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目元のシワケア
私の顔の悩みは3つありました。１．ほくろ２．シミ３．シワ以前のブログでシミについては書かせていただきました。ほくろについてはまたいつかお話ししたいと思ってます。私は痩せているわけではないので頬っぺたもぷっくりしていて、ケアしているのもあり全体的にしわがあるわけではありませんが目もとの細かいシワが気になっていました。アイクリームやYouTube動画でのエクササイズなどをしていましたがなかなか良くならず…。気長に頑張ろうと思っていました。その矢先テレビで紹介された「ハイドロジェルアイマスク」をみて試してみることにしました。洗顔→化粧水→乳液→ハイドロジェルアイマスク２０分スパチュラがついているので衛生的。ほうれい線に使ってもよいみたいです。美容液でひたひたなので少し顔をゆがませるとずり落ちてくる感じもありますが、あまり顔を動かさないようにすれば大丈夫です。２０分ほどではがすと目元がピーンと張っているのを感じます。保湿効果も抜群で時間がたってもしっとりしていました。しばらく使い続けているとしわが浅くなっていたような気がします。今まではファンデーションがシワに入り込んで線になっていましたがそれがなくなってきました。効果が感じられたのでもうしばらく使い続けてみたいと思います。何と言っても６０枚入り、コスパがいいので気軽にお試しいただけるかと思います。オススメです♪ハイドロゲルアイマスク 60枚入り ナイアシンアミド価格：1,400円（税込、送料別) (2025/2/22時点)楽天で購入
2025.02.22
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ナイトケア・ファーストステップ
★おまけ付き★【VT COSMETICS式代理店】VT リードルショット50(50ml)/100(50ml)/300(50ml)/700(30ml)/1000(15ml)/1300(8ml) 針美容液 導入液 エッセンス ヒアルロン エイジングケア うるおい CICA 保湿 ニードル おうちエステ 韓国コスメ 海外通販価格：2,881円～（税込、送料無料) (2025/2/22時点)楽天で購入1年くらい前に、鍼灸院で顔に美容針を施術していただきました。歳とともにたるみ、毛穴の広がり、しわが気になり調べていたところ出会いました。人によっては、刺した箇所が内出血になる方もいるそうで少し心配でしたが、幸いコロナ禍でマスクをしている機会が多かったのでもし内出血になっても隠せると思いきってやってみることにしました。チクリとはしますが、痛気持ちいい感じで痛さが心地よかったので電気まで流していただきました。その日は顔が軽く感じハリが出たように思いました。「次は2週間後くらいがベスト」と言われましたがなかなか良いお値段だったのでちょっと考えてしまいました。継続可能か…。 そんな話を職場でしていたところ、「美容針成分の美容液があるよ～」と同僚が教えてくれました。直感でなにか良さそう♪と感じ即購入！CICAと天然マイクロニードル（天然の美容針）配合された導入液なので、夜の洗顔後すぐにナイトケアのファーストステップとして顔全体に広げ、手で押さえながらなじませていきました。ほんのりチクチクしますが、痛いというほどではありません。そのチクチクが鍼灸院での美容針のようで「効いてる効いてる」とうれしくなりました。肌を刺激し活性化してくれるようでした。そのあといつもの化粧水→乳液と塗り広げました。リードルショットが他のケア用品の浸透をよくしてくれるのだと思います。 しばらく使い続けていると、洗顔後の肌がスベスベしてきたことに気づきました。一膜張っているような感触です。久しぶりに会った友人に「○○ちゃん（私）毛穴気にしてたけど目立たないじゃん。透明感半端ない」と言われて、肌質よくなっているんだな～とこのニードルショットのおかげと思いました。 軽い感触で伸びが良く、たくさん消費しません。今はリードルショット１００を使っていますが、次は３００にしてみようと思っています。このチクチクがないと安心できないほど手放せないものの一つとなりました。
2025.02.22
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腕のシミがうすくなってきました
色白で日焼けすると肌がすぐ赤くなり、やけどのように赤く痛くなります。それでも中学～大学まで体育会だった私はお構いなしに日焼け止めを朝一度塗っただけで外を走りトレーニングをしていました。結婚後も子供と外で遊んだり、部活の送迎で一日中グランドにいることもありましたがあまり気にしていませんでした。ここ10年くらいは日よけのアウターを着たり、帽子をかぶったり、日焼け止めをマメに塗ったり気をつけていましたが、急に腕のシミが目立つようになりました。ほくろかシミかわからないような小さい丸いシミが無数に片腕だけでも数えきれないくらい…多分100個以上は軽くあったと思います。あまりのシミの多さに夏でも見せたくなくて長袖を着るようになりました。最近は気をつけていたので若いころからの蓄積でできたシミだと思っています。一時期顔のシミが気になり美容皮膚科でレチノールとハイドロキノンをいただき塗っていたら、顔のシミが薄くなったのを思い出しました。強い薬だったので4日に1回くらい薄く頬に塗り、2週間おきくらいに顔の皮がむけていました。おかげで顔はだいぶ薄いシミが目立たなくなりました。レチノールは肌のターンオーバーを促進する効果があるので肌のハリや弾力を改善したり、シワやシミを予防したりする効果が期待できるとのこと。その効果は実感できました。そして、腕のシミが気になり始めた時「レチノールだ！」と思いいろいろ調べたところ、iharbのサイトで「アドバンスド クリニカルズ レチノールファーミングクリーム」を見つけ試してみることにしました。すぐに効果が出ると期待せず、ボディークリームのつもりで毎日肘から手首まで塗り続けました。最近ふと腕を見ると、気にしていたシミがあまり目立たなくなっていることに気づきうれしくなりました♪あまりにも多いシミになんでこんなになるまで放っておいてしまったのかと後悔していました。お金をかけてレザー治療など検討しなきゃいけないかと思っていたのでびっくりです。まだまだシミはありますが確実に薄くなっていることを実感できているので、気長に続けたいと思います。★大人気★楽天ランキング1位入賞★ レチノールファーミングクリーム 454g アドバンスドクリニカルズ レチノール アドバンス ファーミングクリーム 美容 スキンケア 全身 顔 無香料 ボディークリーム【Advanced Clinicals】Retinol Advanced Firming Cream価格：2,605円（税込、送料別) (2025/2/22時点)楽天で購入
2025.02.22
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頭皮の臭い気になりませんか？
去年の夏は暑く、動かなくても汗はダラダラ…。その上更年期だからか顔がかぁーっと暑くあることが多く頭からも汗が流れ出てきました。暑い時は汗をかくし仕方ないと思っていた頭皮の臭いですが、秋ころから涼しくなっても頭を振ったりドライヤーを当てた時にふわぁ～となんとなく臭いが気になりました。スカルプシャンプーを使ってみましたが臭いは多少抑えられる感じですが、保湿効果が一般シャンプーより少ないせいか髪の潤いが足りないような気がしていました。ここ数年友人と会うと、だいたい健康と美容の話。年代が一緒なので悩みが一緒（笑）頭皮の臭いのことを聞いたところ、みんな気になるとのこと。臭いを香りで抑えようと香り重視にしている友達もいました。ある一人が「私uka使ってるよ」と…。なになになに？知らなかった私は早速調べてみました。kenzanと呼ばれる頭皮ブラシとのこと。美容院でヘッドスパをした時のようにスッキリするなどの口コミがあり、一般的なシャンプーブラシと何が違うんだろう？と使ってみるしかない！！！と取り急ぎミディアムを即購入しました。到着後使ってみるといろいろびっくりしました。触った感じ硬かったので痛いかも？！と思いましたが、実際にごしごししても心地よい刺激でした。そして髪が長いと頭皮までしっかり入りにくかったシャンプーブラシがukaは入りやすかったです。その上、説明書に書いてある通りギザギザ動かしても髪が絡まない。髪の健康には、硬い頭皮をほぐすことがいいと言われますがukaはしっかり頭皮を刺激しほぐされていると実感できます。毛穴もしっかり洗浄されているようで臭いも気にならなくなりました。髪も健康にサラサラになってます。頭全体がスッキリします。頭皮をほぐすことで顔のリフトアップも期待できそう♪蝶々のような形が手にフィットして、握りやすくなっています。2個買って両手で使いたくなりました。最近は友達へのちょっとしたプレゼントに喜ばれています。uka スカルプブラシ ケンザン ウカ ブラック 正規品 頭皮ケア スカルプ ブラシ kennzan 送料無料 CCC価格：2,530円（税込、送料別) (2025/2/22時点)楽天で購入
2025.02.22
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ダイエットサポートしてくれます
