2009年03月01日
XML
カテゴリ: 模型:ガンプラ
 深夜の空腹が少々きついと感じるHAKKINYANです。こんにちは。

前日の日記 もアップしたばかりなので、見てね!】

 先の日記で、携帯電話を機種変更したって話を書いたんですが、変えるちょっと前から、auのRUN&WALKとKarada Managerっていう機能を使ってみてるんですよ。もちろん、 ケチな 節約のため、無料で使える機能だけですけどね。
 auの回し者ではありませんが、この機能の紹介とオイラの効果を紹介です。実際、効果が出てますから!( ̄(エ) ̄)v

 まずRUN&WALKとは、歩いたり走ったりする時に、GPSで位置情報を確認させておくと、走行時の位置情報が記録され、時刻・時間、距離、スピード、高度、消費カロリーなどを記録してくれる機能です。ただ何気なく歩くだけでも、アプリを動作させておくだけですから、何の苦労もないので、おもしろいです。後でPCで記録を見ることもできますから。

 そして、Karada Managerですが、食べた物を記録し、カロリーも記録します。数字がわかっていればそれを入力し、わからなければメニューで検索すると、大体のカロリーが表示されます。それと身体のデータ(主は体重と体脂肪率)も記録します。目標を設定すると、代謝カロリーに対して、1日にどのくらいまで摂取してよいか設定してくれます。そして、上記のRUN&WALKで消費した分も反映されます。

 で、オイラの場合、1日1940kcalが摂取目標です。
 これを守るよう1週間がんばりました。もちろん外食でオーバーした日もあります。
 で、おもしろいのがこちらのグラフです。PCで見たもののコピペですが。

 なんと、 摂取<<消費 をちゃんと守ると、体重は徐々に減ります。
 守れなかった日が1日ありましたが、翌日はちゃんと増えてました。
 人間の身体って、こんなに素直なの?機械みたい!って感じで驚きです。

karada manager


 図が小さいので、補足しますね。
 上の折れ線が、体重(緑)と、体脂肪率(水色)。
 下の帯グラフが、摂取カロリー(緑)と、RUN&WALKの消費カロリー(青)。

 右から3本目の緑の帯が大きく1940kcalをオーバーして突出してます。
 その翌日の、体重と体脂肪ですが、思いっきり増えてます!
 これにはびっくり!(」゜ロ゜)」 ナント

 ということで、一番調子良かった時に身体を戻す計画は、無事に推進できているのでありました。

 ダイエット?メタボ対策?は、まずカロリー管理からですかね。(* ̄∇ ̄*)エヘヘ。
 でも、深夜にお腹がすくのは、困ります。早く寝ろってか?




 さて、ここんとこ、前置き?が長いのですが、本題です。m(_ _)m

 やっとこさ時間を取って、HGオーライザーの素組が完成です!
 これで、セカンドシーズンのHGガンダム4体が、ちゃんと揃いました!

 ということで、いつか塗装して、きっちり仕上げましょう!
 ( ̄△ ̄;)エッ・・?いつだって?

HGオーライザー素組完成


HGダブルオーライザー素組完成
続いて、ダブルオーライザーで。


 HGオーライザーですが、成形色をいかすのならば、塗装箇所は少なくて済みそうなキットです。組立もとってもシンプルでした。

 で、でででででぇ~、

 な、なんかですねぇ。HGダブルオーライザーのキットにはですね、 GNソード3 のパーツが付いているって情報を仕入れたんですが、そんなの聞いたら買わなきゃいけないぢゃないですかぁ!まだ、TV本編では登場してないみたいですが。
 バンダイめぇ!商売うまいぞ!( ̄▼ ̄)ノ_彡☆ばんばん!


HG 1/144 GN-0000+GNR-010 ダブルオーライザー [プラモデル]





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2009年03月03日 13時17分19秒
コメント(4) | コメントを書く
[模型:ガンプラ] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

プロフィール

HAKKINYAN

HAKKINYAN

コメント新着

カレンダー

キーワードサーチ

▼キーワード検索


© Rakuten Group, Inc.
X
Create a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: