2006.11.12
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今日が初ブログ☆とりあえずうつが治るまではうつ日記になってしまうけれど(>_<)うつなので今は毎日寝てばかりいる。ほとんど寝ているから体は充分休めているんだけど、心は耐えず働けない自分を責めたり、これから先の事を色々考えたりして不安になったりで心は全然休めていない(;_;)心も体もゆっくり休めたらいいのになぁ。昨日は気持ちが沈みがちだったけれど、今日は気持ちも落ち着いている(^^)うつは気分の波が激しいから今気持ちが落ち着いていても突然気分が沈むかもしれない(^_-)それが恐い。今回のうつは今までより軽いせいか気持ちがぱーっと明るくなれる時がわりとあるから救いかな☆前はずっーと気分か沈みっぱなしでほんと辛かったから。早く元気になりたいなぁ。
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