今日は昨日のプールに続きダイエットと植物の勉強を兼ねて、早朝から御岳山～日の出山のトレッキングに行ってきました。高校時代は山岳部に入っていたものの、あまり植物に関心を持つこともなかったのですが、最近参加したネイチャーゲームで植物の名前をいくつか教えてもらっていたので、今回は「野草のおぼえ方」を片手にじっくりゆっくり観察しながら歩いてみよう！と思いスタートしました。そうしてみると、いきなりドクダミ、アジサイ、ガクアジサイ（ヤマアジサイ？）、もうちょっと上にいくとコアジサイも登場。御岳山と日の出山の途中ではヘビイチゴ、ヤブヘビイチゴが登場し、もちろん一口味もチェック。（あんまりおいしくはない・・・。）あと、この二つとはちょっと色（オレンジ）と葉の形の違うイチゴがあり、他のハイカーが食べていたので自分も真似してみました。おぉっ！こっちは何ともジューシーな味がして、丸ごと全部イケます。（後で調べて見たらこれはモミジイチゴと言うらしいです。）他にも名前の分からない植物があり、本を見る限りでは、おそらく「トリアシショウマ」もしくは「アカショウマ」のどちらかと思われたところ、花の枝のつき方が違うところから、「アカショウマ」かな？と予想していたところ、ビジターセンターでもズバリ「アカショウマ」の写真が紹介されていました。（植物に詳しい方には基本的なことなのだろうけど、こういう発見はあまり味わったことが無かったので、うれしかったです。）下山中には、岩清水も味わい、麓では「つるつる温泉」で入浴も済ませ、地ビール「多摩の恵」も堪能。体もちょっとスリムになった感じもあり、とても勉強になった一日でした。（＾_＾）