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2024年04月21日
カテゴリ： 健康・ダイエット
ケーキも持ってくると言ったけれど
公民館の役員会で私が出かけるので花だけにしていた。
そしたら明日はお昼を我が家で食べなさいと言ったものだから
朝から大忙し。
だって午前中にコーラスの先生がトリオ（ピアノ・チェロ・ソプラノ）
で演奏される会に行かなければならないから。
それが又結構な雨が降るので高台の家は大変だ。
一般の人が対象だから誰でも知っている曲を選んであった。
地域の公民館（何町もの）で文化祭とは違うけれど
いろんなことが行われていた。
市保健福祉部の体験型健康ブース
血管年齢が血液の酸素量を測るものと同じように
今は指一本で測れるのね。
４歳若かった。
ペースメーカーのおかげ。
ペースメーカになったのはコロナワクチンのせいだけど。
どのくらい塩分を摂取しているかアンケートに答えたあと
リトマス紙みたいなものを舌の上に乗せるように指示される。
しょっぱさを感じる。
それならいいそうで、濃い味のものばかり食べていると
塩分を感じないそうだ。
へぇ～、なるほど。便利なものが出来ている。
絵手紙のブースもあったけれど
己書（おのれしょ）という書き方があるのを初めて知った。
独特の文字の書き方だけど読みやすい。
１枚無料でもらえた。
無料体験があったけれど娘に迎えに来てもらったのでここまで。
娘の作ったチーズケーキ。
美味しかったぁ。
ノンフライヤーで作った、揚げないから揚げみたいなもの。
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