り沢山！な日々（笑）

そして素敵な人たちとの出会い

神さま、ありがとうございます！

ビーチヨガの帰りにご挨拶に立ち寄らせて頂いた神社で稲田姫に

「さあ、これらをこれからどう統合していきますか？」

とにこにこ笑顔で問われてしまいました～。あはは～。

そうです、もちろん次はそういう段階ですよね(^_^;)(^_^;)(^_^;)

この夏、海から、自然から、そして出会った方々から頂いた

たくさんの愛をみなさまにどうやって還元していくか新たな課題。

でも楽しそ！