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April 23, 2008

フィットネスいろいろ。

(12)

テーマ： ★フィットネスクラブ通ってる人♪(4969)

カテゴリ：日々

ゴハンの中にお鼻まで突っ込んで食べるもんだからお鼻よごれてる^_^;

ここ２～３年の間に我家から徒歩１５分以内の場所に、カーブス１軒、ホットヨガスタジオ１軒、
岩盤浴場２軒、ぶるぶるランド１軒が立て続けにオープンした。

これって何？　私に痩せろって言ってる？　とか思い、全て体験してみた。
もちろん無料体験、もしくは体験割引料金で

それで、感想です。　ホットヨガはまず料金的に無理。
１レッスン１、５時間で￥３１５０なんですよ～　体験でも￥２１００
確かにものすごく汗をかいて、お水を８００ｍｌくらい飲んだので体内浄化には良さそう。
続けられれば、集中力が高まる、心身ともバランスが良くなるなど効果がありそう。
でも、とても続けられない…

岩盤浴、これは１回１時間で￥８００　身体の芯からじわーっと汗をかく感じで気持ちいい。
お水はちょうど５００ｍｌのペットボトルが空になった。
ただ、暇なんですよ。はじめのうちは気持ちい～いなんて横たわってるんだけど
すぐ退屈になっちゃう。　周りはお友達同士で来てて小声でおしゃべりしてたり（私語禁止だけど）
いびきかいて（笑）寝てたり‥　私は眠れないな絶対。　夕食の献立を考えたりしてた。

ぶるぶるランド、ワンコイン（￥５００）で１０分間。お試しは￥１００でした♪
￥１００ならいいけど￥５００ってどう？　１分￥５０・・・・
ぶるぶるマシンの上に立っているだけ。　マシンがお腹や足の筋肉を振動させて、
１０分で３キロのウォーキングをしたのと同じ運動量なんだって。ホントかしら。
７、８分たつとお腹に軽い痛みを感じたし、スタッフの方が「いい姿勢で乗れてますよ」
と言ってくれたけど、私はこんな楽チンなの、フィットネスじゃないと思っちゃった。
汗をかいて自分で身体を動かさなくちゃね。

そんなわけで、手軽で、マイペースででき、そこそこ汗をかき、料金（１月￥５９００）
もなんとか払える範囲内のカーブスの会員になったのでした。

Ｄ　
今日もがんばってー！！

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