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ハローユートピア
週３回、透析のため通院🏥しています。 透析のない日は、行動範囲が狭くなっていますが、まあ何とか普通に動けています。 株主優待のために株を少し保有して楽しんでいます。
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2023年12月05日
カテゴリ： 日記
今朝は寒くて、目が覚めたらすぐにエアコンを０Ｎ。
デイサービスの担当者が、８時４５分ごろに迎えに来てくれる予定なので、どのくらい着込んでいくか迷ったけど、寒いのが嫌なので、セーターの下に目いっぱい着込んで行った。
５～６人乗れる車数台で、運転をする人と付き添いのような形の人が２人で、近くの人を迎えに来て、帰りも送ってくれる。
今日は、月初めなのでドクターの簡単な診察があった。
デイケアは、いつものように古い歌から始まった、今でも演歌は好きではないけど、昔の演歌も意外と知らない歌が多い。
あとは４人１組で座り、好きなことをしながらリハビリの順番を待つ。
外は寒いけど、中は室温を２５度に設定しているらしく、着込んでいたので暑さに参って、気分が悪くなった💦
今日の４人のグループのうち２人は囲碁を、１人はパズルのようなことをやっていたので、話は無しで、ハローユートピアはタブレットで将棋やマージャンをやっていた。
リハビリはマッサージ、ベルトを歩く、自転車漕ぎ、左右の腕を伸ばすなどをやり、昼ご飯。ご飯の前に全員で大きな声で発声、軽い体操をしていただきます、になる。
ご飯の後は、歯磨きもなどもリハビリになり、昼からは痛いところを温めてもらい２時に終了。近くの人数人が、同じ車に乗り送ってもらう。
残った人、というか、正規のデイケアのサービスは、あとの２時間はレクレーションの時間になるらしい。
送り迎えは、玄関までで、下の入り口ででいい、は通用しない。
うちに買って、韓ドラを見ていたけど、甘いものが食べたくなり、電車でイオンへ。
まんじゅうやどら焼き、アルフォートなどを買い、うちに帰ったらさすがに疲れて動けなかった💦
明日の透析は中２日なので、きつい透析になるかも、だけどいつものようになるようにしかならない。
今日は天気はいいけど、寒い。最低気温は５度、最高気温は１５度だけど冷たく感じた。
デイケアの昼ご飯、細かく刻んでいるので食べにくい、魚は骨なし。
完食(^^♪
電車。
イオンへ。
電車。
夕食はお粥に梅干し、
では足りなかったので、げんたの焼きそばに千切りキャベツを入れて１分煮込んでお湯切りをしたけど、やっぱり団子のようになった。
デイサービスの担当者が、８時４５分ごろに迎えに来てくれる予定なので、どのくらい着込んでいくか迷ったけど、寒いのが嫌なので、セーターの下に目いっぱい着込んで行った。
５～６人乗れる車数台で、運転をする人と付き添いのような形の人が２人で、近くの人を迎えに来て、帰りも送ってくれる。
今日は、月初めなのでドクターの簡単な診察があった。
デイケアは、いつものように古い歌から始まった、今でも演歌は好きではないけど、昔の演歌も意外と知らない歌が多い。
あとは４人１組で座り、好きなことをしながらリハビリの順番を待つ。
外は寒いけど、中は室温を２５度に設定しているらしく、着込んでいたので暑さに参って、気分が悪くなった💦
今日の４人のグループのうち２人は囲碁を、１人はパズルのようなことをやっていたので、話は無しで、ハローユートピアはタブレットで将棋やマージャンをやっていた。
リハビリはマッサージ、ベルトを歩く、自転車漕ぎ、左右の腕を伸ばすなどをやり、昼ご飯。ご飯の前に全員で大きな声で発声、軽い体操をしていただきます、になる。
ご飯の後は、歯磨きもなどもリハビリになり、昼からは痛いところを温めてもらい２時に終了。近くの人数人が、同じ車に乗り送ってもらう。
残った人、というか、正規のデイケアのサービスは、あとの２時間はレクレーションの時間になるらしい。
送り迎えは、玄関までで、下の入り口ででいい、は通用しない。
うちに買って、韓ドラを見ていたけど、甘いものが食べたくなり、電車でイオンへ。
まんじゅうやどら焼き、アルフォートなどを買い、うちに帰ったらさすがに疲れて動けなかった💦
明日の透析は中２日なので、きつい透析になるかも、だけどいつものようになるようにしかならない。
今日は天気はいいけど、寒い。最低気温は５度、最高気温は１５度だけど冷たく感じた。
デイケアの昼ご飯、細かく刻んでいるので食べにくい、魚は骨なし。
完食(^^♪
電車。
イオンへ。
電車。
夕食はお粥に梅干し、
では足りなかったので、げんたの焼きそばに千切りキャベツを入れて１分煮込んでお湯切りをしたけど、やっぱり団子のようになった。
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