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2015.11.06
テーマ： ■お肌にいいこと■(52)
カテゴリ： 美容・健康
ファンデーションも
化粧水も
クリームも
10年以上使用せず
美肌を
維持しているとか。
実は
何もつけないほうが
素肌の美しさ
気持ちのよさを
実感できるように
なるみたいですよ!
いきなり
すべての
化粧品を
やめるのが怖い方は
少しずつ
ゆっくりと
化粧品断ちが
できるよう
導いてくれるそうです。
下記のような
目次構成
1
ファンデーションを
塗らない
2
クレンジング剤を
使わない
3
化粧水も
クリームも
塗らない
4
シンプルな
ポイントメイクを
楽しむ
5
日焼け止めは
なるべく使わない
6
髪は
お湯だけで洗う
7
ボディクリーム
ローションを
塗らない
8
シワ、たるみは
笑顔で防ぐ
9
糖質より
タンパク質をとる
10
本質を
見極める知性をもつ
関心を持たれた方は
ご覧になられてみては!
化粧品に頼らない
素肌美人のつくりかた
著者名：山口麻子
出版社：主婦と生活社
上記の画像・テキストを
クリックすれば
楽天取扱店などの
詳細を確認できますよ!
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最終更新日
2015.11.06 21:05:19
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