Take it easy! 気楽にいきましょう!

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2020年12月11日
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カテゴリ: ダイエット
先月の人間ドック。

結果は、まあ最悪。

けちょんけちょんの結果。

ほとんどの原因は、太り過ぎ。

それが原因で、数値が高くなってる。

真剣に食事制限が必要かも。

夕食は、手巻き寿司。

久しぶりに寿司が食べたかったし、うれしかった。

食卓の私の前には、なにやら白い千切りしたものが。

お父さんは米の代わりにそれで!

大根。

米の代わりに、海苔に大根をおいて、その上に具材をおくという、カロリーセーブ手巻き寿司。 

せっかく嫁さんも考えて、それをしてくれたことだし、それで食べてみるか。

しかし、到底合うとは思えなかった。

そして、一口パクッ。

ん!?

なんと!?

イケるやん!

まあまあ美味しいんだ。

そらそうか、刺し身には、大根の細い千切りのけんが付いてるもんな。

合わないわけじゃないのか。

けんよりかは、はるかに太かった大根。

海苔と大根と具材がマッチしてる。

美味しいので、ほぼそれで食べた。

これはかなりヘルシーだろうな。

今後、我が家での手巻き寿司で私のんは、大根が主流になるだろうな。











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最終更新日  2020年12月11日 01時48分15秒
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