1年前から半年ほど倖田來未さんプロヂュースの『キラーバーナーⅡ』飲んでました。いろいろなダイエットサプリは試しましたが、あまり効果を感じなかったり体質に合わず辞めざるえなかったり…。油断していたせいか過去最高に迫る勢いで体重が増えていたので気にしつつも、何もしていなかったのですがさすがに危機感を覚え探したどり着いたのが『キラーバーナーⅡ』でした。朝晩２回飲み、普通に食事をしていました。ただ年のせい？（笑）かあまりこってりしたものを夕食に摂ると満腹感で寝れなくなってきていたので夕食はあっさりしたメニューにしていました。運動はしたいと思いつつ、気が向いた時のウォーキングとYouTubeを見ながらのエクササイズ程度。ストイックに頑張ることができない性格です。きっと絶大的な目標や使命感があれば別ですがなんせ食べるのが大好きで趣味はスイーツ巡りという私なので、置き換えダイエットや食事制限などはむずかしいと思いました。逆にストレスで反動が来るのが怖かったです。ずっと習慣で入浴前と朝一番で体重計に乗っていました。効果を焦って嫌にならないようにキラーバーナーⅡを飲んでることを意識しないようにしていましたが、食べすぎちゃったなと思った翌日でも現状維持。普通の食事を続けているときは少しずつ減少していました。半年くらい経つと、ちょっとした食事療法とキラーバーナーⅡで20代の出産前の体重に戻っていました。こんな体重見るの何年振り？？？とうれしくなりました。そこから現状維持できるように頑張って気をつけています。キラーバーナー2 ダイエット サプリメント1袋45粒 KILLER BURNER 機能性表示食品 BMI価格：4,980円（税込、送料無料) (2025/2/22時点)楽天で購入
2025.02.22
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ボディミスト愛用中♪
今まで、仕事中はデオドラントのロールタイプの消臭剤を汗のかきやすいところに塗り、少し香りのついたボディークリームを全身に塗っています。保湿が欲しいので…。あまり香りが強いのも周りの方にかなど考え、ほんのりと思っていました。外出の際には、お気に入りの『ライザーサンデーモーニング』の香水をつけています。最近、美容院で進められて買ったシャンプーがホワイトティーの香りでとっても気に入り、同じ香りの香水があれば…と探して見つけたのが『SHIRO』のボディミストでした。香水は香りが長持ちするのが良いのですが、ボディミストは肌に吹き付けて使用できる化粧水なので保湿効果もあり、香りの持続性はないですが躊躇なく付けなおしできるのがいいなとあえてボディミストにしました。ほんわか優しい香りで、アロマのように癒されます。この香りにずっと包まれたいと思ってしまうほどです。歳とともに首のしわが気になり保湿を心がけていたので肌のメンテナンスという点でもよいです。使い心地が気に入り、清楚な感じのホワイトリリーの香りも購入。気分に合わせて使い分けてます。人気の香りがほかにもありますので試してみたいとおもいます。【メール便(定形外郵便)送料無料】SHIRO シロサボン ボディミスト（紙箱なし）価格：2,890円（税込、送料無料) (2025/2/22時点)楽天で購入
2025.02.22
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『risou no Coffee』飲んでみました。
ずぼらな私は楽に痩せたい！！！と常に情報を集めています。最近試したのはこちら。『risou no Coffee』です。定期購入の初回が半額以下でしたのでチャレンジ。いつも飲んでいるコーヒーを1日1回こちらに変えるだけで脂肪燃焼を助けてくれるとのこと。早速試してみました。おススメの飲み方は食後or運動前だそうです。私はちょっと重いランチの後に飲んでいます。食べるのが大好きな私は毎日食べ過ぎ感(-_-;)毎日体重増加覚悟で体重計に乗っていますが…あれっ？増えてない！どころか微減！こんなに食べても増えてない。たまたまかな？と続けていますが微減が続いて結果マイナス。こんな成分が入っているそうです。・MCTオイル（ココナッツオイル）が含まれており、消費カロリーを増加。・ブラックジンジャーが糖や脂肪の吸収を抑えてくれる。・22種類の乳酸菌が含まれていて腸内環境を整えてくれる。・炭（チャコール）が、体内の不要な物質を吸着して排出してくれる。デトックス効果。・植物発酵エキスは美容や健康に良い成分とされています。インスタントコーヒーのような風味ですが、炭のような味がほんのりします。私は好きかな～何より、快便です！理想のバナナうんち。お腹がスッキリしてます。今までも便秘はないですがもう少し細くて出きった感は毎日ではなかったです。腸活してくれているのかもしれません。気軽にできるダイエットで大満足です。続けてみようと思います。★最大15％オフ＆P20倍！ 【お腹の脂肪を減らすのを助ける】【公式】risounoCoffee機能性表示食品ファンファレ30包入葛の花由来イソフラボン炭ダイエットサポートりそうのこーひー内臓脂肪皮下脂肪BMIインスタントコーヒー公式ヘルシー乳酸菌価格：5,478円～（税込、送料無料) (2025/2/22時点)楽天で購入
2025.02.22
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