2009年09月の記事
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巻くだけの変わりに・・
巻くだけダイエットが品切れなので同様のバンテージダイエットを購入。取りあえず、巻いて腰をまわしてみた。ヤムナしながら。・・・・ぎゃー、腰痛いです。 腰が動くです。 背中に響く～～3分間ほど実行後、お尻のお肉が動いた？？右側に腰曲がっている（X-P撮影して断言された）やはり、ゆがんでいるか身体全体。（整体の先生に、股関節硬いと言われた・・事故後自覚あり）足首というか足関節を柔らかくして足のグー・ちょき・パーしてメンテに気合を入れなきゃな。何故、ゴムを巻くだけでこんなに違うか不思議だけど【20%OFF】セラバンド ブリスターパック 2m (カラー：タン) #DAB-0・・・このゴムでできる。 というかブルー持ってる。≪参考≫清水ろっかん・著『バンテージダイエット』読者限定無料プレゼント・・・動画をくれるみたいです。ゴムバンド腰回し骨盤体操骨盤ゴムバンド体操骨盤体操バンド運動・動画 福岡県福岡市｜腰痛119番の津留治療院・・・結構昔からあるの？？バンテージダイエット石川英明のヤムナ・フットフィットネス
2009.09.23
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私は強制する宗教を信じない
選挙シーズンになると某政党のなんとかさんはすごいいいひとよ～入れてね、ご家族のかたにも教えてねとくる。元同級生とか同僚。今年は、7月になると日曜日に何故か電話、何～とメールで聞いても世間話。（大体、電車乗っている時間）それが、選挙前まで続き選挙後はぴったりと止まった。…途中、無視しましたけどね。それから迷惑メールがくるようになった←疑ってしまう私は強制されるものを信じない。貧乏人に許された自由よ？玄関ポストのビラは許すけど人の情を使うのって自信がないのかしら～取りあえず、電話してきた元同僚はもう合わない方がいいかなぁと今日の迷惑メールで思いだした。参考迷惑な選挙活動電話 - Yahoo!知恵袋創価学会の友達から電話があり、公明党に投票してくれとおねがいされました。 - Yahoo!知恵袋
2009.09.22
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肩こりに理性をすっとばすこの頃・・
肩が凝って痛い・・整体（1時間5000円也）してきて、週一で予約入れてきました。事故の衝撃で頸椎の生理的湾曲が逆カーブになってしまったので日に日に肩が凝るぅぅ（牽引はして熱が出たので合いませんでした）年内は可能な限り週一で通います。交通事故のお見舞い金を使ってやりますわっ≪ぶち切れ≫【楽天市場】「日経ヘルス プルミエ」コラボ企画！｢これはイイ！｣肩こり・腰痛ケアグッズ・・・あずきのチカラ・・首肩用って近所に売ってない・・ 試しにアマゾンで目用・お腹用購入。 天然蒸気の温熱で首・肩をほぐすあずきのチカラ 首肩用 桐灰化学 定価の約15%OFF★即納＆送料無料★もちろん正規品皆さまのお陰で楽天ランキング市場にランクイン継続中！LPN・ストレッチポールEX（取扱説明書付）【税込・送料無料】・・・・ほしい。巻くだけダイエット ・・通勤途中の本屋さんで2か月くらい前から平積みされてる。 気になる。しかし楽天もアマゾンも品切れ。
2009.09.19
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シルクのストールが5匹・・
むち打ち1週間目、首にエアコンにあたると頭痛が悪化してきます。・・・・・・。たまたま、手持ちにあったシルクのストールが異様にお役立ちしたので４枚追加購入♪（その後ポイントあがってショックでしたが・・）1枚は友人に進呈。母が気にいったので進呈。≪参考≫絹 - Wik「シルク健康絹物語しらはた」シルク絹物語しらはた・楽天市場店 ・・楽天と自社HPがある。 自社にしかない商品もある様子。 メルマガ登録は必須。 絹100% シルク シワ加工ぼかし染めストールはよいです♪
2009.09.12
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二区間定期～やってみる？
定期代を見直している。最安値だけど時間かかる（３０分座れる）高いけど最短・・・・。JRの区間を分割にしたらかなりお得になった。（3か月で5000円位）よし！次回はこれで行こう☆あとは、ポイント還元率を考えて『VIEWスイカ』に変えるかが悩みどころ参考・乗車券分割プログラムの実行http://bunkatsu.info/cpg.cgi
2009.09.07
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救急車と警察のお世話になりました。
・・追突事故（私は被害者）にあい、救急車と警察のお世話になりました。高速で目的地に向かうなか、追い越し車線で前の車（１台目）が止まる（渋滞）→乗車している車（２台目）も止ろうとブレーキ（あ、前止ったね～と会話しながら認識）し止まる。→後ろの車（３台目）、不注意（認めてた）で追突→衝撃を受けた２台目（うち）衝撃で１台目に追突。。。。。２台目の車（うち）、後ろのトランク閉まらないくらい破損というか故障。警察呼んで、事情聴取。２台目（うち）乗務者がムチ打ちぽいんで、救急車呼んで病院へ（書類手続きとかの関係もあって勧められた。）初☆救急車～～病院で診察受けて診断情報提供書もらい高速警察へ事情聴取・・・昼食べて、目的地は諦め帰宅しました。追突事故のムチ打ち経験者に出来るだけ通院して期間のばしなさいと言われました。（今は、首の痛みと違和感）１ヶ月後とか症状でるから、そう言うものなのね、えぇ、自宅か会社近くに通院しなきゃなぁ後から、症状でてくるのが怖い。でも、会社帰りって病院開いてないのよね～
2009.09.05
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マスク・・高いね、仕事で必要なんだけど
インフルエンザの猛威でマスクが品切れまたは、便乗値上げ（？）薬局で働く友人いわく、新型と確定している患者さんもくるから『マスク』は必須なのに、ない～～私は1100枚ほどキープ（5月に注文し7月に受領）しているので譲ったけど、友人自身、不安だそう。家も、家族（看護師）が職場で使うために多めに注文しただけだからなぁ夏にアルコールの消毒液も確保しました。後は様子をみます。電車では、不審に思われますがマスクしますよ、私は。参考・インフルエンザ情報サービス：インフルエンザの最新流行状況から予防法、基礎知識等をご紹介 中外製薬・・・タミフルで儲けてるんだろうなぁ・インフルエンザ - Wiki・学校法人北里研究所 生物製剤研究所 - 病気とワクチン - インフルエンザ気になる病気・身近な病気：肺炎 万有製薬・・・肺炎球菌ワクチンの方が気になる。 数年に一度、気管支炎になるので（泣）
2009.09.03
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