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2021年06月25日

疲れて、何もできない1日でした・・

(2)

カテゴリ：虚弱体質

昨日も、朝から晴れて、気温は28度程度だったけどいい天気で暑い1日でした。

4時前に目が覚めて、体が熱くて動くのが面倒、体温は36，7度と少し高い。

朝の渋滞は、いつもと変わらず、病院には10分程度で到着。

病棟の入り口で、うちでの体温と体調を記録した表を渡し、病棟の入り口での体温は36，6度と少し高い。体調は睡眠不足できついと伝えた。

透析の除水量は1，3キロ。中1日にしても少ない。透析を開始ても動く元気はないので、半分居眠りで、いつも聴いている歌や音楽も半分は聴いていなかった💦。

それでも、透析の後半には左腕が痛くなり、温めてもらって、痛み止めを飲んで何とか4時間で透析は終了。

透析が終わると、少し元気になって、普通にうちに帰った(^^♪。

いい天気で暑いので、エアコンは入れっぱなし。昼ご飯の後はいつものようにリビングのソファーで横になって、韓ドラの「トンイ」を見て、ワイドショーを見ていたら眠ってしまった。

夕方、目が覚めてもなんとなくすっきりしない。しかし、ご飯は普通に食べたので、単なるつかれかも。

オリンピックは開催されるようだけど、東京のコロナの感染者は増加傾向だし、若い人はコロナに対する危機感もないようなので、どうなるかわからない。

まあ、盛り上がらないオリンピックになるのではないか、と想像できる。

昨日の長崎のコロナの感染者は7人。ほとんどが佐世保で、長崎市は０。ワクチンの接種は順調のようで、早い人は2回目も終わっている。

今日は、いい天気になりそうだけど、うちにこもってゆっくりすることになると思う。

昨日の昼ご飯。以下の煮物、アジの南蛮漬け、ワカメとしらすの酢の物、たくあん。