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2022年07月11日
テーマ： ユニバーサルスタジオ・ジャパン(940)
カテゴリ： ＵＳＪ
朝起きてから体中が痛い
全身筋肉痛
ユニバ2日間の遊びの代償
最も痛いのは腰と左足ふくらはぎ
腰は背筋の筋肉痛
腰を支える腹筋と背筋が弱いんだと思う
背中の下の方
まさに腰
支えきれてないのがよくわかる
鍛えないといけないことはわかってるけど
何もできてないのが現実
それと左足ふくらはぎ
これが猛烈な筋肉痛
右足が悪いのでそれをかばうために左足にも負担がかかってるんだろう
ふくらはぎがピキーンで感じ
ちょっとでも刺激を与えたらツリそう
シップでもはらないといけないな
それと地味にやられてるのが首と腕
何かというと日焼け
ずっと熱を持ってるようで熱い
いたかゆい
ちゃんと日焼け止めを塗るべきだったな
そんなに日に当たってないような気もするけど
１日いたらそら焼けるよな
失敗した
それらすへてちょっとツラいんだけど
遊んだ代償と思えば勲章ともいえるし
まあ仕方ないよな
全身筋肉痛
ユニバ2日間の遊びの代償
最も痛いのは腰と左足ふくらはぎ
腰は背筋の筋肉痛
腰を支える腹筋と背筋が弱いんだと思う
背中の下の方
まさに腰
支えきれてないのがよくわかる
鍛えないといけないことはわかってるけど
何もできてないのが現実
それと左足ふくらはぎ
これが猛烈な筋肉痛
右足が悪いのでそれをかばうために左足にも負担がかかってるんだろう
ふくらはぎがピキーンで感じ
ちょっとでも刺激を与えたらツリそう
シップでもはらないといけないな
それと地味にやられてるのが首と腕
何かというと日焼け
ずっと熱を持ってるようで熱い
いたかゆい
ちゃんと日焼け止めを塗るべきだったな
そんなに日に当たってないような気もするけど
１日いたらそら焼けるよな
失敗した
それらすへてちょっとツラいんだけど
遊んだ代償と思えば勲章ともいえるし
まあ仕方ないよな
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