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ハローユートピア
週３回、透析のため通院🏥しています。 透析のない日は、行動範囲が狭くなっていますが、まあ何とか普通に動けています。 株主優待のために株を少し保有して楽しんでいます。
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2025年01月16日
カテゴリ： 日記
今朝目が覚めたのは5時過ぎ、まだ早いし寒いのでエアコンを入れてグダグダしていたら１時間くらい眠っていた。
今日は最高気温が６，７度で真冬の寒さ、車のエアコンが暖かい(^^♪
透析の除水量は１，９キロで多くはなかったけど、透析開始から１時間くらいで左肩が痛くなり、痛み止めを飲んでひたすら我慢だった。
透析の帰りに、ローソンに寄ってパンを買い、明日の朝食の予定。
うちに帰っての昼ご飯は、野菜を食べるために豚骨ラーメン。もやしを１袋と白菜を煮込み、卵も入れたらボリュームがありすぎた(^^♪
白菜を煮込みすぎて柔らかくなっていたけど、これはこれで意外といけた。
ご飯の後、奥さんの病院へ。持ってきてほしいものをいくつか言われたけど、どこにあるかわからない。こんな時にうちのことは奥さん任せになっているのを反省💦
３時にハローユートピアの訪問のリハビリなので、３時前にうちに帰り理学療法士さんのリハビリを受けた。
週３回の透析で、去年の要介護が今年は要支援になっているので、ヘルパーさんのやってくれることにも制限があり、このままでは一人でまともな生活は難しいと思う。
リハビリが終わって４時。いつものようにリビングのソファーでテレビを眺めながら(-_-)zzz
夕食は冷凍していたご飯をチンして、レトルトのビーフカレーと野菜を食べるために白菜で湯豆腐。
明日はヘルパーさんが来てくれるけど、風呂とトイレの掃除で、残りの時間でできないことをやってもらう予定。
しかし、要介護なら、大体のことをヘルパーさんにやってもらうことができるけど、今のままでは参ってしまうかも💦
昼ご飯の豚骨ラーメン、もやしを１袋と白菜を入れたらボリューム満点になった。
おやつはチョコとクリームのどら焼き。
夕食はカレー。
白菜の湯豆腐。
今日は最高気温が６，７度で真冬の寒さ、車のエアコンが暖かい(^^♪
透析の除水量は１，９キロで多くはなかったけど、透析開始から１時間くらいで左肩が痛くなり、痛み止めを飲んでひたすら我慢だった。
透析の帰りに、ローソンに寄ってパンを買い、明日の朝食の予定。
うちに帰っての昼ご飯は、野菜を食べるために豚骨ラーメン。もやしを１袋と白菜を煮込み、卵も入れたらボリュームがありすぎた(^^♪
白菜を煮込みすぎて柔らかくなっていたけど、これはこれで意外といけた。
ご飯の後、奥さんの病院へ。持ってきてほしいものをいくつか言われたけど、どこにあるかわからない。こんな時にうちのことは奥さん任せになっているのを反省💦
３時にハローユートピアの訪問のリハビリなので、３時前にうちに帰り理学療法士さんのリハビリを受けた。
週３回の透析で、去年の要介護が今年は要支援になっているので、ヘルパーさんのやってくれることにも制限があり、このままでは一人でまともな生活は難しいと思う。
リハビリが終わって４時。いつものようにリビングのソファーでテレビを眺めながら(-_-)zzz
夕食は冷凍していたご飯をチンして、レトルトのビーフカレーと野菜を食べるために白菜で湯豆腐。
明日はヘルパーさんが来てくれるけど、風呂とトイレの掃除で、残りの時間でできないことをやってもらう予定。
しかし、要介護なら、大体のことをヘルパーさんにやってもらうことができるけど、今のままでは参ってしまうかも💦
昼ご飯の豚骨ラーメン、もやしを１袋と白菜を入れたらボリューム満点になった。
おやつはチョコとクリームのどら焼き。
夕食はカレー。
白菜の湯豆腐。
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