昨日、お盆休み前の出勤の予定が・・・
腰をやってしまい・・・チャリに乗れずお休み・・・
午後は親の薬を貰うために半日の予定だったので・・・
まーしょうがない。。。という事で。。。
朝はあまり動けずだったので
納豆とご飯のみ・・・
昼も動けずで
アンパンのみ・・・
夜は総菜の天ぷらを買ってきて
味をつけて天丼にした。。。
やはり出来合いは高くついてしまう・・・
が動けないのでしょうがないとしましょう。。。
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